Hur man behandlar whiteheads
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Whiteheads är en form av akne. Akneutbrott förekommer ofta i ansiktet, ryggen, bröstet och ibland i nacken och axlarna.
De kan leda till permanent ärrbildning.
I USA upplever cirka 8 av 10 personer i åldrarna 11 till 30 år någon form av akne, men tillståndet kan drabba människor i alla åldrar.
Det finns olika former av akne. Denna artikel kommer att titta specifikt på whiteheads och beskriva orsaker och behandlingar av denna typ av hudskador.
Snabba fakta om whiteheads
- Cirka 80 procent av människorna i USA har enligt uppgift haft akne någon gång.
- Hormonella förändringar kan leda till akne, även om länken inte är helt tydlig.
- Andra orsaker inkluderar svett och reaktioner på vissa hudvårdsprodukter och tyger.
- Tvätta huden försiktigt två gånger om dagen med mild tvål och ljummet vatten kan hjälpa.
Behandling och egenvård
Det finns enkla och effektiva behandlingar tillgängliga för whiteheads.
Behandling av whiteheads involverar vanligtvis antingen receptbelagda läkemedel eller OTC-produkter.
OTC-behandlingar inkluderar geler, lotioner, krämer, salvor, tvålar och medicinska dynor. De kan innehålla bensoylperoxid, resorcinol, salicylsyra eller svavel.
Dessa läkemedel kan orsaka biverkningar, såsom irritation, sveda och rodnad i huden.
Om whiteheads utvecklas till kokar eller andra allvarligare typer av akne kan en person behöva prova mer intensiva behandlingar. Receptbelagda läkemedel kan hjälpa till när OTC-produkter är ineffektiva.
Läkemedlet som förskrivs beror på akneens typ och svårighetsgrad.
När hormoner är ansvariga för akne-symtom kan en hudläkare till exempel rekommendera ett p-piller, ett antiandrogen-läkemedel eller en kortikosteroid.
Dessutom kan antibiotika hjälpa till att bekämpa infektion och inflammation som åtföljer vissa allvarliga utbrott.
Behandlingen "sista utväg" för akne är isotretinoin (Roaccutane). Denna orala behandling fungerar för alla typer av akne, inklusive de som orsakar whiteheads, men det kan orsaka allvarliga biverkningar.
I början av behandlingen kan isotretinoin förvärra huden. Det kan bli smärtsamt torrt och spricka.
Att ta isotretinoin under graviditet kan orsaka allvarliga medfödda anomalier.
U.S. Food and Drug Administration (FDA) kräver att kvinnor i landet undertecknar iPLEDGE-avtalet och lovar att de inte blir och inte blir gravida under behandlingen innan de kan få recept på isotretinoin.
Använd endast läkemedlet under noggrann medicinsk övervakning.
Isotretinoin är inte en snabb lösning. En behandlingsförlopp varar mellan 4 och 5 månader, och det finns ingen garanti för att det löser akne permanent. Men många rapporterar att när akne återkommer efter att ha tagit isotretinoin är det mindre allvarligt.
Tio effektiva självvårdstips för whiteheads
Följande strategier kan hjälpa till att behandla och förebygga akneutbrott:
- tvätta huden försiktigt med mild tvål och ljummet vatten två gånger om dagen
- avstå från att klämma på finnar eller vidröra huden i onödan
- var försiktig vid rakning
- undvik överdriven sol exponering som kan orsaka solning eller brännskador
- använder endast oljefria, icke-komedogena hudvårdsprodukter som inte täpper till porerna
- använder kosmetika sparsamt
- ta bort smink innan du går och lägger dig
- med doftfria, vattenbaserade, mjukgörande produkter för att behandla torr hud
- tvätta håret regelbundet och hålla hårspray borta från ansiktet
- bär lösa kläder gjorda av icke-syntetiska tyger, såsom bomull
Akne kan orsaka långvarig ärrbildning och känslomässig nöd. Den som är orolig för sin akne bör söka hjälp av en läkare eller hudläkare, eftersom det kan finnas en behandlingsbar underliggande hälsoproblem.
Klicka här för ett utmärkt utbud av icke-komedogena sminkprodukter, granskade av tusentals kunder.
En vårdgivare kan erbjuda ytterligare information och rekommendera sätt att behandla whiteheads och andra former av akne.
Orsaker
Forskare undersöker fortfarande den exakta orsaken till akne men säger att förändrade nivåer av hormoner har en inverkan.
Dessa fluktuationer kan uppstå på grund av puberteten, menstruationen eller graviditeten, eller på grund av att en person har avslutat p-piller.
En annan orsak till akne är överproduktion av talg, en fet substans som skyddar huden.
Ytterligare riskfaktorer för akne inkluderar användning av vissa kosmetika och ansiktsprodukter, täta kläder, hög luftfuktighet och svettning.
Acne kan uppstå när täppta porer smittas med Propionibacterium acnes (P. acnes) bakterier, som förekommer naturligt i huden.
Aktuell forskning visar ingen koppling mellan akne och diet, dålig ansiktshygien eller stress.Det finns otillräckliga bevis för att associera akne med att äta choklad eller fet mat.
Men andra faktorer kan göra akne värre, inklusive:
- vissa mediciner
- kontakt med sportutrustning
- ryggsäckar eller sportuniformer
- förorening
- pimple popping
- skrubbning av områden med akne för hårt
Akne kan också förvärras 2–7 dagar före menstruationens början.
Vad är en whitehead?
Blackheads och whiteheads uppstår när porerna på huden täpps till med döda hudceller, olja eller bakterier.
Medicinska samfundet kallar dessa typer av stötar sebaceous pluggar eller komedoner.
En blockerad por som förblir öppen bildar en pormask.
Om en blockerad porer stängs, kommer en whitehead eller sluten comedo att utvecklas.
Whiteheads är fasta, vanligtvis små och vita eller gulaktiga. En person kan inte extrahera dem genom att pressa.
Däremot kan en pormask extraheras. Det får sin färg när innehållet i den blockerade poren kommer i kontakt med luften och från follikulär pigmentering.
Vanligtvis orsakar whiteheads inte inflammation. Men om bakterier kommer in i en comedo kan en infektion inträffa och whitehead kan förvandlas till en inflammerad papule eller pustule.
