En bullrig arbetsplats kan påverka ditt hjärta
Yrkesmässigt buller är en viktig hälsorisk kopplad till en ökad risk för hörselnedsättning. Det kan också äventyra hjärtat, finner en ny studie.
Yrkesmässigt buller är en viktig hälsorisk kopplad till en ökad risk för hörselnedsättning. Det kan också äventyra hjärtat, finner en ny studie.
Lipitor är ett statin. Det minskar nivåerna av triglycerider och "dåligt" LDL-kolesterol i blodet och ökar nivåerna av "bra" HDL-kolesterol. Biverkningar inkluderar huvudvärk, ledvärk, muskler och rygg och en ökning av blodsockernivån. Människor bör använda det tillsammans med en hälsosam kost och regelbunden motion.
Inledande forskning tyder på att chiafrön kan ha en liten effekt på viktminskningen. Ta reda på mer om denna forskning och hur man tar med chiafrön i kosten.
Berberin är en naturligt förekommande förening i växter som guldförsegling, Oregon druva och trädgurkmeja. Genom att göra förändringar i kroppens celler kan det hjälpa till att behandla tillstånd som högt blodtryck, inflammation och cancer. Läs mer om berberin, inklusive biverkningar och hur du använder det här.
Att känna en puls i magen eller buken är inte en anledning till oro hos vissa människor. Men i andra kan det indikera en aortaaneurysm. Läs mer om orsaker, riskfaktorer och symtom här.
Hyperlipidemi är när någon har ökade nivåer av lipider eller fett i blodet. Läkare beskriver dessa fetter, som inkluderar kolesterol och triglycerider, som goda eller dåliga, beroende på hur de påverkar en persons hälsa och deras risk för hjärt-kärlsjukdom. Läs mer om hyperlipidemi här.
Ren hyperkolesterolemi är en form av högt kolesterol som föräldrar överför till sina barn i sina gener. Läs mer här.
Ägg är rika på protein, kalcium och kalium, bland andra viktiga näringsämnen. I den här artikeln lär du dig hur många kalorier ett ägg innehåller, samt riskerna och fördelarna med att äta ägg.
En mängd olika köttersättningar finns tillgängliga, inklusive tofu, tempeh och seitan. Lär dig mer om näringsvärdet för dessa och andra köttersättningar här.
Protein är en viktig del av någons diet. En person kan öka mängden protein som de konsumerar på olika sätt, inklusive att äta vissa livsmedel, prova kosttillskott och eventuellt genom att äta vid specifika tider. Läs mer här.
Ägg ger många fördelaktiga näringsämnen som är bra för människors hälsa. Att konsumera råa, obehandlade ägg kan dock orsaka sjukdom, eftersom vissa ägg kan innehålla Salmonella. Läs mer om att äta råa ägg här.
Antalet kalorier kroppen förbränner medan en person går varierar beroende på deras kön, kroppsstorlek och hur snabbt de går. Lär dig mer om hur många kalorier människor förbränner när de går här.
Hur hälsosam en olja är för stekning beror på när den går sönder och hur länge en person värmer den. Några av de mer hälsosamma oljorna inkluderar olivolja, avokadoolja och rapsolja. Lär dig mer om de bästa oljorna för fritering, grunt stekning och rostning, tillsammans med andra näringsöverväganden, här.
Tobiko, masago, ikura och kaviar är typer av fiskrom eller ägg från en fisk. De är alla lika men har vissa näringsskillnader. De kan alla ingå i en hälsosam kost. Läs mer om tobiko, masago, ikura och kaviar här.
Människor använder tung grädde för att lägga till tjocklek och krämighet i rätterna eller för att skapa vispad grädde för desserter. Här tittar vi på de bästa ersättningarna för tung grädde, inklusive mejeriprodukter, vegan, hälsosamma och salta alternativ.
Fasta innan du tog ett kolesteroltest brukade vara vanlig praxis. Nu rekommenderar vissa läkare att människor inte fastar innan de tar testet. Här kan du lära dig mer om när människor ska fasta före ett kolesteroltest, hur länge man ska fasta och vad testresultaten betyder.
Studier tyder på att valnötter och valnötsolja kan hjälpa till att sänka kolesterol, förbättra hjärthälsan, öka fertiliteten hos män, förbättra hjärnans funktion och avvärja cancer. Men folk kanske vill äta valnötter med måtta, eftersom de innehåller mycket kalorier. Personer med nötterallergi bör undvika valnötter.
Sköldkörteln producerar sköldkörtelhormoner som reglerar många kroppsfunktioner. Men när sköldkörtelnivåerna är för höga eller för låga, kan de påverka kolesterolnivåerna i kroppen. Den här artikeln tittar på hur sköldkörtelhormoner och kolesterol är kopplade och vilka behandlingar som finns tillgängliga för att korrigera eventuella obalanser.
En 6-årig studie på 1000 personer i åldern 70–90 år fann ingen skillnad i frekvenser av minne eller kognitionssänkning bland deltagare som använde eller inte använde statiner.
Ny forskning på möss visar att omvandling av ett ohälsosamt mikrobiom till ett friskt kan ge ett alternativt sätt att avvärja hjärt-kärlsjukdomar.