Hur blir du av med liktornar?
Liktorn är hårda stötar som utvecklas på huden, vanligtvis på fötterna, som svar på tryck och friktion. Enkel badning och skrapning kan hjälpa till att mjuka korn och ta bort överflödiga hudskikt. I många fall kan det bästa sättet att prova enkla tips för att förhindra liktornar.
Friktion från skor gör att huden i området härdar över tiden. Huden hårdnar för att skydda känsliga vävnader under. Människor som bär dåligt passande skor kan utveckla liktorn oftare.
Liktorn liknar calluses, men calluses orsakar vanligtvis inte smärta eller ömhet. Liktorn utgör ingen risk, även om de kan vara mycket obekväma och orsaka irritation.
Lyckligtvis finns det många enkla, naturliga sätt att behandla liktornar. Medicinska fuktgivare kan också hjälpa till att mjuka upp huden för att minska majsen. Om majsen är särskilt besvärande eller smärtsam kan en person vilja se en fotvårdsspecialist för borttagning.
I avsnitten nedan listar vi några metoder som en person kan försöka bli av med liktornar hemma.
Ta bort friktionskällan
Att ta bort friktionskällan är det viktigaste (och enklaste) sättet att bli av med en majs. Detta ensamt kan hjälpa majsen att försvinna över tiden.
Om friktion från ett visst par skor orsakar korn, kan det till exempel vara tillräckligt att byta till skor som inte orsakar denna friktion.
Att använda andra metoder utöver detta kan dock hjälpa till att påskynda processen.
Registrera majsen
Liktorn är lager av död hud. Därför kan försiktigt arkivering av lager av död hud hjälpa till att ta bort majsen, särskilt om personen också eliminerar friktionskällan i området.
Hur kan jag säkert arkivera en majs?
Att lämna in en majs är en tvåstegsprocess.
Blötlägg majsen först i varmt vatten i cirka 10–15 minuter. Detta hjälper till att mjuka upp huden.
För det andra, skrapa bort lagren av död hud från majsen. Det finns många produkter som människor kan använda för att göra detta, inklusive:
- pimpstenar
- fotborstar
- smärgelskivor, vilket är det grova materialet på nagelfiler
I vissa fall kan huden bli så mjuk att en tvättlapp kan hjälpa till att ta bort lager av död hud.
Saker att komma ihåg
Viktigt är att människor inte ska spara ner majsen för mycket.
Att ta bort för mycket hud kan avslöja de känsliga hudlagren under, vilket potentiellt kan orsaka mer irritation.
Dessutom kan de inre lagren i huden vara känsligare, vilket ökar risken för blödning och infektion senare.
OTC-produkter
Det finns också receptfria produkter (OTC) som kan hjälpa till att ta bort en majsskikt.
Även när du använder OTC-produkter är det fortfarande en bra idé att suga och skrapa fötterna. Detta beror på att läkemedlen gör det mycket lättare att skrapa bort död hud.
En anmärkningsvärd OTC-produkt är salicylsyra.
Vad är salicylsyra och hur fungerar det?
Många exfolierande skrubbar, lotioner och salvor innehåller salicylsyra.
Det finns också direkta behandlingsalternativ, inklusive majskuddar som innehåller salicylsyra. Människor kan applicera dessa direkt på majsen.
Salicylsyra hjälper till att bryta ner majscellerna och gör dem mycket lättare att skrapa bort.
Hur effektiv är salicylsyra för liktornar?
En studie i Journal of Foot and Ankle Research jämförde salicylsyrabehandling med att helt enkelt skrapa bort majsen på läkarmottagning. Att skrapa majsen på ett läkarmottagning är ett förfarande som folk kallar debridering.
Forskarna noterar att användning av salicylsyraprodukter ledde till mer lösta liktornar, mindre smärta och minskad majsstorlek jämfört med att bara raka bort majsen.
Saker att komma ihåg
Personer med känslig hud- eller cirkulationsproblem bör prata med en läkare innan de använder salicylsyra. Halterna av salicylsyra i vissa produkter kan vara höga.
Personer som använder dessa produkter bör leta efter tecken på irritation eller sveda på huden. Sluta använda dem om dessa tecken visas.
Människor som är känsliga för salicylsyra kan prova produkter som innehåller andra ingredienser, såsom urea eller ammoniumlaktat. American Academy of Dermatology noterar att produkter som innehåller dessa ingredienser också kan hjälpa till att mjuka huden på majsen gradvis.
Medicinska behandlingar
Om majsen inte försvinner efter att ha försökt dessa hemläkemedel finns det några medicinska behandlingar som kan hjälpa till.
Forskning har noterat att läkare först tar bort så mycket av den döda huden som möjligt, antingen med hjälp av en skalpell eller en laser.
En person kan också använda aktuella produkter som innehåller olika mediciner som hjälper till att bryta ner hudceller, inklusive:
- salicylsyra
- urea
- silvernitrat
- hydrokolloid
Om majsen pressar en nerv kan läkare kirurgiskt ta bort kärnan för att minska trycket.
Tips för förebyggande
Allmänna tips för att eliminera friktion på fötterna inkluderar:
I bekväma skor
Friktion har en direkt inverkan på liktornar, vilket gör dem mycket mer benägna att inträffa. Så om du undviker skor som sitter för hårt eller sätter foten i ett onaturligt läge kan det förhindra dem.
Att undvika skor som är för stora kan också minska friktionen när skon rör sig.
Använda stoppning
Att använda stoppning som bandage eller majskuddar för att skydda det känsliga området kan också bidra till att minska symtomen.
Vissa använder bandage på tryckfläckar för att skydda fötterna när de måste bära särskilt obekväma skor.
Andra tips
En person bör också:
- Rengör fötterna: Regelbunden rengöring och skrubbning av fötterna kan bidra till att minska döda hudceller i området som byggs upp för att bilda liktornar.
- Trimma tånaglarna: Trimning av tånaglarna kan förhindra att tårna trycker in i skonänden och orsakar friktion. Korta tånaglar är också mindre benägna att peta in i tån bredvid dem.
- Undvik lotioner med alkohol: Återfuktande av fötterna är viktigt, men att använda fuktgivande medel som innehåller alkohol kan orsaka ytterligare torrhet i området.
När ska jag träffa en läkare
När majsen är särskilt stor, känslig eller smärtsam kan det vara bäst att se en läkare eller fotvårdsspecialist.
Människor kanske också vill träffa sin fotvårdspersonal för eventuella problem med fötterna som inträffar tillsammans med liktornar. Detta inkluderar personer med cirkulationsproblem, diabetes eller mycket känslig eller ömtålig hud, som alla kan orsaka en rad fotproblem.
Läkaren kommer att inspektera fötterna för att diagnostisera kornen. De kommer troligen att ställa frågor till personen om deras skor och livsstil.
De kan sedan skrapa bort död hud och applicera salvor eller fläckar på området. De kan också ge rekommendationer angående ändringar av skor eller livsstil.
Sammanfattning
Även om liktorn inte utgör några hälsorisker kan de vara mycket irriterande. Hemmet kan hjälpa till att kontrollera eller ta bort liktorn effektivt i många fall. Medicinska behandlingar kan hjälpa till att ta bort envisa liktornar.
Även om behandlingar kan ta bort majsen kommer de inte att lösa det underliggande problemet: friktionen som huden upplever. Om du gör ändringar i skor, gångteknik eller livsstil kan det minska friktionen i fötterna och förhindra att liktorn kommer tillbaka.
