Vilka är fördelarna med neem?
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Neem är en naturlig ört som kommer från neem-trädet, andra namn för vilka inkluderar Azadirachta indica och indisk lila.
Extraktet kommer från trädets frön och har många olika traditionella användningsområden. Neem är känt för sina bekämpnings- och insektsdämpande egenskaper, men människor använder det också i hår- och tandprodukter.
I den här artikeln lär du dig om fördelarna med neem, liksom om det är säkert att använda.
Fördelar
Neemolja är ett vanligt skadedjursmedel, effektivt mot sandloppar och myggor. Andra former av neem kan hjälpa till att kontrollera termiter och stöta bort malar.
Vissa tillverkare lägger till djurschampon för att stöta bort fästingar och loppor. De kan också lägga det till nötkreatursfoder eller spannmål för att avvisa skadedjur och parasiter.
Neem är en stark antioxidant som neutraliserar fria radikaler som kan påverka utvecklingen av vissa tillstånd. Det är också ett starkt antiinflammatoriskt medel.
Neem har antimikrobiella effekter och kan vara effektivt mot flera typer av bakterier, virus och svampar.
Eftersom neem är effektivt mot myggor, kan det också ha anti-malaria egenskaper. Malaria är en parasit som vissa myggor bär. Det orsakar cirka 219 miljoner sjukdomar och 435 000 dödsfall världen över varje år.
Användningar
Människor använder oftast neem i hår- och hudvårdsprodukter. Vissa människor tar Neem-extraktkapslar, men det finns för närvarande inte tillräckligt med forskning för att säga om de har några medicinska fördelar.
Oljan är gul eller brun och luktar vitlök eller svavel. Om det intas har det en stark bitter smak.
Lite forskning finns tillgänglig om neemns effekt på hårets hälsa, men anekdotiska bevis tyder på att det kan vara till hjälp för:
- Mjäll: Neem är en populär ingrediens i flera mjällschampon. Även om det inte har funnits någon forskning som stöder dess användning, är neem ett antiinflammatoriskt och ett antimikrobiellt medel, vilket kan bidra till att minska symtomen i samband med mjäll.
- Löss: Resultaten av en liten studie visade att neem är ett effektivt anti-löss och anti-nit medel. Studien testade endast 12 barn med löss, men alla var helt löss- och nitfria efter behandling med ett neem-baserat schampo. Inga löss fanns i 7-10 dagar efter behandlingen och det fanns inga biverkningar.
Tandprodukter, inklusive munvatten, tandkräm och tandpulver, kan också innehålla neem. Neem kan minska smärta från tandvärk och förbättra tandhälsan genom att rengöra tänderna och tandköttet och lindra tandköttsinflammation.
Hur man använder
Tillverkare lägger ibland neem till hårprodukter, såsom schampon och stylinggeler. Vissa människor gör också sina egna hårvårdsprodukter genom att tillsätta neemolja direkt i deras vanliga schampo.
Det är också möjligt att applicera en neemolja direkt i håret för att hjälpa till att kontrollera frizz.
För tandhälsa kan människor tugga på neem-kvistar för att rengöra tänderna eller lindra tandvärk.
Risker
Även om experter i allmänhet anser Neem säkra för användning, är det möjligt för någon att ha en allergi eller känslighet för det.
Innan du använder neem för första gången, överväga att göra ett lapptest. För att göra ett plåsterprov, gnugga några droppar neem på ett plåster på den inre underarmen.
Vänta 24 timmar och titta på webbplatsen för att se om en reaktion har inträffat. Eventuella tecken på missfärgning, svullnad, klåda eller obehag indikerar att en person kan vara känslig för oljan och bör undvika att använda den igen.
I allmänhet är barn mer känsliga för bekämpningsmedel som neemolja, men det finns ingen forskning direkt om effekterna av neem hos barn.
Det är bäst att tala med en läkare innan du använder något annat läkemedel på ett barn eller under graviditeten.
Sammanfattning
Neem-produkter kommer från alla delar av det indiska lila trädet. Tidigare har människor använt neem som ett naturligt botemedel mot olika sjukdomar.
Nu använder många människor neem som ett naturligt bekämpningsmedel. Vissa använder det för att stödja håret och tandhälsan.
Neem är vanligtvis säkert att använda som en kosmetisk produkt, men människor bör göra en testlapp först och tala med en läkare innan de använder neemprodukter på ett barn.
Neem-produkter finns i vissa naturliga hälsobutiker och online.
