Förklarar hiv och aids

HIV är ett virus som riktar sig mot och förändrar immunsystemet, vilket ökar risken och effekterna av andra infektioner och sjukdomar.Utan behandling kan infektionen utvecklas till ett avancerat stadium som kallas AIDS.

På grund av medicinska framsteg utvecklar personer med hiv och tillgång till sjukvård av högsta kvalitet sällan AIDS när de har börjat ta HIV-behandling.

Som experter som Världshälsoorganisationen (WHO) konstaterar har hiv blivit ett hanterbart tillstånd och många människor med hiv har långa, hälsosamma liv.

Livslängden för en person med hiv närmar sig nu den som testar negativt för viruset, förutsatt att personen fortlöpande tar mediciner som kallas antiretroviral terapi.

Från och med 2019 fick cirka 68% av vuxna och 53% av barn med HIV över hela världen livslång behandling.

I den här artikeln undersöker vi hiv och aids, inklusive deras symptom, orsaker och behandlingar.

Vad är HIV?

SIA KAMBOU / Getty Images

HIV står för "humant immunbristvirus" och attackerar immunceller som kallas CD4-celler. Dessa är typer av T-celler - vita blodkroppar som cirkulerar, upptäcker infektioner i hela kroppen och fel och anomalier i andra celler.

HIV riktar sig mot och infiltrerar CD4-celler och använder dem för att skapa fler kopior av viruset. På så sätt förstör det cellerna och minskar kroppens förmåga att bekämpa andra infektioner och sjukdomar. Detta ökar risken och effekterna av opportunistiska infektioner och vissa typer av cancer.

Det är dock värt att notera att vissa människor har HIV under långa perioder utan att uppleva några symtom.

HIV är ett livslångt tillstånd, men behandlingar och vissa strategier kan förhindra att viruset överförs och att infektionen fortskrider.

Vad är AIDS?

AIDS står för ”förvärvat immunbristsyndrom.” Det är ett avancerat stadium av HIV-infektion.

Läkare identifierar AIDS som ett CD4-antal på färre än 200 celler per kubikmillimeter. De kan också diagnostisera AIDS om en person har karaktäristiska opportunistiska infektioner, associerade typer av cancer eller båda.

När en person med hiv inte får behandling, utvecklas sannolikt AIDS, eftersom immunsystemet gradvis försämras. Framsteg inom antiretrovirala behandlingar har dock gjort denna utveckling till AIDS allt mindre vanligt.

År 2018 levde mer än 1,1 miljoner människor med hiv i USA och 6000 dödsfall relaterade till aids.

För mer fördjupad information och resurser om hiv och aids, besök vårt dedikerade nav.

Orsaker

HIV kan överföras när kroppsvätskor som innehåller viruset kommer i kontakt med en permeabel barriär i kroppen eller små pauser i fuktiga vävnader i områden som könsorganen.

Specifikt kan HIV överföra via:

• blod
• sädesvätska
• pre-seminal vätska
• vaginala vätskor
• rektala vätskor
• bröstmjölk

Viruset kan inte överföras genom saliv, så en person kan inte få HIV genom att kyssa med öppen mun, till exempel.

En av huvudorsakerna till HIV-överföring i USA är analt eller vaginalt samlag. För att överföringen ska ske, får folket inte använda barriärskydd, såsom kondom, eller ta före-exponeringsprofylakse (PrEP), en behandling som syftar till att förhindra HIV-överföring bland personer med kända riskfaktorer.

En annan huvudorsak till HIV-överföring i landet är att dela utrustning för att injicera droger.

Mindre vanligt överförs HIV till spädbarn under graviditet, förlossning eller amning.

Det finns också en risk för överföring vid blodtransfusioner, även om risken är extremt låg när bloddonationer effektivt screenas.

Oupptäckbart = ej överförbart

HIV kan bara överföras genom vätskor som innehåller en viss mängd virus. Om en person har oupptäckbara nivåer av HIV kan viruset inte överföra till en annan person.

Vissa människor använder en stenografi för att hänvisa till det faktum att oupptäckbara nivåer av HIV är oöverförbara: U = U.

Läkare anser att HIV inte kan detekteras när mängden virus i kroppen är så låg att ett blodprov inte kan identifiera det.

Att ha oupptäckta nivåer kräver att en person kontinuerligt får effektiv behandling och följer den rekommenderade planen noggrant, vilket vanligtvis innebär att man tar mediciner varje dag.

En person med obestämbara nivåer har fortfarande hiv, och regelbunden övervakning med blodprov är nyckeln till att upprätthålla denna status.

Framsteg mot aids

Chanserna för att HIV utvecklas till AIDS varierar mycket från person till person och beror på många faktorer, inklusive:

• personens ålder
• kroppens förmåga att försvara sig mot hiv
• tillgänglighet av kvalitetshälsovård
• förekomst av andra infektioner
• personens genetiska resistens mot vissa HIV-stammar
• HIV-stam, eftersom vissa är läkemedelsresistenta

Symtom

För det mesta orsakar andra infektioner - med bakterier, andra virus, svampar eller parasiter - de mer uttalade symptomen på HIV.

Tidiga symptom på HIV

Vissa personer med HIV har inga symtom i månader eller till och med år efter att ha fått viruset. Delvis på grund av detta vet 1 av 7 personer med hiv i USA inte att de har det.

Även om det är osannolikt att en person utan symtom söker vård, finns det fortfarande en hög risk för överföring. Av denna anledning rekommenderar experter regelbunden testning, så att alla är medvetna om sin HIV-status.

Under tiden utvecklar cirka 80% av personer med hiv influensaliknande symtom cirka 2–6 veckor efter infektionen. Dessa symtom kallas kollektivt akut retrovirus syndrom.

Tidiga symptom på HIV kan inkludera:

• en feber
• frossa
• svettning, särskilt på natten
• förstorade körtlar eller svullna lymfkörtlar
• ett diffust utslag
• Trötthet
• svaghet
• smärta, inklusive ledvärk
• muskelvärk
• ont i halsen
• trast eller en jästinfektion
• oavsiktlig viktminskning, med ökande hiv

Läs om tidslinjen för HIV-infektion här.

Dessa symtom beror på att immunsystemet bekämpar olika typer av infektioner. Den som har flera av dessa symtom och kan ha fått HIV under de senaste 2–6 veckorna bör ta ett test.

Vissa symptom på hiv varierar beroende på kön. Läs mer om symtom hos män och symtom hos kvinnor.

Asymptomatisk HIV

Efter att symtomen på akut retroviralt syndrom har försvunnit upplever många människor inga HIV-symtom i flera år.

Medan de mår bra och verkar friska fortsätter viruset att utvecklas och skada immunsystemet och organen. Om personen inte tar mediciner som förhindrar replikering av viruset kan denna långsamma process fortsätta i cirka 8-10 år.

Att ta antiretrovirala medel kan dock stoppa denna process och undertrycka viruset helt.

HIV-infektion i sena skeden

Om en person med HIV inte får effektiv behandling försvagar viruset kroppens förmåga att bekämpa infektioner och utsätter det för allvarliga sjukdomar.

När CD4-celler tappas kraftigt, med färre än 200 celler per kubik millimeter, kan en läkare diagnostisera AIDS, som ibland kallas steg 3 HIV.

Förekomsten av vissa opportunistiska infektioner, som involverar bakterier, virus, svampar eller mykobakterier, hjälper också en läkare att identifiera AIDS.

Symtom på AIDS kan inkludera:

• suddig syn
• en torr hosta
• nattsvettningar
• vita fläckar på tungan eller munnen
• andfåddhet eller dyspné
• svullna körtlar som varar i veckor
• diarré, som vanligtvis är ihållande eller kronisk
• feber över 37 ° C som varar i veckor
• kontinuerlig trötthet
• oavsiktlig viktminskning

En person med AIDS har en signifikant ökad risk att utveckla en livshotande sjukdom. Utan behandling lever personer med AIDS vanligtvis i cirka 3 år efter diagnosen.

Men genom att ta andra mediciner tillsammans med HIV-behandling kan en person med AIDS kontrollera, förebygga och behandla allvarliga komplikationer.

När en person med HIV tar effektiv behandling kan infektionen aldrig gå vidare till steg 3. Behandling kan också hjälpa en person att återhämta sig en viss förlorad immunfunktion, vilket hjälper till att avvärja allvarliga infektioner.

Opportunistiska infektioner och cancer

gevende / Getty Images

Hiv i sena steg minskar kroppens förmåga att bekämpa en rad infektioner och associerade komplikationer och cancerformer.

Nuvarande behandling är ofta tillräckligt effektiv för att hålla många infektioner borta. Om en person med hiv inte får behandling kan latenta infektioner som en gång orsakade minimala eller inga hälsoproblem utgöra en allvarlig risk. Läkare hänvisar till dessa infektioner som opportunistiska.

Nedan följer några opportunistiska infektioner som kan signalera till en läkare att en person har AIDS:

• candidiasis i bronkierna, luftstrupen, matstrupen och lungorna
• coccidioidomycosis
• kryptokockos
• kryptosporidios
• cytomegalovirus sjukdom (CMV)
• herpes
• histoplasmos
• tuberkulos
• infektioner med mykobakterier
• återkommande lunginflammation
• Pneumocystis jirovecii lunginflammation
• kronisk tarmisosporiasis
• återkommande Salmonella sepsis
• toxoplasmos

Candidiasis är en svampinfektion som vanligtvis förekommer i hud och naglar, men det orsakar ofta allvarliga problem i matstrupen och nedre luftvägarna hos personer med AIDS.

Inandning av svampen Coccidioides immitis orsakar coccidioidomycosis. En läkare kan hänvisa till denna infektion hos friska människor som dalfeber.

Cryptococcosis är en infektion med Cryptococcus neoformans svamp. Varje del av kroppen kan vara inblandad, men svampen tränger vanligtvis in i lungorna och utlöser lunginflammation. Det kan också leda till svullnad i hjärnan.

Cryptosporidiosis är en infektion med den protozoan parasiten Cryptosporidium. Det kan leda till allvarliga magkramper och kronisk, vattnig diarré.

CMV kan orsaka en rad sjukdomar, inklusive lunginflammation, gastroenterit och encefalit, en hjärninfektion. CMV-retinit är ett särskilt problem för personer med AIDS. Detta är en infektion i näthinnan, på baksidan av ögat, och det försämrar permanent en persons syn. Det är en medicinsk nödsituation.

Herpes härrör från infektion med herpes simplex-virus (HSV). Detta virus överförs vanligtvis genom kön eller förlossning.

Hos en person med nedsatt immunfunktion kan herpes orsaka smärtsamma munsår runt munnen och sår på könsorganen och anus som inte försvinner. Dessa sår, snarare än en herpesdiagnos, kan indikera AIDS. Herpes kan också infektera lungorna eller matstrupen hos någon med AIDS.

Histoplasmos är en infektion med svampen Histoplasma capsulatum, och det orsakar extremt allvarliga, lunginflammationsliknande symtom hos personer med avancerad HIV. Histoplasmos kan också bli progressiv och utbredd, vilket påverkar organ utanför andningsorganen.

Bakterierna Mycobacterium tuberculosis orsaka tuberkulos, och de kan överföras genom luften om en person med en aktiv infektion nyser, hostar eller talar. Tecken och symtom kan inkludera en svår lunginfektion, viktminskning, feber och trötthet. Tuberkulos kan spridas till hjärnan och andra organ.

Typer av mykobakterier, inklusive Mycobacterium avium och Mycobacterium kansasii är naturligt närvarande och tenderar att orsaka få problem. Men hos en person med HIV, särskilt om det är i de senare stadierna, kan dessa infektioner spridas i hela kroppen och orsaka livshotande hälsoproblem.

Många olika patogener kan orsaka lunginflammation, men en typ av bakterier kallas Streptococcus pneumoniae kan vara en av de farligaste för personer med hiv. Ett vaccin för denna bakterie finns tillgängligt, och alla med HIV bör få det.

Under tiden infektion med en svamp kallas Pneumocystis jirovecii kan orsaka andfåddhet, torr hosta och hög feber hos personer med undertryckta immunförsvar, inklusive vissa personer med HIV.

Kronisk tarmisosporiasis uppträder när parasiten Isospora belli kommer in i kroppen genom förorenad mat och vatten, vilket orsakar diarré, feber, kräkningar, viktminskning, huvudvärk och buksmärtor.

När Salmonella bakterier kommer in i kroppen - också vanligtvis via förorenad mat eller vatten - de kan cirkulera och överväldiga immunsystemet, orsaka illamående, diarré och kräkningar. I det här fallet kan en läkare diagnostisera återkommande Salmonella sepsis.

Toxoplasma gondii är en parasit som bor i varmblodiga djur, inklusive katter och gnagare, och den finns i deras avföring.

Människor får den resulterande infektionen, så kallad toxoplasmos, genom att andas in förorenat damm eller äta förorenad mat, inklusive kommersiellt kött. Toxoplasmos kan orsaka allvarliga symtom som involverar lungor, näthinnan, hjärtat, levern, bukspottkörteln, hjärnan, testiklarna och tjocktarmen.

För att minska risken för att få toxoplasmos bör du använda handskar när du byter katt och tvätta händerna noggrant efteråt.

Relaterade hälsoproblem

En person med avancerad HIV eller en opportunistisk infektion kan uppleva komplikationer, inklusive:

• HIV-relaterad encefalopati
• progressiv multifokal leukoencefalopati (PML)
• slösa syndrom

HIV kan utlösa encefalopati eller inflammation i hjärnan. Läkare förstår inte helt de bakomliggande mekanismerna.

PML härrör från infektion med John Cunningham-viruset. Detta virus finns hos många människor, och det ligger vanligtvis vilande i njurarna.

Om en person har ett försvagat immunförsvar - möjligen på grund av HIV eller mediciner som de för multipel skleros - attackerar John Cunningham-viruset hjärnan, vilket kan leda till PML, vilket kan vara livshotande och orsaka förlamning och kognitiva svårigheter.

Wasting-syndrom uppstår när en person ofrivilligt tappar 10% av sin muskelmassa genom diarré, svaghet eller feber. En del av viktminskningen kan också innebära fettförlust.

Associerade typer av cancer

En person med HIV kan ha en högre risk för olika typer av cancer, inklusive lymfom.

Kaposis sarcoma herpesvirus, även känd som humant herpesvirus 8, orsakar en typ av cancer som involverar tillväxten av onormala blodkärl. Dessa kan utvecklas var som helst i kroppen.

Cancer kallas Kaposis sarkom, och om den når organ som tarmarna eller lymfkörtlarna kan den vara extremt farlig. På huden kan en läkare känna igen karakteristiska fasta, lila eller rosa fläckar som kan vara platta eller upphöjda.

Dessutom har Hodgkin och non-Hodgkin lymfom starka kopplingar till HIV-infektion. Dessa påverkar lymfkörtlarna och lymfoida vävnader.

En kvinna med HIV bör också få regelbundna kontroller för livmoderhalscancer. Att få en tidig diagnos kan hjälpa till att begränsa cancerspridningen.

Läs mer om möjliga komplikationer av HIV här.

Förebyggande av komplikationer

Förebyggande är nyckeln till att förlänga livet för en person med HIV-sent.

Det är viktigt att hantera virusbelastningen med HIV-läkemedel och vidta ytterligare försiktighetsåtgärder, såsom:

• använda kondomer för att förhindra andra sexuellt överförbara infektioner (STI)
• vaccinationer mot potentiella opportunistiska infektioner
• identifiera eventuella miljöfaktorer, som en sällskapsdjurskatt, som kan leda till infektion
• begränsa exponeringen för dessa faktorer, till exempel genom att bära handskar medan du byter kattkull
• undvika livsmedel med hög risk för kontaminering, såsom underkokta ägg och kött, opasteuriserad mjölk- och fruktjuice och råa groddar
• dricker inte vatten direkt från en sjö eller flod eller ofiltrerat kranvatten i vissa länder
• fråga en läkare om relevanta vaccinationer och sätt att begränsa exponeringen för patogener på jobbet, hemma och på semester

Antibiotika, svampdödande och antiparasitiska läkemedel kan hjälpa till att behandla opportunistiska infektioner.

HIV och AIDS myter och fakta

Många missuppfattningar cirkulerar om hiv. Dessa är skadliga och stigmatiserande.

Följande kan inte överföra viruset:

• skaka händer
• kramar
• kyssar
• nysning
• vidrör obruten hud
• dela en toalett med någon som har HIV
• dela handdukar
• dela bestick
• återupplivning från mun till mun
• allt som kan anses vara avslappnad kontakt
• vidrör saliv, tårar, avföring eller urin hos en person med HIV

Läs mer myter och fakta om hiv och aids här.

Diagnos

Data tyder på att 1 av 7 HIV-positiva människor i USA inte är medvetna om deras HIV-status.

Denna medvetenhet är avgörande för människors hälsa och välbefinnande, eftersom det kan göra det möjligt för en person att få tillgång till nödvändig behandling tidigt och förhindra komplikationer.

Hälso- och sjukvårdspersonal kan testa en persons blod för HIV-antikroppar. De kommer att testa blodet igen innan de bekräftar ett positivt resultat. Hemtestningssatser finns också.

Nuvarande HIV-testplattformar gör det möjligt att upptäcka HIV på under två veckor. Personer med kända riskfaktorer bör testas oftare.

Alla som riskerar en infektion kan få ett snabbtest. Om detta är negativt rekommenderar testleverantören att du gör ett nytt test inom några veckor.

Typerna av HIV-test är följande:

• Nukleinsyraförstärkningstester, ibland kallade NAT, kan upptäcka HIV-infektion så tidigt som 10 dagar efter exponering.
• Ett antigen- eller antikroppsblodtest kan upptäcka HIV i ett blodprov så tidigt som 18 dagar efter exponering.
• De flesta snabba tester och självtester är antikroppstester, och dessa kan upptäcka HIV-antikroppar så tidigt som 21 dagar efter exponering.

Om en person kan ha utsatts för hiv under de senaste 72 timmarna, bör de prata med en vårdpersonal om förebyggande behandling efter exponering (PEP).

Behandling

Gideon Mendel / Getty Images

Även om det inte finns något botemedel mot HIV kan behandlingar stoppa utvecklingen av infektionen.

Att få dessa behandlingar, som kallas antiretroviraler, kan minska risken för överföring. Det kan också förlänga en människas livslängd och förbättra livskvaliteten.

Många som tar hiv-behandlingar lever långa och hälsosamma liv. Dessa läkemedel blir allt effektivare och tolereras väl. En person kan behöva ta bara ett piller per dag.

I följande avsnitt behandlas hiv-behandlingar och mediciner för förebyggande.

Akut HIV-piller: PEP

Alla som kan ha utsatts för viruset under de senaste 72 timmarna bör prata med en vårdgivare om PEP.

Detta läkemedel kan stoppa infektionen, särskilt om en person tar det så snart som möjligt efter den potentiella exponeringen.

En person tar PEP i 28 dagar, och en läkare övervakar personen för HIV efteråt.

PEP är inte 100% effektivt, så det är viktigt att använda förebyggande tekniker, såsom barriärskydd och säker injektion, inklusive när du tar PEP.

Antiretrovirala läkemedel

Behandling av HIV innebär att man tar antiretrovirala läkemedel, som bekämpar infektionen och saktar spridningen av viruset.

Människor tar vanligtvis en kombination av mediciner, kallad högaktiv antiretroviral terapi eller antiretroviral kombinationsbehandling. En person kan hänvisa till tillvägagångssättet som HAART respektive CART.

Det finns många typer av antiretroviraler, inklusive:

Proteashämmare

Proteas är ett enzym som HIV behöver för att replikera. Dessa läkemedel binder till enzymet och hämmar dess verkan, vilket förhindrar att HIV gör kopior av sig själv.

Typer inkluderar:

• atazanavir och cobicistat (Evotaz)
• lopinavir och ritonavir (Kaletra)
• darunavir och cobicistat (Prezcobix)

Integrashämmare

HIV behöver integras, ett annat enzym, för att infektera T-celler, och dessa läkemedel blockerar enzymet. På grund av deras effektivitet och begränsade biverkningar är dessa ofta den första behandlingslinjen.

Integrashämmare inkluderar:

• elvitegravir (Vitekta)
• dolutegravir (Tivicay)
• raltegravir (Isentress)

Nukleosid- och nukleotid-omvänd transkriptashämmare

Dessa läkemedel, även kallade NRTI eller "nukes", stör HIV när det försöker replikera.

Typer inkluderar:

• abakavir (Ziagen)
• lamivudin och zidovudin (Combivir)
• emtricitabin (Emtriva)
• tenofovirdisoproxil (Viread)

Icke-nukleosid-omvänd transkriptashämmare

Dessa läkemedel, som kallas NNRTI, gör det också svårare för HIV att replikera.

Chemokine coreceptorantagonister

Dessa läkemedel blockerar HIV från att komma in i celler. Men läkare i USA ordinerar dem inte ofta eftersom andra läkemedel är mer effektiva.

Ingångshämmare

Inträdeshämmare förhindrar att HIV kommer in i T-celler. Utan tillgång till dessa celler kan HIV inte replikera. De är också inte vanliga i USA

Människor drar ofta nytta av en kombination av antiretrovirala läkemedel, och rätt kombination beror på faktorer som är specifika för varje person.

Behandlingen är livslång och innebär att man tar piller enligt ett regelbundet schema.

Varje klass av antiretrovirala medel har olika biverkningar, men några vanliga är:

• illamående
• Trötthet
• diarre
• huvudvärk
• utslag

Läs mer om HIV-läkemedel här.

Kompletterande eller alternativ medicin

Många människor med HIV försöker komplettera, alternativa eller naturläkemedel. Det finns dock inga bevis för att dessa är effektiva.

Medan mineraltillskott eller vitamintillskott kan gynna hälsan på andra sätt är det viktigt att diskutera dessa med en vårdgivare först - vissa naturliga produkter kan interagera med HIV-behandlingar.

Läs mer om alternativa behandlingar av HIV här.

Förebyggande

Följande strategier kan förhindra kontakt med HIV.

Använda barriärskydd och PrEP

Att använda en metod för barriärskydd, såsom kondom, under varje sexuell handling kan drastiskt minska risken för att få HIV och andra STI.

I sina riktlinjer för 2019 rekommenderar arbetsgruppen för förebyggande tjänster att läkare bara rekommenderar PrEP till personer med nyligen negativa HIV-tester.

De godkänner också en PrEP-bildning: en kombination av tenofovirdisoproxilfumarat och emtricitabin. De rekommenderar människor som tar PrEP att göra det en gång om dagen.

Food and Drug Administration (FDA) har också godkänt ett andra kombinationsläkemedel - tenofoviralafenamid och emtricitabin - som PrEP.

Använda säkra injektionsmetoder

Intravenös droganvändning är ett viktigt sätt att smitta HIV. Att dela nålar och annan läkemedelsutrustning kan utsätta en person för HIV och andra virus, såsom hepatit C.

Den som injicerar något läkemedel ska göra det med en ren, oanvänd nål.

Program för utbyte av nålar och missbruk kan hjälpa till att minska förekomsten av hiv.

Undvik exponering för relevanta kroppsvätskor

För att begränsa risken för exponering för HIV, minska kontakten med blod, sperma, vaginala sekret och andra kroppsvätskor som kan bära viruset.

Att tvätta huden ofta och noggrant omedelbart efter att ha kommit i kontakt med kroppsvätskor kan också minska risken för infektion.

För att förhindra överföring använder sjukvårdspersonal handskar, masker, skyddsglasögon, ansiktsskydd och klänningar när det är troligt att det utsätts för dessa vätskor och de följer etablerade procedurer.

Graviditet

Medan vissa antiretrovirala läkemedel kan skada fostret under graviditeten, kan en effektiv, välskött behandlingsplan förhindra överföring till fostret.

Vaginala leveranser är möjliga om personens HIV-infektion kontrolleras väl.

Det kan också vara möjligt för viruset att överföra genom bröstmjölk. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar inte amning, oavsett en persons virusbelastning och om de tar antiretrovirala medel.

Det är viktigt att diskutera alla alternativ noggrant med en vårdgivare.

Utbildning

Att förstå riskfaktorerna är avgörande för att undvika exponering för HIV.

Att leva med hiv

Westend61 / Getty Images

Många människor med hiv har långa, regelbundna liv. På grund av risken för immunsystemets skada är det dock viktigt att anta följande strategier.

Att ha en medicinrutin

Att ta hivmedicin enligt föreskrifterna är viktigt - att sakna några få doser kan äventyra behandlingen.

En person bör utforma en daglig medicineringsrutin som passar deras behandlingsplan och schema.

Ibland hindrar biverkningar människor från att hålla sig till sina behandlingsplaner. Om någon biverkning är svår att hantera, kontakta en vårdgivare. De kan rekommendera ett läkemedel som är lättare att tolerera och föreslå andra ändringar av behandlingsplanen.

Lär dig mer om de negativa effekterna av HIV-läkemedel.

Öka den allmänna hälsan

Att vidta åtgärder för att undvika sjukdom och andra infektioner är nyckeln. Människor med hiv bör träna regelbundet, ha en balanserad, näringsrik kost och undvika ohälsosamma aktiviteter som rökning.

Det är särskilt viktigt att förhindra exponering för patogener som orsakar infektion. Denna migh kräver att en person slutar äta opasteuriserad mat och underkokt kött och undvika kontakt med avföring och kattavfall.

Det är också viktigt att tvätta händerna väl och regelbundet.

Sammantaget minskar antiretroviraler behovet av ovanstående försiktighetsåtgärder.

Att hålla kontakten med läkare

HIV är ett livslångt tillstånd och regelbundet att checka in hos ett vårdteam kan säkerställa att en persons behandling är i linje med deras ålder och andra hälsoproblem. Teamet kommer att granska och justera behandlingsplanen i enlighet med detta.

Stödja mental hälsa

HIV och AIDS är starkt stigmatiserade och höljda av missuppfattningar. Som ett resultat kan en person förföljas, isoleras eller uteslutas.

En HIV-diagnos kan vara mycket oroande och känslor av ångest eller depression är vanliga. Att prata med en mentalvårdspersonal kan hjälpa till, liksom att prata med en betrodd läkare.

CDC tillhandahåller en lista över tjänster som kan hjälpa människor att hantera stigma och diskriminering och få ytterligare stöd.

Hämtmat

HIV är en virusinfektion som minskar immunsystemets effektivitet. På grund av framsteg inom behandlingen kan en person med tillgång till hälso- och sjukvård av hög kvalitet som tar antiretroviral medicin leva ett långt, regelbundet liv med HIV.

HIV överförs genom vissa kroppsvätskor, såsom sperma, vaginala utsöndringar och blod. I USA är det vanligaste överföringsmedlet att dela nålar och ha sex utan barriärskydd eller en typ av förebyggande medicin som kallas PrEP.

Om nivåerna av HIV i kroppen är så låga att ett test inte kan identifiera dem, har en person en oupptäckbar virusbelastning. I det här fallet kan viruset inte övergå från dem till någon annan. Att ta antiretrovirala medel kan hjälpa en person att uppnå detta.

Om någon med hiv inte får behandling, möjligen för att de inte är medvetna om infektionen, kan hiv utvecklas till ett sent stadium som kallas aids.

En person med AIDS är benägen för en rad infektioner och andra hälsoproblem som kan vara allvarliga.

Ibland orsakar hiv inga symtom i flera år eller begränsade symtom som det kan vara lätt att misstaga för influensa. Alla i USA som misstänker nyligen HIV-exponering kan hitta sin närmaste testanläggning här.

Läs artikeln på spanska.