Mörka fläckar på huden: Orsaker och hur man behandlar dem
Mörka fläckar på huden eller hyperpigmentering uppträder när vissa hudområden ger mer melanin än vanligt. Melanin ger ögonen, huden och håret sin färg.
Mörka fläckar på huden är inte en anledning till oro och behöver inte behandling, men människor kan välja att ta bort dem av kosmetiska skäl. Beroende på orsaken kan människor kalla vissa typer av mörka fläckar på hudens åldersfläckar eller solfläckar.
I den här artikeln tittar vi på vad som orsakar mörka fläckar på huden och hur människor kan ta bort dem med dermatologiska behandlingar och hemmet.
Symtom
Mörka fläckar på huden kan sträcka sig från ljusbrun till mörkbrun. Färgen på mörka fläckar kan bero på en persons hudton. Fläckarna har samma konsistens som huden och är inte smärtsamma.
Mörka fläckar varierar också i storlek och kan utvecklas på någon del av kroppen men är vanligast i områden som ofta utsätts för solen.
Mörka fläckar är vanliga inom följande områden:
- baksidan av händerna
- ansikte
- tillbaka
- axlar
Hos personer med mörkare hud bleknar en fläck som är några nyanser mörkare än huden vanligtvis inom 6 till 12 månader. Djupare färg kan ta år att blekna. Djupa färgförändringar verkar ofta blåa eller gråa, även om en fläck också kan vara mycket mörkare än en persons naturliga hudfärg.
Orsaker
Det finns flera olika orsaker till mörka fläckar, som vi beskriver här:
Solskador
Även kallade solfläckar, solstammar eller leverfläckar, människor kan utveckla mörka fläckar på huden efter att ha utsatts för solen eller solarium.
De delar av kroppen som får mest exponering för solen, såsom ansikte, händer eller armar, kommer sannolikt att utveckla solfläckar.
Hormonella förändringar
Melasma är ett hudtillstånd som leder till små missfärgningar av huden. Villkoret är vanligare hos kvinnor, särskilt under graviditeten.
Enligt American Academy of Dermatology kan hormoner utlösa melasma.
Läkemedelsbiverkningar
Vissa läkemedel kan öka pigmenteringen av huden och leda till mörka fläckar. De vanligaste synderna är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), tetracykliner och psykotropa läkemedel.
Inflammation
Mörka fläckar kan utvecklas efter en inflammation i huden. Inflammation kan uppstå av olika skäl som inkluderar eksem, psoriasis, hudskada och akne.
Sårläkning
Mörka fläckar kan finnas kvar efter en insektsbit, brännskada eller skuren läker. Dessa kan blekna med tiden.
Irritation
Kosmetisk hud eller hårprodukter kan irritera huden och orsaka mörka fläckar.
Diabetes
Diabetes kan orsaka att hudområden blir mörkare.
Förhållanden associerade med diabetes inkluderar acanthosis nigricans, som orsakar mörk, sammetslen hud och skenfläckar eller diabetisk dermopati, som människor kan förväxla med åldersfläckar.
Hur man tar bort mörka fläckar
Mörka fläckar på huden kräver inte behandling, men vissa människor kanske vill ta bort fläckarna av kosmetiska skäl.
En hudläkare kan erbjuda krämer eller procedurer för att lätta på mörka fläckar, eller i vissa fall ta bort dem. Procedurer är dyrare än krämer och är mer benägna att orsaka biverkningar, även om de tenderar att fungera snabbare.
Det bästa behandlingsalternativet kan bero på orsaken, den mörka fläckens storlek och kroppsområdet.
En hudläkare kan rekommendera en av följande behandlingar för mörka fläckar på huden:
Laserbehandling
Olika typer av lasrar finns tillgängliga. Den vanligaste lasern för att behandla mörka fläckar på huden använder en intensiv pulsljuslaser. Ljuset riktar sig mot melanin och bryter upp de mörka fläckarna.
Mikrodermabrasion
Under mikrodermabrasion använder en hudläkare en speciell anordning som har en slipande yta för att ta bort det yttre lagret av huden. Denna behandling främjar ny kollagentillväxt, vilket kan hjälpa till att minska fläckar.
Kemiska skal
En kemisk peeling innebär att man applicerar en lösning på huden, som exfolierar ytan, vilket leder till ny hudtillväxt. Det kan gradvis blekna mörka fläckar på huden.
Kryoterapi
Kryoterapi är ett förfarande som innebär att man applicerar flytande kväve på de mörka fläckarna för att frysa dem, vilket skadar hudcellerna. Huden läker ofta lättare efteråt.
Recept hudlättande kräm
Receptbelysningskräm fungerar genom att bleka huden. Det fungerar vanligtvis gradvis och tar flera månader att minska uppkomsten av mörka fläckar.
Hydrokinon, som är den aktiva ingrediensen i krämerna, förhindrar att huden producerar melanin. Receptbelagda produkter tenderar att ha en styrka på 3–4 procent.
Injicerbara hudlättande produkter finns tillgängliga, men Food and Drug Administration (FDA) rekommenderar dem inte. Det finns inte tillräckligt med bevis som tyder på att de fungerar, och det kan finnas därmed sammanhängande hälsorisker.
Huskurer
Förutom dermatologiska ingrepp och receptbelagda läkemedel kan människor upptäcka att vissa huskurer kan bleka mörka fläckar på huden, som följande avsnitt diskuterar.
OTC-krämer
Receptfria hudkrämer för att lätta huden är inte lika starka som receptbelagda läkemedel, men de kan också fungera.
Krämer och serum innehåller olika ingredienser, inklusive retinol eller alfa-hydroxisyra, vilket kan påskynda hudens peeling och främja ny hudtillväxt.
När du letar efter en hudlättande kräm, välj alltid en som rekommenderas av en hudläkare, eftersom vissa produkter kan vara skadliga.
Naturläkemedel
Produkter med vissa naturliga ingredienser kan hjälpa till att behandla mörka fläckar på huden.
Forskare publicerade en systematisk granskning av kliniska studier som använde naturliga produkter för att behandla mörka fläckar på huden. De tittade på flera ingredienser inklusive niacinamid (en form av vitamin B-3), soja, lakricextrakt och mullbär.
Även om studierna var begränsade, sa forskarna att dessa naturliga behandlingar visade löfte när det gällde att bli hyperpigmenterade.
Resultaten av en mindre 2017-studie tyder på att applicering av en aloe vera-gel på huden kan bidra till att minska melasma under graviditeten efter 5 veckor.
Kosmetika
Även om kosmetika inte tänder mörka fläckar, kan de täcka över dem. Människor kan överväga att använda en krämbaserad concealer för att minska utseendet på fläckar.
Hemmet att undvika
Människor kanske vill komma ihåg att många av de huskurer som webbsidor rekommenderar kan ha biverkningar eller inga bevis för effektivitet. Exempel är citron och äppelcidervinäger. Inga studier stöder påståenden om att dessa behandlingar fungerar.
I vissa fall kan obevisade behandlingar förvärra huden. Till exempel rekommenderar American Society for Dermatological Surgery inte citronsaft eller slipande skrubbar, eftersom dessa metoder kan göra mörka fläckar värre.
Vissa hudlättande produkter kan göra mer skada än nytta. Många innehåller ingredienser som kan skada huden eller hälsan, såsom kvicksilver eller steroider. Att applicera dessa kan orsaka finnar, utslag och ömtålig hud över tiden.
Diagnos
En läkare eller hudläkare kan ofta ta reda på orsaken till mörka fläckar på huden genom att undersöka dem och ta en medicinsk historia.
Under en fysisk undersökning kan vårdpersonalen utföra en Woods lampskinnsundersökning, där de tittar på fläckarna genom en speciell enhet som avger svart ljus.
I vissa fall kan specifika egenskaper hos en fläck kräva fler tester för att säkerställa att hudcancer inte orsakar fläcken.
Riskfaktorer
Vem som helst kan utveckla mörka fläckar på huden. Vissa riskfaktorer verkar öka en persons chanser inklusive:
- sol exponering
- graviditet
- hudförhållanden, såsom akne, eksem eller psoriasis
- trauma eller skada på huden
- mediciner som ökar pigmenteringen
- leversjukdom
- diabetes
Förebyggande
Det är inte alltid möjligt att förhindra att mörka fläckar på huden utvecklas. Till exempel kan hormonella förändringar under graviditeten som kan leda till melasma inte förhindras.
Det finns dock några saker som människor kan göra för att minska risken för mörka fläckar och förhindra att de blir mörkare:
- Använd en solskyddsmedel med en SPF på minst 30 varje dag, även när solen inte är ljus.
- Använd en bredbreddad hatt och solglasögon för att skydda huden ytterligare.
- Behandla hudförhållanden, såsom akne, vilket kan leda till inflammation.
- Undvik solen mellan 10:00 och 16:00 när det tenderar att vara starkast.
När ska jag träffa en läkare
I de flesta fall är mörka fläckar på huden inte skadliga. Men i vissa fall kan det vara svårt att se skillnaden mellan en mörk fläck och andra hudförändringar, såsom melanom, som är en typ av hudcancer.
Människor som är osäkra på vad en mörk fläck är eller inte har kunnat bli av med kan se en läkare för att ta reda på mer.
Det är viktigt att prata med en läkare om det finns någon mörk fläck på huden:
- dyker plötsligt upp
- kliar
- stickningar
- blöder
- ändrar färg eller storlek
Lär dig mer om hur du identifierar melanom och andra former av hudcancer här.
Syn
Mörka fläckar på huden eller hyperpigmentering kan ha olika orsaker. De är vanligtvis ofarliga och behöver inte behandlas. Om en person vill bli av med mörka fläckar kan de prova en rad olika behandlingar, inklusive att arbeta med en hudläkare för kosmetiska ingrepp eller använda receptfria produkter.
Effektiviteten av behandlingen kan bero på orsaken till de mörka fläckarna och deras omfattning. Mörka fläckar på huden kanske inte bleknar helt. Det kan ta ett tag att se skillnad, men behandlingen tänder ofta fläckarna.
