Varför kliar min fotled?

Den medicinska gemenskapen hänvisar till en klåda känsla var som helst på kroppen som klåda. Kliande anklar är ofta ett tecken på ett underliggande hudsjukdom, även om känslan kan signalera andra, allvarligare problem.

Irritation kan förvärras av överdriven repor. I dessa fall kan behandling av orsaken till klåda lösa åtföljande symtom.

Kliande anklar kan orsaka utslag eller lesioner. Eller klåda kan vara ett resultat av dessa problem.

När kliande anklar inte är associerade med utslag eller lesioner, kallas tillståndet essentiell klåda. Dessa fall kännetecknas ofta av snabba symtom och störningar av dagliga aktiviteter.

Det är viktigt att upptäcka orsaken till kliande anklar. I tvivel eller om klåda varar längre än några dagar, bör en person söka läkarvård.

Snabba fakta om kliande anklar:

• De åtföljs ofta av utslag eller andra irritationer.
• Det är inte alltid möjligt att förhindra kliande känsla.
• De flesta människor kan hitta lättnad genom att använda aktuell kräm mot klåda.

Vilka är orsakerna?

Allergiska reaktioner och hudförhållanden är vanliga orsaker till kliande anklar.

Det finns flera bakomliggande orsaker till kliande anklar. Dessa sträcker sig i svårighetsgrad från enkla allergiska reaktioner till mycket allvarligare problem som kräver medicinsk behandling.

Några av de vanligaste orsakerna till kliande anklar är:

• kontaktdermatit
• nässelfeber
• allergier
• torr hud
• solbränna
• eksem
• psoriasis
• leverproblem
• diabetes
• cancer

Kontaktdermatit

Detta tillstånd är en vanlig överreaktion av immunsystemet, orsakad av kontakt med ett främmande ämne.

Några väletablerade utlösare inkluderar:

• giftig murgröna
• tvålar för hand eller kropp
• parfym
• strumpor eller andra kläder
• Smycken
• djur

Det vanligaste symptomet på kontaktdermatit är ett kliande rött utslag. Det kan dock också förekomma med symtom som:

• svullnad
• sår
• blåsor
• nässelfeber

Behandling för kontaktdermatit innebär vanligtvis att identifiera orsaken och undvika framtida kontakt. OTC-krämer ensamma kan ge klåda.

Nässelfeber

Nässelfeber är en vanlig typ av utslag som kännetecknas av uppkomsten av upphöjda, svullna welts. De är ofta resultatet av:

• medicin
• mat
• kontakt med irriterande ämnen

Nässelfeber kan orsakas av en allergisk reaktion. Det är ofta en bra idé att söka läkarvård för att säkerställa att denna reaktion inte orsakar andra problem.

Hives behandlas vanligtvis genom att ta bort kontakten med det problematiska ämnet. Krämer tenderar att lindra smärta och klåda som kan åtfölja detta tillstånd.

Allergier

Allergier är immunsystemets svar på kontakt med ett främmande element. Allergiska reaktioner på huden kan vara lokaliserade och de kan förekomma var som helst på kroppen. Allergier är bland de vanligaste orsakerna till klåda.

Behandling innebär vanligtvis applicering av krämer som innehåller en antihistamin på det drabbade området. Människor bör försöka begränsa kontakten med allergener som påverkar dem.

Torr hud

Vissa produkter eller klimatförhållanden kan orsaka att huden runt anklarna torkar, vilket gör det mer troligt att det spricker. Resultaten kan leda till klåda.

Torr hud kan också signalera ett underliggande tillstånd. Till exempel är torr hud ett symptom på både eksem och psoriasis.

När torrheten är ett resultat av en miljöfaktor, såsom långvarig exponering för solen eller mycket torr luft, kan en person vanligtvis behandla den med fuktkräm. I de flesta fall bör detta lindra klåda.

Solbränna

Överexponering för solen kan resultera i hud som är smärtsam och kliande. Klåda tenderar att börja när ett utslag börjar läka och skala. När läkning är klar bör klåda försvinna.

Aloe vera-krämer kan hjälpa läkningsprocessen. Skydd mot solen genom kläder eller solskyddsmedel kan förhindra att huden brinner.

Leverproblem

Medan kliande anklar kan orsakas av hudförhållanden, kan ibland ett underliggande tillstånd, såsom ett problem med levern, vara orsaken.

Leverproblem kan leda till en känsla av kliande anklar. När orgeln är sjuk eller skadad släpper det ut ett ämne som kallas bilirubin i blodet. Höjda nivåer av denna förening kan orsaka kliande anklar, även om anslutningen ännu inte är helt klar.

Andra symtom på leverskador kan inkludera:

• känner mig inte hungrig
• urin som är mörkare än normalt
• blek avföring
• gulsot
• buksmärta eller svullnad
• illamående och kräkningar
• ökad sannolikhet för blåmärken
• kronisk trötthet

Leverproblem kan endast diagnostiseras och behandlas av en läkare. Om kliande anklar åtföljer något av symtomen ovan, boka ett möte så snart som möjligt.

Diabetes

En person med diabetes kan inte reglera blodsockernivån utan hjälp. Om dessa nivåer inte är väl reglerade kan det leda till kortvariga och långsiktiga hälsoproblem. Perifer neuropati, hudinfektion och dålig blodcirkulation blir mer sannolikt när sjukdomen fortskrider. Torr hud kan också förekomma.

Vid orsakad av diabetes kan kliande anklar indikera att fötterna inte får tillräckligt med blodflöde. Berätta för läkaren om nya eller fortsatta känslor av klåda i de yttre extremiteterna.

Diabetes kan ofta hanteras med insulin och rätt kost och motion. Förebyggande vård är ofta det bästa sättet att förebygga eller bromsa sjukdomens utveckling.

Psoriasis

Psoriasis är ett vanligt hudsjukdom och tillhörande utslag uppträder ibland på anklarna och får dem att klia.

Psoriasis tenderar att orsaka fläckar av utslag bildas runt lederna. Plåstren kan vara röda, ibland med områden som är skaliga och vita områden. Eftersom psoriasis är ett kroniskt tillstånd, tenderar symtomen att blossa och avta.

Behandlingar sträcker sig från livsstilsförändringar till receptbelagd medicin. Kontakta läkare för lämplig behandling.

Eksem

Eksem avser en grupp tillstånd som orsakar röd, inflammerad hud. Eksem börjar vanligtvis i barndomen, när ett kliande, rött utslag kan bildas på något av följande områden:

• händer
• handleder
• fötter
• anklar
• baksidan av knäna

Ett utslag från eksem kan vara ojämnt eller fjälligt. I vissa fall känns det bara torrt.

Receptfria och receptbelagda behandlingar finns tillgängliga. Sök råd från en läkare.

Cancer

Även om det är mindre vanligt kan vissa typer av cancer orsaka generaliserad klåda och kliande anklar. Dessa inkluderar följande typer av cancer:

• blod
• lever
• hud
• njure
• lymfsystemet

Vissa behandlingar för cancer, såsom kemoterapi, kan också leda till klåda. Endast en läkare kan avgöra om en person har cancer och rekommendera behandling.

När ska jag träffa en läkare

Oförklarlig klåda som inte försvinner eller blir värre bör bedömas av en läkare.

Alla med oförklarlig, långvarig klåda bör se en läkare, eftersom detta kan indikera ett allvarligare tillstånd.

Om ett utslag åtföljs av andra symtom, såsom feber, boka ett möte så snart som möjligt.

Personer med kända tillstånd som utvecklar kliande anklar bör berätta för sina läkare om detta nya symptom.

Förebyggande

Allmänna steg kan innefatta:

• äta en balanserad kost
• undvika långvarig, oskyddad sol exponering
• reglering av diabetes
• behandling av psoriasis och eksem
• regelbunden träning
• regelbunden återfuktande
• undvika kontakt med kända allergener eller irriterande ämnen

Hämtmat

Behandling för kliande anklar handlar vanligtvis om att ta itu med orsaken. Personer med diabetes, andra tillstånd som ofta leder till utslag eller klåda, eller de som inte kan förklara sin klåda bör konsultera en läkare.