Kan ricinolja hjälpa till med psoriasis?
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Ricinolja är en vegetabilisk olja som tillverkarna producerar med ricinusbönor. Det är ett populärt naturläkemedel och skönhetsbehandling, och vissa använder det för att behandla psoriasis.
Psoriasis är ett vanligt inflammatoriskt hudsjukdom som drabbar upp till 7,5 miljoner människor i USA.
Även om det finns gott om anekdotiska bevis som tyder på att ricinolja kan hjälpa vissa personer med psoriasis, har inga vetenskapliga studier tittat på hur effektiv ricinolja är vid behandling av psoriasis.
Viss forskning tyder på att denna olja kan minska inflammation, vilket kan förklara varför det hjälper till att behandla psoriasis. Trots bristen på vetenskapliga bevis för att stödja dess effektivitet är ricinolja ett relativt säkert hemmedel för människor med hudåkommor.
I den här artikeln diskuterar vi de potentiella fördelarna och riskerna med att använda ricinolja vid psoriasis.
Vad säger forskningen?
Människor har använt ricinolja i århundraden för att behandla hudåkommor och andra sjukdomar.
Forskare är inte säkra på varför ricinolja kan lindra symptomen på psoriasis, även om de tror att dess antiinflammatoriska och antibakteriella beteende kan spela en roll.
En djurstudie visade att huvudkomponenten i ricinolja, kallad ricinolsyra (RA), har både smärtlindrande och antiinflammatoriska egenskaper.
Eftersom psoriasis är ett inflammatoriskt tillstånd kan ricinolja potentiellt hjälpa till att lindra dess symtom och minska bloss.
Resultaten av en 2017-studie antyder att ricinusbladsextrakt har antibakteriella egenskaper. Det är dock inte klart om bönorna och oljan delar dessa egenskaper.
Personer med psoriasis kan vara mer benägna att andra typer av hudinfektion, eller deras lesioner kan smittas. Att applicera antibakteriella ämnen på huden kan minska risken.
Vissa naturläkare hävdar att ricinolja ökar immunförsvaret, vilket kan leda till färre och mindre allvarliga psoriasisfläckar. Det finns dock begränsad forskning för att stödja denna teori.
Hur man använder ricinolja vid psoriasis
Det finns inga forskningsstödda riktlinjer för användning av ricinolja vid psoriasis. I anekdotiska rapporter tenderar människor som använder oljan att applicera den direkt på huden med lite bomullsull.
Eftersom huden inte lätt absorberar den, applicerar många människor oljan innan sängen och låter den ligga kvar på huden hela natten. De sköljer sedan av det på morgonen och klappar försiktigt huden torr.
Vissa människor föredrar att späda ut oljan med en annan olja, som kokosnöt eller olivolja. Denna metod kan göra det lättare för huden att absorbera ricinolja. Kokosolja har också antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till med psoriasis.
Ricinolja finns lätt i apotek och hälsobutik. Många varumärken finns också online.
Typer ricinolja
Det finns tre primära typer av ricinolja som människor använder på huden och håret. Dessa är:
- Kallpressad ricinolja. Tillverkarna tillverkar denna blekgula ricinolja genom att kallpressa bönorna för att extrahera oljan. Vissa människor tror att värmepressning av bönorna påverkar några av komponenterna i oljan och minskar dess helande egenskaper.
- Svart ricinolja. Tillverkarna producerar denna svarta olja genom att rosta bönorna innan de pressas, vilket hjälper till att frigöra oljan.
- Hydrerad ricinolja. Denna vaxartade olja är spröd och löser sig inte i vatten. Det är en vanlig ingrediens i kosmetika och produkter för personlig vård.
Biverkningar och risker
En person bör omedelbart söka läkarvård om de upplever klåda och svullnad efter att ha använt ricinolja.
Studier av ricinolja tyder på att det är säkert att använda på huden. En säkerhetsutvärdering visade att ricinolja är säker för användning i kosmetika i koncentrationer upp till 100 procent.
Det är dock möjligt att en person kan få en allergisk reaktion mot ricinolja. Symtom på en reaktion kräver omedelbar medicinsk behandling och inkluderar:
- nässelfeber
- klåda
- hudutslag
- svullnad
Det är viktigt att göra ett lapptest innan du applicerar oljan rikligt för att minska risken för en allergisk reaktion. Ett lapptest innebär att du tappar lite olja på ett litet område av huden och väntar 24 timmar på att kontrollera biverkningar. Om det uppstår negativa symtom bör individen sluta använda oljan.
Vissa människor tar ricinolja genom munnen för att lindra förstoppning eller framkalla arbete. Det är dock bäst att prata med en läkare innan du använder ricinolja på dessa sätt. För mycket av oljan kan orsaka diarré och uttorkning.
Gravida kvinnor bör endast inta ricinolja om deras läkare rekommenderar det.
Andra användningsområden för ricinolja
Ricinolja har många andra applikationer för hälsa och skönhet. Människor har traditionellt använt ricinolja som:
- Ett laxermedel. När det gäller naturläkemedel tänker de flesta troligen ricinolja som ett laxermedel. Människor använder det för att lindra tillfällig förstoppning. Att ta för mycket kan leda till diarré och kramper, och överdriven diarré kan leda till uttorkning.
- En fuktighetskräm. Ricinolja återfuktar och mjukar upp huden.
- En hudbehandling. Människor använder ricinolja för andra hudförhållanden än psoriasis, inklusive akne, eksem och dermatos.
- Ett mjällmedel. Mjäll som orsakas av seborroisk dermatit, en kronisk inflammatorisk hudsjukdom, kan lösa sig efter applicering av ricinolja.
- En svampdödande. Ricinolja kan döda Candida albicans, en typ av svamp som ofta orsakar infektioner i munnen, vagina och andra delar av kroppen.
Alternativa behandlingar för psoriasis
Många huskurer och medicinska behandlingar kan hjälpa personer med psoriasis att minska sina symtom eller uppnå remission, vilket är en tillfällig paus från symtomen.
Psoriasisbehandlingar och hemmet är:
Undvik utlösare
Många ämnen och livsstilsfaktorer kan utlösa en uppblåsning av psoriasis. Att undvika dessa utlösare kan hjälpa människor att kontrollera deras tillstånd.
Vanliga psoriasisutlösare inkluderar:
- mat allergier
- infektioner, såsom hud- eller bröstinfektioner
- mediciner, inklusive vissa läkemedel mot malaria, högt blodtryck och hjärtproblem
- näringsbrist
- hudskador på grund av exponering för solen, bettbett eller repor på huden
- rökning
- dricker alkohol
- påfrestning
- väderförändringar
Livsstil och hemmet
Även om livsstilsförändringar inte kommer att bota psoriasis kan de lindra obehagliga symtom som klåda och torr hud. Människor kan prova:
- applicera aloe vera gel
- blötläggning i ett ljummet bad med kolloidalt havregryn eller Epsom-salter
- tar omega-3 eller fiskoljetillskott för inflammation
- använder fuktgivande lotioner regelbundet
Fototerapi
En läkare kan rekommendera ljusterapi för psoriasis eftersom UV-strålar kan hjälpa till att kontrollera symtomen på lång sikt. Ljusterapi kan sträcka sig från naturlig exponering till kontrollerade mängder solljus till artificiell fototerapi på en klinik.
Läkemedel
Läkare kan rekommendera att människor använder krämer och salvor för att stoppa inflammation, klåda och torrhet. Dessa produkter kan inkludera:
- kalcineurinhämmare
- stenkolstjära
- kortikosteroider
- salicylsyra
- syntetiska former av D-vitamin
- aktuella retinoider
Om dessa inte är effektiva kan en person behöva starkare mediciner för att undertrycka immunförsvarets funktion eller minska inflammation.
Hämtmat
Ricinolja kan erbjuda vissa fördelar för huden på grund av dess antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper. Som sådan kan det hjälpa till att behandla psoriasis, men det finns för närvarande ingen vetenskaplig forskning som stöder detta.
Ricinolja kan lindra symtomen på torrhet, klåda och svullnad hos personer med psoriasis och minska utseendet och obehaget hos lesioner.
Men denna olja kanske inte fungerar för alla, och människor kan behöva experimentera för att hitta den behandling som är mest effektiv för dem.
Om ricinolja inte är effektiv finns det många andra behandlingar för att minska psoriasissymptomen och få remission. En läkare eller hudläkare kan erbjuda mer information och ge behandling.
