Topp 6 botemedel mot torr hud i ansiktet

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Vissa människor är mer benägna än andra för torr hud i ansiktet. Mild behandling och hemmet kan lindra torr ansiktshud och förhindra att den kommer tillbaka.

Människor kan uppleva torr hud i ansiktet till följd av många faktorer, inklusive temperatur- eller fuktförändringar, användning av tvålar med hårda kemikalier och hudförhållanden, som eksem.

I de flesta fall kan människor bli av med torr hud med hjälp av hemmetoder och OTC-behandlingar.

I den här artikeln tittar vi på varför vissa människor upplever torr hud i ansiktet och diskuterar behandlingar och hemmet.

Vad orsakar det?

En person kan återfukta dagligen för att behandla torr hud i ansiktet.

Huden producerar naturligt en olja som kallas talg. När huden producerar för mycket olja kan detta leda till finnar. Att ha lite talg på huden är dock viktigt för att hålla den hydratiserad och skydda cellerna från infektion.

Hud som inte skapar eller fyller på tillräckligt med talg kan bli torr.

Torr hud kan vara kliande och den kan se fläckig och ojämn ut eller ha röda fläckar. Uttorkad hud saknar vatten och verkar tråkig eller grov.

Några potentiella orsaker till torr eller uttorkad hud i ansiktet inkluderar:

• kallt väder
• torr luft
• exponering för hårda kemikalier i tvål eller andra produkter
• tvätta huden för mycket
• obalanserad hud pH
• hudåkommor, såsom atopisk dermatit, seborrheisk dermatit och psoriasis
• diabetes
• Hypotyreos
• rökning
• spendera för mycket tid i direkt solljus

Människor kan behandla torr hud med flera olika metoder. Det bästa behandlingsalternativet beror på orsaken till någons torra hud och dess svårighetsgrad. Behandlingar varierar också mellan olika hudtyper, som kan vara normala, torra, oljiga eller kombinationer.

1. Fukta dagligen

Återfuktande, salvor och krämer förbättrar hudens naturliga barriärfunktion, vilket främjar vattenretention.

Återfuktande över natten kan ge extra fördelar. En person kan applicera fuktighetskräm i ansiktet före sänggåendet och tvätta bort det med en mild rengöringsmedel på morgonen.

Många olika fuktgivare finns att köpa. Det kan ta en del försök och fel för en person att hitta den bästa för sin hudtyp.

Milda, ansiktsvänliga fuktgivare innehåller ofta följande fördelaktiga ingredienser:

• hyaluronsyra
• ceramider
• kolloidalt havregryn

Vissa fuktgivare och andra hudvårdsprodukter innehåller torkmedel som kan göra torr hud värre. I allmänhet bör människor undvika produkter som innehåller:

• alkoholer
• konstgjorda dofter eller färger
• dioxan
• petrolatum eller petroleum

Vissa människor kanske föredrar att använda naturliga fuktgivare för att lindra torr hud i ansiktet. Dessa inkluderar:

• ren aloe vera gel
• kokosolja
• sheasmör

Kokosolja och sheasmör innehåller naturliga oljor. Vissa personer med normala, oljiga eller kombinerade hudtyper kan få utbrott efter att ha använt dessa produkter.

Det finns ett urval fuktighetsgivare som kan köpas online.

2. Använd en mild rengöringsmedel

Tvålar som innehåller dofter, färger och andra kemikalier kan irritera och torka ut huden. Det är i allmänhet bättre att välja milda, doftfria rengöringsmedel eller ansikts tvålar och undvika produkter som innehåller alkoholer, konstgjorda färger och plast.

Ingredienser som ska undvikas inkluderar:

• natriumlaurylsulfat (SLS)
• de som härrör från mineralolja, inklusive petroleum och paraffin
• parabener
• dietanolamin (DEA)
• monoetanolamin (MEA)
• trietanolamin (TEA)

Det finns ett urval av rengöringsmedel som kan köpas online.

3. Exfoliera för att ta bort överflödig torr hud

En person kan ta bort överflödig torr hud genom att exfoliera.

Huden skapar naturligtvis nya celler och tappar gamla celler, som normalt ersätter sig inom ungefär en månad.

När döda hudceller fastnar på ytan kan människor märka torra fläckar och igensatta porer.

Exfoliering hjälper till att avlägsna döda hudceller, vilket kan minska torra fläckar och förbättra hudens övergripande struktur.

Exfoliatorer kan vara antingen mekaniska eller kemiska.

Mekaniska peeling

Mekaniska peeling inkluderar:

• rengöringsborstar
• exfolierande tvättdukar
• ansiktsskrubb

Denna form av peeling fungerar genom att fysiskt ta bort döda celler från hudytan.

Kemiska peeling

Även om de låter hårda anser många människor att kemiska exfolieringsmedel är skonsamma alternativ till mekaniska exfolieringsmedel.

Kemiska exfolierare inkluderar alfa-hydroxisyror (AHA) och beta-hydroxisyror (BHA).

AHA löser upp döda celler på ytan av huden medan BHA tränger igenom de djupare hudlagren för att ta bort döda celler från porerna. Både AHA och BHA ökar cellulär omsättning, vilket hjälper till att hålla huden mjuk och smidig.

Hur man använder peeling

Människor kan använda mekaniska och kemiska exfolierare ensamma eller i kombination.

En nyligen genomförd småskalig studie undersökte effekterna av att kombinera en AHA-innehållande kemisk skal med mekanisk peeling. Författarna observerade att kombinationsbehandlingen ledde till mer signifikanta förbättringar av hydrering och hudelasticitet än enbart kemisk skalning.

Det är dock viktigt att notera att överanvändning av dessa produkter kan göra torr hud värre. Personer som använder en exfoliator för första gången bör testa den på ett litet område i ansiktet och vänta några dagar för att se hur deras hud reagerar innan de använder den mer omfattande.

En person bör undvika att exfoliera varje dag eftersom det kan irritera och torka ut huden. Att applicera en bra fuktighetskräm direkt efter peeling hjälper till att låsa in fukt.

Det finns ett urval av exfolierare som kan köpas online.

4. Öva bättre badvanor

Det är bäst att använda varmt, inte varmt vatten när du badar eller tvättar ansiktet, eftersom varmt vatten kan ta bort huden från dess naturliga oljor.

Att spendera för mycket tid i vatten kan ta bort talg från huden. American Academy of Dermatology rekommenderar att duschar och bad begränsas till 5–10 minuter eller mindre för att hjälpa till att läka torr hud.

Efter att ha badat eller tvättat ansiktet bör människor omedelbart applicera en fuktighetskräm för att låsa in fukt.

5. Använd en luftfuktare

Ständigt igång luftkonditionering (AC) och centralvärmeenheter inomhus tar bort fukt från luften och huden.

En person med torr ansiktshud kanske vill försöka begränsa sin användning av växelström och värme eller börja använda en luftfuktare för att tillföra lite fukt till luften inomhus.

Det finns ett urval av luftfuktare att köpa online.

6. Läkemedel

En hudvårdsspecialist, känd som hudläkare eller annan vårdpersonal kan ordinera en lokal salva eller kräm för personer som har hudsjukdomar eller de som har uttorkad hud som inte svarar på konventionella behandlingar.

Typen av läkemedel varierar beroende på orsaken till torr hud. Läkemedel innehåller vanligtvis hydrokortison, en steroid som hjälper till att hålla huden hydratiserad.

Förebyggande

Att ha solskyddsmedel varje dag kan förhindra torr hud i ansiktet.

Människor kan använda följande tips för att förhindra torr hud i ansiktet:

• tvätta ansiktet dagligen med en mild rengöring
• bär solskyddsmedel varje dag
• applicera fuktkräm efter bad eller tvätt ansiktet
• använder varmt, inte varmt vatten när du tvättar ansiktet och badar
• förblir hydratiserad genom att dricka mycket vatten
• begränsa koffeinintaget
• begränsa tiden i direkt solljus
• undvika konstgjord garvning
• med en luftfuktare
• sluta röka, om det behövs

Syn

Miljö- och livsstilsfaktorer kan bidra till utvecklingen av torr hud i ansiktet. Människor kan hantera och förhindra torr hud på denna del av kroppen genom att använda skonsamma behandlingar och hemmet.

Om torr hud inte förbättras eller förvärras kan en person träffa sin läkare eller hudläkare. Personer med torr hud som inte svarar på OTC-behandlingar eller huskurer kan dra nytta av att använda en receptkräm eller salva.

Läs artikeln på spanska.