Långsam gånghastighet i mitten av livet kopplat till snabbare åldrande
Ny forskning visar att människor som tenderar att gå långsammare vid 45 års ålder har tecken på för tidigt accelererat åldrande, både fysiskt och kognitivt.
Gånghastighet kan vara en kraftfull förutsägare för livslängd och hälsa.
En nyligen genomförd studie, rapporterad av Medicinska nyheter idag, fann att ju snabbare en person går, desto längre kan de leva, med äldre vuxna som gynnas mest av en snabb takt.
Läkare har länge använt gånghastighet som en markör för hälsa och kondition bland äldre vuxna, men den nya forskningen ställer en något annorlunda fråga: Anger och förutsäger en långsam gånghastighet i mitten av livet accelererat åldrande?
Line J. H. Rasmussen, Ph.D., forskare vid institutionen för psykologi och neurovetenskap vid Duke University, i Durham, NC, och kollegor satte sig för att besvara denna fråga genom att undersöka data från 904 deltagare.
Rasmussen och teamet publicerade sina resultat i tidskriften JAMA Network Open.
Kognition, övergripande hälsa och gånghastighet
Forskarna bedömde deltagarnas data från Dunedin Multidisciplinary Health and Development Study, en longitudinell kohortstudie av människor som bor i Dunedin, Nya Zeeland.
Deltagarna har genomgått periodiska tester under större delen av sitt liv. Forskarna har spårat deltagarnas allmänna hälsa och beteende, med bedömningar som började när deltagarna var 3 år.
Vid den tidpunkten använde en pediatrisk neurolog standardintelligensprov för att bedöma barnens neurokognitiva prestanda, inklusive deras mottagliga språk, motoriska färdigheter och emotionell och beteendemässig reglering.
Forskarna hade tillgång till data som IQ-poäng - inklusive bearbetningshastighet, arbetsminne, perceptuell resonemang och verbal förståelse.
Forskarna utvärderade de nu vuxna deltagarnas gånghastigheter under tre förhållanden: vanlig gånghastighet, dubbel uppgiftshastighet - där deltagarna var tvungna att gå som vanligt medan de reciterade alfabetet - och maximal gånghastighet.
Teamet utvärderade också de vuxnas fysiska funktion genom att be dem att självrapportera i en undersökning och slutföra en serie fysiska uppgifter som bland annat testade deras greppstyrka, balans och koordination mellan hand och öga.
För att bedöma påskyndat åldrande tittade teamet på en mängd olika biomarkörer, inklusive kroppsmassindex, midja-till-höft-förhållande, blodtryck, kardiorespiratorisk kondition, total kolesterolnivå, triglyceridnivå, högdensitets lipoproteinkolesterolnivå, kreatininclearance, blod karbamidnivå, C-reaktivt proteinnivå, antal vita blodkroppar och tandkött och tänder.
Forskarna utvärderade också vuxnas hjärnhälsa med MR-skanningar.
Dessutom tog forskarna in en oberoende panel med åtta personer som bedömde deltagarnas ålder med hjälp av standardiserade foton av deras ansikten vid 45 års ålder.
Sämre hälsa, snabbare åldrande hos långsamma vandrare
MR-undersökningarna avslöjade att långsamma vandrare, vid 45 års ålder, hade en mindre hjärnvolym, mer kortikal gallring, mindre kortikala områden och fler vita substansskador. Med andra ord verkade deras hjärnor vara äldre än deras biologiska ålder.
Den oberoende panelen tenderade också att tilldela en äldre ålder till dessa deltagare, baserat på deras ansiktsutseende på fotografierna.
Sammantaget gick kardiorespiratorisk hälsa, immunhälsa, och tandkötts- och tänderhälsan hos de långsamgående deltagarna också sämre än de som gick snabbare. Korrelationen var särskilt tydlig i deltagarnas maximala gånghastigheter.
"Det som verkligen är slående är att det här är hos 45-åriga människor, inte hos geriatriska patienter som vanligtvis bedöms med sådana åtgärder", säger Rasmussen, studiens huvudförfattare.
Intressant nog förutspådde poängen för IQ, mottagligt språk, motorik och emotionell och beteendemässig reglering av barn vid 3 års ålder gånghastighet. De som skulle bli långsamma vandrare som vuxna gick sämre på dessa åtgärder.
"Läkare vet att långsamma vandrare i 70- och 80-talen tenderar att dö tidigare än snabbvandrare i samma ålder", tillägger seniorförfattare Terrie E. Moffitt, professor i psykologi vid Nannerl O. Keohane University vid Duke University och seniorförfattare till studien.
"Men den här studien täckte perioden från förskoleåren till mitten av livet och fann att en långsam promenad är ett problemtecken årtionden före ålderdomen."
Prof. Terrie E. Moffitt
