Kan aktivt kol avgifta kroppen?
Nyligen har det blivit en trend att använda aktivt kol för att avgifta kroppen. Människor kan konsumera aktivt kol efter överdosering med mat eller alkohol i ett försök att ta bort gifter från kroppen.
Aktivt kol är dock endast effektivt mot vissa toxiner under vissa omständigheter.
I den här artikeln beskriver vi hur aktivt kol fungerar och dess användning. Vi ger också information om riskerna, inklusive möjliga negativa effekter, av en avgiftning av aktivt kol.
Vad är en aktiv avgiftning av kol?
Läkare använder ibland aktivt kol om människor har intagit vissa gifter. Kolet binder till giftet i övre mag-tarmkanalen och förhindrar att tarmen absorberar det.
Kol kommer från brinnande kolrikt material, som trä, för att producera en fin, svart substans.
Tillverkarna behandlar sedan kolet för att göra det mer poröst. Genom att öka ytan på detta sätt kan fler ämnen bindas till den. Denna behandling är det som gör att kolet "aktiveras".
Nästa tillverkningssteg innebär att pulvret görs till en dryck.
Aktivt kol kan endast bindas till vissa ämnen. Av den anledningen kan det bara hjälpa till att förhindra effekterna av specifika gifter.
Andra användningsområden för aktivt kol inkluderar:
- skyddar mot skadliga organiska ångor på arbetsplatserna
- ta bort tungmetaller från dricksvatten
- avlägsnande av överskott av fosfor från blodet hos personer som har kronisk njursjukdom
Vissa receptfria aktiva kolprodukter hävdar att de stöder allmän avgiftning av kroppen. Men inga vetenskapliga bevis stöder för närvarande dessa påståenden.
Fungerar aktivt kol?
De olika användningarna av aktivt kol beskrivs nedan, tillsammans med information om deras effektivitet.
Berusningar
Aktivt kol kan förhindra att kroppen absorberar giftiga ämnen som binder till denna typ av kol.
Om en person får ett av dessa specifika toxiner måste de få aktivt kolbehandling inom 1 timme för att det ska fungera. Efter denna tid kommer ämnet att ha lämnat magen och behandlingen kommer att vara ineffektiv.
Vissa ämnen rör sig emellertid långsammare genom matsmältningskanalen än andra, och en läkare kan besluta att administrera aktivt kol bortom det typiska 1-timmarsfönstret. I det här fallet kommer personen att få en enda dos.
Rätt mängd aktivt kol beror på mängden gift som personen har svalt. Den initiala dosen kol kan vara 40 gånger mängden gift som intas.
En annan strategi innebär att man administrerar en dos på 1 gram aktivt kol per kilo kroppsvikt. Läkaren kan välja detta alternativ om de är osäkra på hur mycket gift personen har intagit.
I vissa fall kan läkaren ordinera flera doser aktivt kol. Detta kan hjälpa till att behandla livshotande förgiftningar som följer av intag:
- paracetamol
- aspirin
- karbamazepin
- dapsone
- fenobarbital
- kinidin
- teofyllin
- amitriptylin
- dextropropoxifen
- digitoxin
- digoxin
- disopyramid
- nadolol
- fenylbutazon
- fenytoin
- piroxicam
- sotalol
- amiodaron
- dosulepin
- duloxetin
- lamotrigin
- valproinsyra
- verapamil
Vissa ämnen binder inte till aktivt kol. Som ett resultat kommer kol inte att hjälpa till att bekämpa de toxiska effekterna av dessa ämnen, som inkluderar:
- vissa metaller, såsom salter av järn och litium
- kolväten, såsom bensin och färgförtunnare
Aktivt kol kan inte heller eliminera följande ämnen:
- alkohol
- elektrolyter, såsom magnesium, kalium och natrium
- mycket sura eller mycket alkaliska ämnen, som ibland kallas ”kaustiska”
Ta bort tungmetaller från dricksvatten
Tungmetaller som bly, nickel och krom kan vara skadliga för människor, även i mycket små mängder.
En studie från 2014 testade om aktivt kol kunde ta bort tungmetaller från dricksvatten.
Forskarna fann att aktivt kol avlägsnade till exempel 90% nickel från dricksvatten. Det var dock mindre effektivt än en kombinerad vattenbehandling av aktivt kol och kiseldioxid.
Skydd mot organiska ångor
Vissa produkter avger ångor som är skadliga för hälsan. Exempel inkluderar:
- målar
- lim
- plast
På arbetsplatser som använder eller producerar dessa produkter har anställda en risk att andas in dessa giftiga ångor.
Arbetsplatser kräver ofta att personalen bär risk för andningsskydd som innehåller aktiva kolpatroner. Patronerna filtrerar bort de luftburna toxinerna så att personen inte andas in dem.
Ta bort fosfor från blodet
När en person har kronisk njursjukdom är deras njurar mindre i stånd att ta bort överskott av fosfor från blodet. Detta kan resultera i olika komplikationer, särskilt kardiovaskulär sjukdom.
År 2019 undersökte forskare om oralt aktivt kol kunde ta bort fosfor från blodet hos personer med njursjukdom.
En grupp deltagare med denna sjukdom fick aktivt kol, medan två liknande grupper fick andra fosforbindande ämnen.
Forskarna fann att deltagarna som hade tagit aktivt kol visade signifikant försenade ökningar av fosforhalterna, vilket kan förbättra hälsan hos personer med njursjukdom.
Risker och biverkningar
Många tycker inte om smaken eller konsistensen av aktiva koldrycker. Vissa kräks till och med efter att ha svalt detta ämne.
Experter rapporterar att vissa människor suger upp sin kräk efter att ha druckit aktivt kol. Aspiration innebär i detta fall att andas in kräkningar i lungorna.Detta kan leda till en infektion som kallas aspiration lunginflammation.
Dessutom kan stora eller upprepade doser av aktivt kol orsaka en blockering i en persons matsmältningskanalen.
På grund av dessa faror kommer läkare bara att ge människor aktivt kol om fördelarna uppväger riskerna.
Poängen
Experter rekommenderar inte aktiva kolavgiftningar för allmän användning. Om inte toxinerna är höga, kan kroppen vanligtvis avgifta sig själv.
Aktivt kol är endast effektivt mot vissa gifter under vissa omständigheter.
Läkare använder den för att ta bort specifika gifter från kroppen strax efter intag. Behandlingen är också effektiv medan toxinerna förblir i övre mag-tarmkanalen.
Dessutom kan aktivt kol ta bort vissa gifter från luften och vattnet, och läkare har använt det för att filtrera överflödigt fosfor från blodet hos personer med kronisk njursjukdom.
Aktivt kol kan orsaka skadliga effekter, särskilt i stora eller upprepade doser. En läkare kommer endast att administrera den om de potentiella fördelarna uppväger riskerna.
