Vad kan orsaka ryggont och illamående?
Ryggsmärtor och illamående kan ofta förekomma tillsammans. Ibland kan smärtan vid magproblem stråla ut mot ryggen. Kräkningar kan också orsaka smärta och spänningar i ryggen.
Smärta som strålar ut från magen till ryggen kan signalera ett problem med ett organ som lever eller njurar.
I den här artikeln diskuterar vi orsakerna och andra symtom på ryggsmärta och illamående, när man ska träffa en läkare och några behandlingsalternativ. Vi tittar också på hur graviditet kan öka risken för illamående och ryggont.
Orsaker och symtom
Några vanliga orsaker till ryggont och illamående är:
Magvirus eller matförgiftning
Gastroenterit orsakar smärta och inflammation i magen som ett resultat av en infektion.
Flera olika typer av infektioner kan orsaka gastroenterit, inklusive norovirus och livsmedelsburna sjukdomar som salmonella.
En person med gastroenterit kan uppleva intensiv magkramper som strålar ut mot ryggen. Ibland kan tillståndet få dem att kräkas så hårt och så ofta att mag- och ryggmusklerna blir ömma.
Några hemmetoder för att försöka inkluderar att begränsa kosten till intetsägande, lätt smältbara livsmedel som helvete toast för att lindra kräkningar och dricka mycket vatten för att förhindra uttorkning.
Gastroenterit rensar vanligtvis upp sig själv, men en person bör söka läkarvård om de:
- kan inte hålla nere mat
- utveckla symtom på uttorkning, såsom sjunkna ögon
- fortsätt kräkningar längre än 24 timmar
Leverhälsoproblem
Leversjukdom kan också orsaka illamående och ryggont. I de flesta fall börjar smärtan i övre högra delen av magen och strålar ut mot ryggen.
Leversjukdomar som cirros och levercancer kan orsaka smärta som förvärras stadigt under många månader.
Gallblåsans sjukdom kan däremot orsaka smärta som sakta förvärras eller smärta som plötsligt uppstår. Gallblåsan sitter under levern, i övre högra delen av buken. En person som upplever en gallblåsanattack kan rapportera skarp, intensiv smärta i övre delen av buken, särskilt efter att ha ätit.
Det är inte säkert att behandla leverhälsoproblem hemma. En person som upplever dessa symtom bör antingen träffa en läkare eller gå till akuten.
Pankreatit
Pankreatit är ett tillstånd där bukspottkörteln blir inflammerad. Det kan vara antingen kroniskt eller akut.
Akut pankreatit kan orsaka plötslig illamående, liksom smärta i övre delen av buken som strålar ut mot ryggen.
Andra symtom inkluderar:
- en svullen eller öm mage
- ett racinghjärta
- feber
- krita eller ljusa tarmrörelser
Pankreatit är en allvarlig och potentiellt livshotande sjukdom. En person med symtom på pankreatit bör inte försöka behandla dem hemma. De måste söka akutvård.
Njursten eller njureinfektion
Njurarna vilar på vardera sidan av mittryggen. Att uppleva smärta i detta område, särskilt om det bara är på ena sidan, kan antingen signalera en njursten eller en njureinfektion. Personen kan också uppleva illamående och de kan ha smärta som strålar ut i ljumsken.
Många njursten passerar på egen hand, men det är viktigt att söka läkarvård för att bedöma dem. En läkare kan också erbjuda smärtstillande medel.
Njurinfektioner är mycket allvarliga och kan spridas till andra delar av kroppen. En person med en njurinfektion kan också:
- utveckla feber
- har frossa
- kämpar för att urinera eller upplever smärta vid urinering
I de flesta fall kommer en läkare att ordinera antibiotika.
Ulcus
Ett sår är ett brott i membranet i mag-tarmsystemet. Det kan förekomma i magen, tarmarna eller andra matsmältningsorgan. Dessa sår kan blöda och orsaka intensiv smärta, särskilt efter att ha ätit en måltid.
Vissa personer med sår upplever illamående och smärta efter att ha ätit. De flesta sår orsakar inte att smärta strålar ut mot ryggen, men djupare sår och de nära ryggen kan orsaka ryggont.
För att lindra smärtan vid ett sår kan människor försöka:
- tar antacida
- gör kostförändringar
- byta position efter att ha ätit
Det är viktigt att se en läkare för sårrelaterad smärta. De kan rekommendera receptbelagda läkemedel. De kommer också att kunna utesluta andra orsaker som pankreatit.
Divertikulär sjukdom
Divertikulär sjukdom får små säckar att utvecklas i slemhinnan i tjocktarmen. Det är mycket vanligt, särskilt när människor åldras.
Vissa människor kan utveckla en typ av inflammation som kallas divertikulit. Detta inträffar när säckarna blir inflammerade. Påsarna kan till och med utveckla smärtsamma infektioner.
Divertikulär sjukdom ger inte alltid symtom. Men om de inträffar kan symtomen inkludera:
- magont
- smärta som strålar ut mot ryggen eller ljumsken
- diarre
- förstoppning
- svullnad i magen
Om en person inte söker behandling kan divertikulit orsaka blödning, och det kan till och med punktera väggen i tjocktarmen. Av den anledningen bör alla som har ryggsmärta, magproblem eller illamående träffa en läkare.
När ska jag träffa en läkare
Det kan vara svårt att berätta en orsak till illamående och ryggont från en annan. Det är bäst att göra en försiktighet om symtomen är svåra.
En person bör konsultera en läkare om de upplever något av följande symtom:
- illamående som varar i flera dagar eller blir allt sämre
- smärta i övre högra delen av magen
- intensiv magont eller klåda under graviditeten
- magont som förvärras efter måltiderna eller följer ett specifikt mönster under dagar eller veckor
En person bör gå till akuten om de upplever:
- symtom på pankreatit, såsom blek avföring eller magont och feber
- intensiv magont som känns outhärdligt
- symtom på en njursten, såsom intensiv ryggsmärta som strålar ut i ljumsken
Behandlingar
Rätt behandling beror på orsaken till smärtan. Några alternativ för hembehandling inkluderar:
- äter mer fiber
- ändra kost
- dricker mer vatten
- äta mindre eller mer frekventa måltider
- undvika vissa livsmedel, såsom mycket fet eller sur mat
En läkare kan rekommendera en rad behandlingar, inklusive:
- tar medicin mot sår
- genomgår operation för att lösa divertikulit
- åker till sjukhuset så att läkare kan övervaka symtomen på pankreatit
- får intravenös vätska
- genomgår operation för att ta bort gallsten
Graviditet
Graviditet ökar risken för både illamående och ryggont. Graviditetshormonet humant koriongonadotropin orsakar ett brett spektrum av symtom under första trimestern, som ibland varar till andra trimestern. Ett av de vanligaste symtomen är illamående med eller utan kräkningar. Vissa kvinnor märker också en ökning av ryggsmärtor.
När graviditeten fortskrider sätter livmodern och barnet mer belastning på kroppen. Kvinnor kan utveckla ryggsmärta från denna extra belastning eller från den viktökning som uppstår under graviditeten. Senare under graviditeten upplever vissa kvinnor illamående på grund av tryck på organen från livmodern.
Illamående och ryggsmärtor under graviditeten kan vara irriterande och utmattande men signalerar vanligtvis inte ett allvarligt problem. Men under andra eller tredje trimestern utvecklar vissa kvinnor ett leversjukdom som kallas kolestas.
Några symtom på kolestas inkluderar:
- illamående eller aptitlöshet
- smärta i övre högra delen av magen
- mörkfärgad urin
- gula ögon eller hud
- magont som strålar ut mot ryggen
Det vanligaste och mest märkbara symptomet på kolestas är klåda. Kvinnor som har mycket kliande hud tillsammans med ryggvärk eller illamående bör ringa sin vårdgivare.
Sammanfattning
När ryggont och illamående uppträder samtidigt kan det vara obehagligt eller till och med försvagande.
Ibland försvinner dessa symtom på egen hand. Om de inte gör det är det viktigt att se en läkare, eftersom de kan förekomma i både svåra och mindre tillstånd.
Det är särskilt viktigt att inte ignorera illamående som varar i flera dagar, särskilt om det finns andra symtom.
