Vad man ska veta om muntorrhet på natten
Den medicinska termen som torr mun är "xerostomia." Xerostomia kan vara ett obehagligt tillstånd som kan påverka en persons smakkänsla och kan öka risken för att utveckla tandhålor.
Vissa människor kan uppleva muntorrhet på natten. Detta kan bero på naturliga variationer i hur mycket saliv kroppen gör, men vissa medicinska tillstånd kan också orsaka det.
Denna artikel beskriver de olika orsakerna till muntorrhet på natten och deras tillhörande behandlingsalternativ. Det ger också en lista över huskurer för muntorrhet.
Orsaker till muntorrhet på natten
Följande är några potentiella orsaker till muntorrhet på natten.
Naturlig variation i salivproduktion
Enligt en artikel i tidskriften Kompendium, en persons salivkörtlar producerar vanligtvis mindre saliv på natten. Som ett resultat kanske vissa människor märker att munnen känns torrare på kvällen.
Behandling:
En läkare kan ordinera speciella munvatten som kan fukta munnen och minska känslan av muntorrhet före sänggåendet.
Människor bör också överväga att hålla ett glas vatten vid sängen. Om en person vaknar med torr mun kan dricka lite vatten hjälpa till att fukta munnen.
Uttorkning
Enligt Oral Cancer Foundation kämpar uppskattningsvis 20% av äldre vuxna med muntorrhet. Hos äldre vuxna uppträder detta tillstånd vanligtvis som ett resultat av uttorkning eller som en bieffekt av vissa mediciner.
Äldre vuxna som bär proteser kan upptäcka att de inte längre passar ordentligt på grund av muntorrhet. Utan tillräcklig saliv kan proteser gnugga mot tandköttet och orsaka ömma fläckar.
Behandling:
En person som upplever muntorrhet bör besöka sin läkare eller tandläkare som hjälper till att avgöra orsaken till tillståndet.
Om muntorrhet beror på de mediciner som en person tar kan läkaren eller tandläkaren rekommendera att du ändrar dosen eller byter till ett annat läkemedel.
I vissa fall kan människor få mediciner för att förbättra spottkörtlarnas funktion.
Läkemedelsbiverkningar
US Department of Health and Human Services säger att mer än 400 läkemedel kan minska kroppens förmåga att producera saliv. Människor som tar sina mediciner på natten kan märka att deras muntorrhet förvärras på natten.
Vissa mediciner som kan orsaka muntorrhet inkluderar:
- blodtryckssänkande läkemedel eller antihypertensiva medel
- antihistaminer
- antidepressiva medel
- diuretika
- vissa läkemedel som används för att kontrollera Parkinsons sjukdom
- kemoterapi
- strålbehandling
Behandling:
En person bör träffa sin läkare om de misstänker att deras medicin orsakar muntorrhet. Men människor bör inte sluta ta sina mediciner såvida de inte har sin läkares godkännande att göra det.
En läkare kan föreslå att sänka dosen av läkemedlet eller ta drogen tidigare på dagen. Ibland kan en läkare föreslå att du byter till ett annat läkemedel som inte orsakar muntorrhet.
Läkaren kan också rekommendera följande:
- tar mediciner med mycket vatten
- smuttar på vatten på natten
- tugga på tuggummi för att uppmuntra salivproduktion
- använda en luftfuktare för att släppa ut fukt i luften och lindra känslor av muntorrhet
Andning i munnen
Vissa människor vaknar under natten och märker att de har en extremt torr mun. Detta kan vara ett tecken på att de andas genom munnen medan de sover. Några möjliga orsaker till detta beteende är:
- en förträngning eller blockering av näsgångarna
- en akut sjukdom, såsom en övre luftvägsinfektion eller en förkylning
- allergier
- obstruktiv sömnapné, vilket kan resultera i upprepade episoder av gasning, fnysning eller snarkning
Behandling:
Behandlingen för munandning på natten beror på den bakomliggande orsaken. Vi beskriver de potentiella orsakerna och deras tillhörande behandlingsalternativ nedan.
Infektioner
Antibiotika kan hjälpa till att behandla en bakteriell infektion, medan avsvällande medel kan hjälpa till att lindra eventuell associerad trängsel.
Allergier
Antihistaminer kan hjälpa till att behandla allergier, medan kortikosteroider också kan hjälpa till att lindra all associerad näsinflammation och täppa.
Sömnapné
Människor som upplever sömnapné kan behöva en CPAP-enhet (kontinuerligt positivt luftvägstryck). CPAP är en mask som passar över munnen eller näsan och blåser luft in i luftvägarna för att hålla dem öppna under sömnen.
Även om behandlingen är effektiv mot sömnapné kan den konstanta luftströmmen faktiskt förvärra symtomen på torr mun. En person bör prata med sin läkare eller tandläkare som kan justera masken eller rekommendera en maskin som inte torkar ut munnen.
Smala näsgångar
I vissa fall kan personer som har svårt att andas genom näsan behöva operation för att vidga näsgångarna. Detta hjälper till att främja luftflödet genom näsgångarna, vilket förhindrar behovet av andning i munnen.
Sjögrens syndrom
Sjögrens syndrom är en autoimmun sjukdom där kroppen attackerar sina tårkörtlar och salivproducerande körtlar. Som ett resultat kommer en person som har Sjögrens syndrom typiskt att uppleva känslor av muntorrhet. Detta symptom kan förvärras på natten när spottkörtlarna producerar naturligt mindre saliv.
Personer med Sjögrens syndrom kan uppleva följande symtom till följd av muntorrhet:
- svårigheter att svälja mat utan att dricka
- smärta i munnen
- talproblem på natten
De kan också uppleva torrhet i ögonen, näsan, halsen eller slidan.
Behandling:
Läkare kan ordinera läkemedel för att minska muntorrhet och uppmuntra salivproduktion. Exempel inkluderar pilokarpin (Salagen) och cevimeline (Evoxac).
En läkare kommer också att uppmuntra personer med Sjögrens syndrom att dricka vatten ofta och tugga sockerfritt tuggummi för att stimulera salivproduktionen.
Hemmet för muntorrhet
Oavsett den bakomliggande orsaken till muntorrhet på natten kan följande huskurer hjälpa till att minska känslan av muntorrhet:
- undvika koffeinhaltiga drycker på natten
- undvika rökning och användning av tobaksprodukter som kan torka ut munnen
- tugga sockerfri gu eller suga sockerfria pastiller eller hårda godisar för att stimulera salivproduktionen.
- läppja svalt vatten ofta hela dagen
För att minska risken för tandhålor i samband med muntorrhet bör människor upprätthålla god munhygien. Detta innebär tandtråd dagligen och borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm.
Personer som har mycket torr mun kan behöva täta tandläkarundersökningar. Detta för att säkerställa att de inte har utvecklat håligheter.
När ska jag träffa en läkare
Muntorrhet på natten är sällan en medicinsk nödsituation. I vissa fall kan det dock indikera ett behov av medicinsk behandling.
Människor bör träffa en läkare om de upplever något av följande:
- muntorrhet som påverkar sömnen på natten
- muntorrhet som orsakar smärta och obehag
- ökad förekomst av tandhålor utan någon förändring i tandrutinen
Sammanfattning
Muntorrhet på natten kan uppstå som ett resultat av en normal minskning av salivproduktion på natten.
Men muntorrhet på natten kan också vara ett symptom på en akut sjukdom eller ett underliggande medicinskt tillstånd.
Människor bör se en läkare om deras torra mun orsakar smärta eller obehag eller påverkar sömnen och den allmänna känslan av välbefinnande. En läkare kommer att arbeta för att diagnostisera orsaken till muntorrhet och kommer att rekommendera lämpliga behandlingar.
