21 VECKOR GRAVID: SYMTOM, HORMONER OCH GENETISKA TESTER - FERTILITET

Hur är graviditet vid 21 veckor?

Under graviditetsvecka 21 fortsätter ett foster att mogna och växa. Vecka 21 är inget undantag när det gäller utvecklingssteg och kroppsliga förändringar för både mor och barn.

Ett foster kommer nu att använda tillräckligt med energi för att motivera långa sömnperioder och behöver ofta mellan 12 och 14 timmars sömn per dag.

Detta MNT Knowledge Center funktionen är en del av en serie artiklar om graviditet. Det ger en sammanfattning av detta stadium av graviditeten, vad du kan förvänta dig och insikter i utvecklingen av ditt foster.

Snabba fakta om graviditet efter 21 veckor

Vid 21 veckors graviditet kan en kvinna uppleva åderbråck, blödande tandkött och bristningar.
Hormonnivåerna kan fluktuera i detta skede och under graviditeten och orsaka humörsvängningar och morgonsjuka.
Ett foster kan testas för vissa genetiska abnormiteter i detta skede, såsom Downs syndrom.
Ditt barn är storleken på en banan vid 21 veckors graviditet.

Symtom

Vecka 21 i graviditeten kan se att bristningar börjar utvecklas runt buken.

Förutom en växande mage och vikt kan en kvinna fortsätta att uppleva fysiska graviditetssymptom i detta skede.

Dessa symtom inkluderar ofta:

starkare naglar och fylligare hår
uppblåsthet och gas
ökad aptit
fostrets rörelse
åderbråck
ryggont
blödande tandkött
bristningar

Var medveten om att graviditet ökar risken för urinvägsinfektioner (UTI) från vecka 6 till vecka 24. Om symtomen inte är ett resultat av graviditeten och du misstänker en infektion, tala med en vårdgivare om behandlingen.

Hormoner: Hudförändringar

Vissa kvinnor märker att de ser mer "strålande ut" under andra graviditetsterminen, ibland kallad graviditeten "glöd" eller "blomning".

Hormonella förändringar får mer blod att cirkulera, vilket kan få huden att se rosa ut eller mer ”strålande”.

Fuktretention kan också få huden att fylla upp, och detta kan utjämna rynkor.

För vissa kvinnor kan dock graviditet försöka på huden, vilket leder till:

fläckar och akne
känslighet och klåda
utslag
röda vener på kinderna
mörka fläckar på huden
svullnad på grund av vattenretention

Dessa förändringar kommer normalt inte att skada dig eller ditt barn, men om symtomen är allvarliga, om det uppstår blåsor och inflammation, eller om du är orolig för dem, bör du be din läkare om råd.

Babyutveckling

Din bebis är nu storleken på en banan, mäter nästan 7 tum och väger nästan 11 oz.

Trots ditt barns ökande storlek finns det fortfarande gott om utrymme för att möjliggöra rörelse i livmodern i detta skede.

Andra förändringar inkluderar:

snabb hjärntillväxt
brosk omvandlas till ben, härdning av skelettet och början av produktion av blodkroppar i benmärgen
tillväxten av mjukt huvud och kroppshår och ögonbryn
utvecklingen av äggstockar med primitiva ägg och en bildad livmoder hos kvinnor eller testikulär härkomst hos män
armarna och benen blir proportionella
fostrets rörelse
tillväxten av smaklökar
sväljning av fostervatten.

Saker att göra: Genetisk testning

Genetisk testning, för att undersöka genetiska avvikelser, kanske inte rekommenderas för alla.

Det är viktigt att prata med din vårdgivare för att avgöra om genetisk testning och vissa former av prenatal screening är rätt för dig.

Tre blodprov erbjuds kvinnor under graviditeten för att undersöka olika genetiska avvikelser: Downs syndrom, Trisomi 18 och spina bifida. Om en skärm kommer tillbaka positiv kommer andra tester att utföras för att diagnostisera eller utesluta abnormiteten.

Eftersom du nu befinner dig i andra trimestern kan din vårdgivare också rekommendera att du undersöks för graviditetsdiabetes. Detta test innefattar att dricka en sockerhaltig vätska och kontrollera blodsockernivån.

Dessa tester inkluderar:

Sekventiell integrerad skärm: Mellan veckorna 10 och 13, och igen under veckorna 15 till 20, kan detta screeningtest rekommenderas för att testa blodet för de sex fosterproteiner som finns i moderns blodcirkulation. Detta test kan identifiera 92 procent av graviditeterna som resulterar i Downs syndrom. Den första delen av detta test kombineras med en skanning som visar mängden vätska under huden bakom barnets nacke, känd som ultraljudet i genomskinlighet.
Serumintegrerad skärm: Detta test letar efter samma proteiner som den sekventiella integrerade skärmen och utförs under samma period. En serumintegrerad skärm utförs vanligtvis i fall där en ultraljud i genomskinlighet inte kan utföras.
Fyrmarkeringsskärm: Detta erhålls mellan veckorna 15 och 20. Quadmarkeringsskärmen testar moderns blod för fyra fosterproteiner. Kvinnor som inte fick den första delen av serumet och sekventiella tester är berättigade att genomgå denna testning. Detta test är också det andra testet som erhållits under sekventiella och serum-screeningtester.

Genetisk fostervattensprov är ett ytterligare test som ibland utförs efter 15 veckors graviditet för att utvärdera med avseende på vissa genetiska avvikelser. Detta test rekommenderas vanligtvis för kvinnor med onormala prenatala screeningresultat, tidigare kromosomavvikelser, en familjehistoria av genetiska abnormiteter, en känd genetisk abnormitet eller för kvinnor över 35 år.

Mellan vecka 17 och 20 av graviditeten slutförs en nivå 1 ultraljud för att utvärdera fostret för eventuella medfödda abnormiteter som kan ses vid ultraljud. Eventuella onormala resultat kan leda till en nivå 2-skanning.

Livsstilsförändringar

Som med tidigare veckor kommer du snart att upptäcka att det finns många livsstilsförändringar som behövs för att anpassa sig till graviditeten och livet efter förlossningen.

Generell hälsa

En prenatal vitaminregim kan bidra till att du och din baby får viktiga näringsämnen.

Under graviditeten måste du ta hand om dig själv och ditt utvecklande barn. Undvik alkohol, rökning och alla andra giftiga ämnen under denna tid. Exponering för starka dofter, som färg, kan vara flyktig och orsaka också problem vid inandning.

Om du tar vissa receptbelagda läkemedel, diskutera dessa med din vårdgivare för att säkerställa att det är säkert att fortsätta använda dem under graviditeten.

Ät en hälsosam kost och ta en bra vitaminregim för födseln för att ge näring åt dig själv och ditt foster.

Ett annat sätt att bibehålla hälsan under graviditeten är regelbunden träning. Tala med din vårdgivare om din nuvarande eller önskade träningsplan för att säkerställa säkerheten.

Mat

Det är säkert att äta fisk under graviditeten, men det rekommenderas att du begränsar intaget till mellan 8 och 12 uns (oz.) Fisk och skaldjur per vecka.

Exempel på fisk som är säkra att konsumera under dräktigheten inkluderar:

räka
lax
konserverad lätt tonfisk, även om kvicksilverhalterna kan variera från burk till burk
pollock
torsk
havskatt
ansjovis

Vi rekommenderar att du begränsar konsumtionen av albacore tonfisk och tonfiskbiff en gång i veckan. Dessa fiskar innehåller högre kvicksilverhalter än andra typer, och detta innebär en risk för ditt barn. Av samma anledning, undvik att äta haj, svärdfisk, tilefish och king makrill medan du är gravid.

Om du äter fisk från en icke-kommersiell källa, som en fisk som fångats av dig själv eller din familj, ska du kontrollera med de lokala hälsovårdsmyndigheterna att vattnet där den fångades är säkert.

Se alltid till att maten är helt kokt. Undvik även okokt, rökt eller inlagd fisk. Det är också viktigt att undvika följande:

opastöriserad mjukost
kylpaté
rått eller underkokt kött och fjäderfä
kallskuret delikött
livsmedel som innehåller råa ägg
opasteuriserad juice
mjölk
äggtoddy

Det är säkert att konsumera koffein under graviditet med måtta. Försök att hålla din dagliga koffeinförbrukning från alla källor vid eller under 300 milligram (mg).

Kontakta din vårdgivare om du har frågor eller funderingar angående din graviditet. Det är också viktigt att ringa din läkare om du upplever symtom på ektopisk graviditet eller missfall, såsom: