Vad kan du göra för att minska fibroid smärta?

Många personer med livmoderfibrer har inga symtom, men andra kan uppleva smärta och onormal vaginal blödning. För vissa människor som lever med myom är smärtan tillräckligt intensiv för att störa det dagliga livet.

Uterine fibroids är icke-cancerösa tillväxter som bildas inuti livmodern. De kan växa sig ganska stora och orsaka smärta och tryck.

Fibroid smärta uppträder vanligtvis i nedre delen av ryggen eller bäckenet. Vissa människor upplever också magbesvär, intensiva kramper vid menstruation eller smärta under samlag.

Att lindra smärtan hemma

Fibroids kan orsaka smärta som stör vardagen.

Det finns få bevis för att huskurer kan lindra fibroidsmärta. Det finns dock några metoder som människor kan prova.

Dessa inkluderar:

• tar OTC-läkemedel, såsom icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
• med värmekuddar
• öva yoga eller stretching
• gör mild träning
• äta en hälsosam kost

Vissa människor kan vara intresserade av att prova örtmedel för att krympa myomerna och lindra smärtan. En Cochrane-recension från 2013 analyserade tidigare forskning om användningen av vanliga naturläkemedel - inklusive Tripterygium wilfordii och Guizhi Fuling - för att behandla myom och deras symtom.

Forskarna drog slutsatsen att kvaliteten på uppgifterna i de granskade studierna var otillräcklig för att stödja användningen av dessa naturläkemedel.

Att göra livsstilsförändringar kan vara ett mer effektivt sätt för människor att lindra sin fibroid smärta.

Lär dig mer om naturliga behandlingar och kostförändringar för myom här.

Medicin

En person kan ta mediciner för att lindra fibroid smärta. Läkemedel kommer dock inte att bota myom, och en person kan behöva operation senare.

Dessa typer av läkemedel kan hjälpa till att lindra fibroid symptom:

• P-piller: Dessa kan hjälpa till att minska smärta i perioden. De kan också göra perioder lättare, men de krymper inte fibromer.
• En hormonell intrauterin enhet (IUD): Denna enhet frigör progestin, som kan hjälpa till med smärtsamma, tunga perioder men kommer inte att krympa myom.
• Gonadotropinfrisättande hormonagonister (GnRH): Dessa läkemedel motverkar effekten av de hormoner som reglerar en människas period. De kan stoppa blödningar varje månad och kan hjälpa till att krympa myom.

GnRH-agonisterna kan orsaka biverkningar, så läkare rekommenderar att människor tar dessa inte längre än 6 månader. När en person slutar ta dessa läkemedel växer fibromerna vanligtvis tillbaka.

Kirurgi

När fibroids orsakar smärta och medicinering inte fungerar kan en person överväga operation. Läkare kan rekommendera något av följande kirurgiska ingrepp:

• Myomektomi: En myomektomi är avlägsnande av myom från livmodern. Denna procedur tar inte bort livmodern, så det är fortfarande möjligt för personen att bli gravid efteråt.
• Ablation: Denna procedur innebär att man använder värme för att förstöra fibromerna. Det tar inte bort fibromerna helt, men de kan krympa.
• Laparoskopisk kraftmorkning: För detta förfarande kommer en kirurg att göra ett litet snitt och sätta in ett kirurgiskt instrument genom det för att bryta upp fibroids. Food and Drug Administration (FDA) varnar dock för att denna behandling medför betydande risker.
• Hysterektomi: En hysterektomi tar bort livmodern. Ibland tar kirurgen också bort äggstockarna.

Läs mer om de typer av kirurgi för myom här.

Andra symtom på fibroids

Förutom smärta upplever vissa människor följande symtom:

• mycket kraftig blödning
• anemi från svåra perioder
• frekventa tarmrörelser eller urinering
• svullnad eller tryck i magen

Diagnos

Många människor får reda på att de har myom under en rutinmässig bäckenundersökning. En läkare kan ofta känna fibromerna i livmodern under undersökningen.

En läkare kan också upptäcka myom genom att utföra avbildningstester, såsom:

• ultraljud
• MR
• Röntgen
• CT-skanningar

En läkare kan ibland rekommendera ett hysterosalpingogram, som använder färgämne för att se livmodern under en röntgen, eller ett sonohysterogram, som använder en saltlösning för att förbättra synen på livmodern under ultraljud.

Orsaker

Läkare förstår inte helt vad som orsakar myom, men några möjliga orsaker och riskfaktorer inkluderar:

• Genetik: Fibroider kan löpa i familjer, och vissa genetiska mutationer ökar risken för dessa tillväxter.
• Hormoner: Östrogen, progesteron och tillväxthormoner kan öka risken. Därför kan människor som tar hormonell preventivmedel eller har tillväxthormoninjektioner vara mer benägna att utveckla myom.
• Näringsobalanser: Viss forskning tyder på att det finns en koppling mellan vitamin D-brist och utvecklingen av myom.
• Ras och etnicitet: Afroamerikanska kvinnor verkar vara mer benägna än vita kvinnor att utveckla myom.
• Fetma: Människor som har övervikt eller fetma är två till tre gånger mer benägna att utveckla myom än de med en måttlig kroppsvikt.

När ska jag träffa en läkare

Det är inte möjligt för en läkare att diagnostisera myom baserat på en persons symptom ensamma.

Många andra tillstånd, inklusive infektioner, graviditetsförlust och cancer, kan dela några av symtomen på fibroids, så det är viktigt att se en läkare för ovanlig blödning eller bäckenvärk.

En person som redan vet att de har myom bör se en läkare om de upplever:

• plötslig försämring av symtomen
• kraftig blödning
• tryck eller svullnad i buken
• återkommande fibroid symtom efter fibroidoperation

Sammanfattning

Många människor utvecklar livmoderfibrer utan att vara medvetna om dem. Vissa individer kan dock uppleva svår smärta och behöver kirurgi eller andra behandlingar.

En person som upplever fibroid smärta kan sträcka sig, använda värme eller ta OTC-läkemedel, men om smärtan inte förbättras bör de träffa en läkare.

En läkare kan vägleda behandlingsbeslut genom att hjälpa en person att väga upp riskerna och fördelarna med olika symptomhanteringsalternativ.