Motståndsträning för hälsosamt åldrande: varför och hur
Ett nytt evidensbaserat ställningsförklaring förklarar fördelarna med motståndsträning för äldre vuxna och vad man ska tänka på när man utformar program.
Ett nytt evidensbaserat ställningsförklaring förklarar fördelarna med motståndsträning för äldre vuxna och vad man ska tänka på när man utformar program.
En stor genomgång av kliniska prövningar drar slutsatsen att testosteron förbättrar sexuell funktion och välbefinnande hos kvinnor efter klimakteriet.
I en ny studie undersöker forskare den så kallade mortalitetsplatån. När vi når extrem ålderdom slutar vår risk att dö att öka?