Orsaker och huskurer för mörka läppar
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Liksom hudton kan läppfärgen variera från person till person. Ingen hudskugga på läpparna är friskare än någon annan. I vissa fall kan en förändring av läpparnas färg eller tillstånd indikera att läpparna behöver mer vård. Det är dock sällan en anledning till oro.
Tobaksrökning, stress, medicinering och medicinska problem kan alla göra att läpparna blir mörkare.
Att behandla den underliggande frågan borde lösa problemet. På kort sikt finns det ett antal huskurer som kan hjälpa till att ljusa läpparna.
I den här artikeln tittar vi på några potentiella orsaker till mörka läppar och listar fem naturläkemedel som hjälper till att lätta eller ta hand om dem.
Vad orsakar mörka läppar?
Det finns en naturlig variation mellan människor i läppfärgen.
Ett pigment som kallas melanin ger huden dess färg.
Mindre melanin skapar en ljusare hudton, medan mer melanin betyder en mörkare hudton.
Om huden börjar producera mer melanin än vanligt kan det leda till hyperpigmentering.
Hyperpigmentering gör att hudfläckar utvecklas som är mörkare än huden runt dem. Ett vanligt exempel på hyperpigmentering är åldersfläckar. Detta tillstånd är relaterat till solexponering, och många tror att det är ofarligt. Det kan påverka nästan alla delar av kroppen, inklusive läpparna.
Orsaker till hyperpigmentering inkluderar:
- sol exponering
- tobaksrökning
- graviditet
- vissa mediciner
- ett medicinskt tillstånd
Sol exponering
Att utsätta huden för solen utlöser kroppen för att skapa melanin för att absorbera ultravioletta strålar. Detta skyddar huden från några av de skador som solljus orsakar. Det får också huden att sola.
Det är viktigt att ha solskydd på läpparna, liksom på andra håll i kroppen. Läppbalsam med en solskyddsfaktor på 30 eller högre kan skydda läpparna från solskador.
Tobaksrökning
Nikotin och benspyren i tobaksrök kan uppmuntra melaninproduktion i huden. Detta kan göra att läpparna blir mörkare. Detta kan ske gradvis över tid.
Rökning har många andra negativa effekter på hälsan. National Cancer Institute har en dedikerad webbplats som ger information och råd till personer som vill sluta.
Graviditet
Vissa kvinnor kan uppleva hudförändringar under graviditeten. Detta beror på förändrade nivåer av hormoner i kroppen.
Områden på kroppen inklusive läppar, bröstvårtor, panna, kinder och näsa kan utveckla fläckar av mörkare hud. Dessa områden bör dock återgå till sin vanliga färg efter graviditet.
Vissa mediciner
Vissa mediciner kan orsaka hyperpigmentering. Dessa inkluderar malariamedel och den orala antibiotikumminocyklin.
Huden bör återgå till sin vanliga färg när läkemedelsförloppet är klart, men för vissa kan hyperpigmenteringen kvarstå.
Medicinska problem
Vissa medicinska problem kan orsaka hyperpigmentering. En av de mest kända är Addisons sjukdom.
Vanligtvis är det ett problem med immunsystemet som hindrar binjurarna från att producera tillräckligt med viktiga hormoner. Villkoret kan orsaka mörka fläckar på huden, mörka läppar eller mörka tandkött. Andra symtom inkluderar brist på energi, svaghet och dåligt humör.
Huskurer
Att ha torr hud på läpparna kan göra dem mörkare eller tråkigare.Några enkla huskurer kan hjälpa till att hålla läpparna snygga och friska.
1. Använd en hemlagad honungsskrubb
Att försiktigt exfoliera läpparna kan hjälpa till att ta bort döda hudceller. En person kan skrubba hemma med följande metod:
- Kombinera en tesked (tsk) honung och 1 tsk socker.
- Gnid försiktigt in i läpparna med små cirkulära rörelser.
- Skölj av det med varmt vatten.
Exfoliering för ofta kan orsaka irritation och känslighet. Eftersom huden på läpparna är ömtålig bör folk exfoliera inte mer än en gång i veckan.
2. Ha en mandeloljemassage
Massera olja i läpparna kan hjälpa till att återfukta dem och öka cirkulationen. Blodkärl i läpparna hjälper till att ge dem färg och att massera dem kan öka blodflödet till området.
Använd en mandel- eller kokosnötolja av god kvalitet som ett naturligt botemedel mot torra läppar. Gnid försiktigt in oljan i läpparna några gånger om dagen. Effekterna bör märkas inom en dag eller två.
Människor kan hitta mandelolja i apotek, hälsobutiker och online.
3. Gör din egen läppbalsam
Att regelbundet använda en läppbalsam kan hjälpa läpparna att hålla dem fuktade och friska. Här är ett enkelt recept på hemlagad läppbalsam med alla naturliga ingredienser:
- Lägg 1 msk (msk) bivaxpellets i en mikrovågsskål.
- Värm dem i mikrovågsugn med hög effekt i 45 sekunder.
- Tillsätt 1 msk kokosnötolja i skålen och mikrovågsugn i ytterligare 45 sekunder.
- Fortsätt mikrovågsugn blandningen med hög effekt i 30 sekunder tills alla ingredienser har smält.
- Tillsätt 3 droppar eterisk olja med pepparmynta och mikrovågsugn i ytterligare 15 sekunder.
- Häll blandningen i en liten kruka eller ett rör.
- Låt den stå i 5 minuter för att svalna och bli fast.
Förvara läppbalsam på en sval plats för att förhindra att den smälter.
En person kan hitta dessa ingredienser i apotek, hälsobutiker eller online:
- Handla bivaxpellets.
- Handla kokosolja.
- Handla eterisk pepparmyntaolja.
- Handla läppbalsamrör.
4. Hydrat
Att dricka tillräckligt med vätska är ett av de bästa sätten att ta hand om huden. Läpparna kan vara ett av de första områdena i kroppen som ser torra och uttorkade ut.
Lägg till en skiva gurka eller citron i ett glas vatten för en utsökt och uppfriskande drink.
5. Använd citron, med försiktighet
Människor har länge använt citron som ett botemedel mot hudlättnad. Skär en citronskiva och håll den mot läpparna i inte längre än en minut och skölj sedan med varmt vatten.
Citron kan påverka huden exfolierande eftersom den innehåller citronsyra. Denna syra kan hjälpa till att avlägsna döda hudceller.
Det finns dock inga vetenskapliga bevis som tyder på att citron fungerar för att ljusa mörka läppar. Eftersom det är så surt kan citron irritera huden. Se till att läpparna inte har några snitt eller irritation innan du använder citron.
Behandling
Kosmetiska behandlingar för att lätta huden inkluderar krämer, kemiska peeling och laserbehandling. Dessa behandlingsalternativ minskar melaninet i huden eller hindrar huden från att producera det.
Det finns få bevis som tyder på att hudlättnad är säker eller effektiv. Behandlingar kan skada huden och eventuella positiva resultat kanske inte räcker.
Biverkningar inkluderar irritation, ärrbildning och nervskador. Dessutom kan hudlättande krämer innehålla kvicksilver, vilket American Academy of Dermatology säger kan vara skadligt för hälsan.
Håll läpparna friska
Läppens hud är tunnare än många andra delar av kroppen. Läpparna har inte svettkörtlar eller skydd av hår, så de kan torka ut snabbt.
Torr hud på läpparna kan få dem att se mattare ut än vanligt. Regelbunden återfuktning och förbli hydratiserad kan hjälpa till att hålla läpparna friska.
Huden på läpparna är mycket känslig. Det är sårbart för effekterna av sol, rökning och användning av kosmetiska produkter.
Använd alltid solskydd på läpparna såväl som i ansiktet för att skydda läpparna från att brinna.
Att ta bort smink i slutet av dagen kan hjälpa till att skydda huden. Att sluta röka kan också förbättra hudens utseende och förbättra den allmänna hälsan.
Sammanfattning
Läppfärg är naturlig och behöver inte behandlas. Mörka läppar är inte ett tecken på ett underliggande hälsoproblem såvida inte färgen har förändrats över tiden.
Håll läpparna friska genom att äta bra, återfukta och hålla dig hydratiserade. En person kan också prova några enkla hemmetoder för att försiktigt exfoliera läpparna och hålla dem fuktade.
