Femton goda livsmedel för högt blodtryck
Kosten har ett starkt inflytande på blodtrycket. Vissa livsmedel har vetenskapligt visat sig minska blodtrycket, inklusive bär, bananer och havre. I vissa fall kan kostförändringar ensamma sänka blodtrycket till normala nivåer. Lär dig mer om god mat för högt blodtryck eller högt blodtryck här.