Vad man ska veta om plantar callus
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
En plantar kallus är ett hårt, förtjockat hudområde som utvecklas på en eller båda fötterna. Plantar calluses, som alla calluses, bildas som svar på tryck eller friktion för att skydda huden under från skador.
Calluses utvecklas i områden med friktion, vanligtvis på händer eller fötter. En plantar kallus bildas på botten av foten och beror vanligtvis på att ha skor som är alltför snäva eller på annat sätt illa passande.
I den här artikeln tittar vi på vad plantar calluses är, vad som orsakar dem och hur man tar bort dem. Vi beskriver också skillnaden mellan en plantar callus och en plantar vårta.
Vad är en plantar callus?
Felaktiga skor kan orsaka att en plantar kallus bildas på fotsulan.
En kallus avser en hårdhetsfläck på det yttre lagret av huden. När friktion applicerar upprepat tryck på huden, utvecklas calluses.
Hyperkeratos är det medicinska namnet för denna förtjockning. Kroppen använder hyperkeratos för att skydda huden mot upprepad gnugga, tryck eller irritation.
En plantar callus bildas på fotsulan. Dessa calluses tenderar att utvecklas nära tårna, på grund av friktion från foten som gnuggar mot insidan av skon.
Problem med att gå eller med fötterna kan orsaka hård hud när dessa problem ger extra stress på vissa delar av foten.
Symtom
Calluses är vanligtvis inte smärtsamma. Liktorn, en liknande fotproblem, kan dock vara smärtsam när den pressas.
Calluses kan bli missfärgade efter en tid - en brun, svart eller röd fläck kan bildas under den härdade huden. Detta händer när en liten mängd blod samlas mellan den förtjockade huden och den vanliga huden under.
Orsaker
Plantar calluses bildas vanligtvis när illa passande eller snäva skor gnuggar mot fotsulorna. När friktionen fortsätter utvecklas ett hårt lager av yttre hud för att skydda huden under.
I vissa fall kan sättet som en person går på orsaka denna härdning av huden, möjligen på grund av en fot- eller tåredformation eller en ny operation.
Behandlingar och hemmet
De flesta calluses försvinner gradvis när friktionen upphör. Vissa människor anser att de är fula och hellre vill ta bort dem än att vänta tills de bleknar.
American Academy of Dermatology erbjuder följande tips för behandling av calluses:
- Blötlägg området i varmt vatten i cirka 5–10 minuter eller tills huden mjuknar.
- Doppa en pimpsten i varmt vatten och arkivera sedan callus försiktigt för att ta bort den döda huden. Cirkel- eller sidorörelser fungerar bäst.
- Var noga med att bara ta bort en liten mängd hud. Att ta för mycket kan leda till att callus blöder och kan leda till infektion.
- Återfuktar dagligen med en lotion eller kräm som innehåller salicylsyra, ammoniumlaktat eller urea hjälper till att gradvis mjuka hårda calluses.
- För att förhindra att hård hud blir värre, försök att stoppa. Skär en bit callus-stoppning i två halvmåneformer och placera dem runt callus.
Bandage, dynor och andra produkter som innehåller salicylsyra kan också hjälpa till att minska eller bli av med hård hud.
Det är viktigt att notera att alla som har en sjukdom som påverkar nerverna eller cirkulationen i fötterna bör vara försiktiga när man använder produkter som bandage på fötterna.
En person kan vanligtvis hitta de produkter som nämns ovan på ett lokalt apotek, liksom online:
- Handla salicylsyrabaserade behandlingar här.
- Handla för callus padding här.
Det är en bra idé att prata med en läkare om en callus är stor, smärtsam eller kommer i vägen för dagliga aktiviteter. Läkaren kan raka bort en del av den härdade huden och rekommendera modifierade skor för att förhindra att callusen reformeras.
Om en callus blöder eller går sönder är det viktigt att hålla den ren och täckt medan den läker. Att applicera vaselin, som vanlig vaselin, på området och täcka det med ett plåster hjälper bra. Detta hjälper till att förhindra infektion och främja läkning.
Förebyggande
Det bästa sättet att förhindra plantar calluses är att bära skor som passar bra. Lågklackade, bekväma skor som har tillräckligt med utrymme runt tårna är ett bra val.
Att ha på sig strumpor kan också bidra till att minska friktionen och minska sannolikheten för att calluses utvecklas.
Plantar callus vs plantar vårta
Människor misstänker ibland plantar calluses för en typ av vårta som bildas på fötterna, känd som en plantartvarta.
En vårta är en hudinfektion orsakad av humant papillomvirus. När en vårta utvecklas på en fot kallas den en plantarvarta. Människor drabbas ofta av infektionen genom att gå barfota.
Om en person inte får behandling kan en vårta växa till mer än 1 tum i omkrets. Vårtor kan också spridas bortom foten.
Plantarvårtor tenderar att vara hårda och platta. De har vanligtvis väldefinierade gränser och en grov yta. Dessa vårtor är vanligtvis hudfärgade med små svarta prickar. Medan läkare en gång trodde att dessa prickar representerar koagulerade blodkärl, tyder forskning på att de kan representera små blodsamlingar i det översta lagret av huden, kallad epidermis.
En annan skillnad mellan plantarvårtor och calluses är att vårtor kan vara smärtsamma, medan calluses vanligtvis inte är det.
Människor kan använda receptfria preparat av salicylsyra för att behandla vårtor. Dessa finns också att köpa online. Om symtomen förvärras eller inte går över med tiden, tala med en hudläkare om andra behandlingsalternativ.
American Podiatric Medical Association rekommenderar att alla med en misstänkt tillväxt på foten får en diagnos från en fotvårdsspecialist.
Syn
Hår på fötterna tenderar att komma tillbaka efter att de tagits bort, men de är vanligtvis ingen anledning till oro. En fotvårdsspecialist kan föreslå ytterligare behandlingsalternativ.
