12 tecken och symtom på hypotyreos
Hypotyreoidism, eller en underaktiv sköldkörtel, är när sköldkörteln producerar för få hormoner. Låga nivåer av sköldkörtelhormoner kan orsaka ett brett spektrum av tecken och symtom från förändringar i mental funktion till matsmältningsbesvär.
Sköldkörteln är en fjärilformad körtel som sitter framför nacken. Sköldkörtelhormoner spelar en viktig roll för att reglera ämnesomsättningen och energianvändningen och påverkar nästan alla kroppens organ.
I ett tidigt skede kanske en person inte märker några symtom. Men utan behandling kan hypotyreos leda till allvarliga komplikationer, såsom infertilitet och hjärtsjukdom.
I den här artikeln beskriver vi 12 vanliga tecken och symtom på hypotyreos. Vi diskuterar också hur vanlig hypotyreos är och när man ska träffa en läkare.
Bildkredit: Stephen Kelly, 2019
1. Trötthet
Trötthet är ett av de vanligaste symptomen på hypotyreos.
Många människor med tillståndet rapporterar att de är så utmattade att de inte kan gå sin dag som vanligt.
Tröttheten uppstår oavsett hur mycket sömn en person får eller hur många tupplurar på dagen de tar. Behandling för hypotyreos förbättrar vanligtvis människors energinivåer och funktion.
2. Viktökning
Sköldkörtelhormoner hjälper till att reglera kroppsvikt, matintag och metabolismen av fett och socker. Människor med låga nivåer av sköldkörtelhormoner kan uppleva viktökning och en ökning av kroppsmassindex (BMI).
Även milda fall av hypotyreos kan öka risken för viktökning och fetma. Personer med tillståndet rapporterar ofta att de har ett svullet ansikte såväl som övervikt runt magen eller andra delar av kroppen.
3. Ömma muskler och leder
Hypotyreoidism kan påverka en persons muskler och leder på många sätt och orsaka:
- värk
- möda
- styvhet
- svullnad i lederna
- ömhet
- svaghet
Forskning föreslår också en koppling mellan sköldkörtelstörningar och reumatoid artrit, vilket är ett autoimmunt tillstånd som orsakar smärtsam svullnad i lederna. Effektiv behandling för båda tillstånden hjälper människor att hantera sina symtom.
4. Humör och minne förändras
Det är vanligt att individer med obehandlad hypotyreos upplever:
- ångest
- depression
- apati eller allmän brist på intresse eller känslor av likgiltighet
- nedsatt minnesfunktion
- mindre uppmärksamhet och koncentration
- lågt humör
- långsammare tänkande och tal
Dessa symtom kan uppstå eftersom hjärnan kräver att sköldkörtelhormoner ska fungera korrekt. Forskning visar att låga nivåer av sköldkörtelhormoner kan orsaka förändringar i hjärnstruktur och funktion.
Dessa hjärnförändringar kan vända när en person börjar behandlingen.
5. Kallt
Hypotyreos kan sakta ner ämnesomsättningen, vilket kan leda till en minskning av kärnkroppstemperaturen. Som sådan kan vissa personer med låga nivåer av sköldkörtelhormoner känna sig kalla hela tiden eller ha låg tolerans mot förkylningen.
Denna känsla av kyla kan kvarstå, även i ett varmt rum eller under sommarmånaderna. Personer med hypotyreos rapporterar ofta att de har kalla händer eller fötter, även om de kan känna att hela kroppen är kall.
Dessa symtom är dock inte exklusiva för hypotyreos. Cirkulationsproblem eller anemi kan också få människor att känna sig kyliga.
6. Förstoppning
Matsmältningen är en annan kroppsfunktion som kan sakta ner på grund av hypotyreos.
Studier rapporterar att en underaktiv sköldkörtel kan orsaka problem med rörelse genom tarmen och aktiviteten i magen, tunntarmen och tjocktarmen.
Dessa matsmältningsförändringar gör att vissa människor upplever förstoppning.
Läkare definierar vanligtvis förstoppning som färre än tre tarmrörelser per vecka. En person kan också ha hårda avföring, svårigheter att få avföring eller en känsla av att inte kunna tömma ändtarmen helt.
7. Högt kolesterol
Sköldkörtelhormoner spelar en viktig roll för att avlägsna överskott av kolesterol från kroppen via levern. Låga hormonnivåer innebär att levern kämpar för att utföra denna funktion och kolesterolnivåerna i blodet kan öka.
Forskning tyder på att upp till 13 procent av individer med högt kolesterol också har en underaktiv sköldkörtel. Som ett resultat rekommenderar många experter att läkare rutinmässigt testar personer med högt kolesterol för hypotyreos.
Att behandla sköldkörtelproblemet kan bidra till att minska kolesterolnivåerna, även hos dem som inte tar kolesterolsänkande läkemedel.
8. Långsam hjärtfrekvens
Personer med hypotyreos kan också ha en långsammare hjärtfrekvens eller bradykardi. Låga sköldkörtelnivåer kan också påverka hjärtat på andra sätt. Dessa effekter kan inkludera:
- förändringar i blodtrycket
- variationer i hjärtrytmen
- mindre elastiska artärer
Bradykardi kan orsaka svaghet, yrsel och andningsproblem. Utan behandling kan detta hjärtsjukdom leda till allvarliga komplikationer, såsom högt eller lågt blodtryck eller hjärtsvikt.
9. Håravfall
Obehandlade hormonstörningar, inklusive sköldkörtelproblem, kan bidra till håravfall. Detta beror på att sköldkörtelhormoner är viktiga för hårsäckarnas tillväxt och hälsa. Hypotyreoidism kan orsaka håravfall från:
- skalp
- ögonbryn
- ben
- andra kroppsdelar
Personer med sköldkörtelproblem är också mer benägna att utveckla alopeci, vilket är ett autoimmunt tillstånd som får hår att falla ut i fläckar.
10. Torr hud och svagt hår och naglar
En underaktiv sköldkörtel påverkar huden på olika sätt och kan orsaka symtom, såsom:
- torr, grov hud
- blekhet
- tunn, fjällande hud
Personer med hypotyreos kan också utveckla torrt, sprött och grovt hår eller tråkiga, tunna naglar som lätt går sönder.
Dessa symtom rensas vanligtvis när människor börjar sköldkörtelhormonbehandling.
11. Goiter
En struma är en förstoring av sköldkörteln som uppträder som en svullnad i nacken. Andra goiter-symtom inkluderar:
- en hostning
- heshet
- problem med att svälja och andas
Många sköldkörtelproblem kan leda till en struma, inklusive jodbrist och Hashimotos sköldkörtelit, vilket är ett autoimmunt tillstånd som skadar sköldkörteln och förhindrar att det producerar tillräckligt med hormoner.
Andra orsaker inkluderar underaktiv sköldkörtel och, mindre vanligt i USA, jodbrist.
12. Menstruationsförändringar
Personer med underaktiv sköldkörtel kan uppleva tunga eller oregelbundna menstruationer eller spotting mellan perioder.
Enligt Society of Menstrual Cycle Research orsakar hypotyreos dessa problem eftersom det påverkar andra hormoner som spelar en roll i menstruationen, såsom genom:
- försämrar avgiftningen av östrogen
- minska mängden könshormonbindande globulin.
Hur vanligt är det?
Enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, hypothyroidism drabbar cirka 4,6 procent av människor i åldern 12 år eller äldre i USA. De flesta av dessa individer upplever dock bara milda symtom.
Hypotyreoidism är mer benägna att förekomma hos kvinnor och personer över 60 år.
Andra riskfaktorer inkluderar:
- en personlig eller familjehistoria av sköldkörtelproblem
- tidigare sköldkörtelkirurgi eller strålbehandling mot nacke eller bröst
- efter att ha varit gravid nyligen
- andra hälsotillstånd, såsom Turners syndrom, Sjögrens syndrom eller vissa autoimmuna tillstånd
När ska jag träffa en läkare
Det är viktigt för personer med oförklarlig trötthet eller andra tecken eller symtom på hypotyreos att se en läkare. Utan behandling kan en underaktiv sköldkörtel leda till allvarliga komplikationer, såsom infertilitet, fetma och hjärtsjukdom.
En läkare kan utföra ett enkelt blodprov för att kontrollera en persons sköldkörtelhormonnivåer. Behandling för hypotyreos innebär att man tar syntetiska sköldkörtelhormoner. Dessa läkemedel är säkra och effektiva när en person tar rätt dos.
Sammanfattning
Hypotyreos är ett relativt vanligt tillstånd som drabbar nästan 5 av 100 personer i USA. Detta tillstånd uppstår när sköldkörteln inte producerar tillräckligt med hormoner.
Eftersom sköldkörtelhormoner är nödvändiga för att många olika delar av kroppen ska fungera normalt, kan låga nivåer orsaka en mängd olika symtom.
Vanliga symtom inkluderar:
- Trötthet
- viktökning
- förändringar i minne och humör
- muskel- och ledvärk.
Det är viktigt att personer med dessa symtom eller andra symtom på hypotyreos besöker sin läkare för utvärdering och behandling. Läkare kan ordinera hormonersättningspiller för att effektivt behandla individer med låga nivåer av sköldkörtelhormoner.
Läs artikeln på spanska.
