ÄGGLOSSNING: VAD äR DET OCH HUR PåVERKAR DET DIG? - FERTILITET

Allt du behöver veta om ägglossning

Ägglossning avser frisättning av ett ägg under menstruationen hos kvinnor.

En del av äggstocken som kallas äggstocksfollikeln släpper ut ett ägg. Ägget är också känt som en ägg, ägg eller kvinnlig könsceller. Den släpps bara när den når mognad.

Efter frisläppandet rör sig ägget ner i äggledaren, där det kan mötas av en sperma och bli befruktat.

Ägglossning och hormonell frisättning under menstruationscykeln styrs av en del av hjärnan som kallas hypotalamus. Den skickar signaler som instruerar den främre loben och hypofysen att utsöndra luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH).

Det är användbart att veta när ägglossningen sannolikt kommer att inträffa, eftersom en kvinna är mest bördig under denna tid och är mer benägna att bli gravid.

När inträffar det?

Ägglossning är frisättningen av ett ägg eller ägg, som sedan kan befruktas av en spermacell eller lösas upp under menstruationen.

En kvinnas menstruation varar i genomsnitt mellan 28 och 32 dagar.

Början av varje cykel anses vara den första dagen för menstruationen. Utsläpp av ägget sker i allmänhet 12 till 16 dagar innan nästa period beräknas.

De flesta kvinnor börjar menstruera mellan 10 och 15 år. Samtidigt börjar de ägglossas och blir gravid. Detta är en tid som kallas menarche.

Ägglossningen stannar vanligtvis efter klimakteriet, i åldern cirka 50 till 51 år i genomsnitt, men det förekommer fortfarande under tiden fram till klimakteriet. Detta kallas peri-klimakteriet.

Upptäckt

Det finns flera tecken på att en kvinna ägglossar.

Under ägglossningen ökar cervikal slem i volym och blir tjockare på grund av ökade östrogennivåer. Cervikal slem liknas ibland med äggvitor vid en kvinnas mest bördiga punkt.

Det kan också förekomma en liten ökning av kroppstemperaturen. Detta drivs av hormonet progesteron, som utsöndras när ett ägg frigörs. Kvinnor är i allmänhet mest bördiga i 2 till 3 dagar innan temperaturen når sitt högsta.

En bastermometer kan användas för att spåra den subtila temperaturökningen. Dessa kan köpas online eller i de flesta apotek.

Vissa kvinnor känner en mild värk eller smärta i underlivet. Detta kallas Mittelschmerz smärta. Det kan ta mellan några minuter och några timmar.

Slutligen kan ovulationsprediktorsatser, tillgängliga från apotek, upptäcka ökningen av luteiniserande hormon (LH) i urinen strax före ägglossningen.

Faser

Ägglossningsprocessen definieras av en period av förhöjda hormoner under menstruationscykeln. Den kan delas in i tre faser:

Den periovulatoriska eller follikulära fasen: Ett lager av celler runt ägget börjar smälta eller bli mer som slem och expandera. Livmoderns foder börjar tjockna.
Den ovulatoriska fasen: Enzymer utsöndras och bildar ett hål eller stigma. Ägget och dess nätverk av celler använder stigma för att flytta in i äggledaren. Detta är fertilitetsperioden och varar vanligtvis från 24 till 48 timmar.
Postovulatorisk eller luteal fas: LH utsöndras. Ett befruktat ägg kommer att implanteras i livmodern, medan ett obefruktat ägg sakta slutar producera hormoner och löses upp inom 24 timmar.

Slemhinnan i livmodern börjar också bryta ner och förbereder sig för att lämna kroppen under menstruation eller menstruation.

Ägglossningskalender

Det finns appar och webbplatser som kan hjälpa till att förutsäga när ägglossningen kommer att ske, vilket ökar chanserna för befruktning.

En ägglossningskalender är utformad för att hjälpa en kvinna att förutsäga när hon kommer att bli mest fertil.

Det finns flera webbplatser och appar som hjälper denna process genom att ställa frågor som:

När började din sista menstruationscykel?
Hur länge varar dina menstruationscykler i allmänhet?
Hur lång är din lutealfas eller tiden mellan dagen efter ägglossningen och till slutet av din cykel?

Det är i allmänhet användbart för kvinnor att spela in eller kartlägga menstruationsinformation för att komma in i kalendern. Att hålla koll på menstruationscykeln kan också vara avgörande för att belysa eventuella oegentligheter.

Störningar

Problem med ägglossningsprocessen kan leda till infertilitet eller svårt att bli gravid.

Polycystiskt ovariesyndrom

En kvinna med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) har förstorade äggstockar, ofta med små, vätskefyllda cyster på sig. Det kan leda till en hormonobalans som kan störa ägglossningen.

Andra symtom kan inkludera insulinresistens, fetma, onormal hårväxt och akne.

PCOS är den främsta orsaken till infertilitet hos kvinnor.

Hypotalamisk dysfunktion

Detta händer när produktionen av FSH- och LH-hormonerna störs. Det här är hormonerna som stimulerar ägglossningen. Detta kan påverka menstruationscykeln.

Oregelbundna menstruationscykler och amenorré, vilket innebär att man inte alls menstruerar, är vanligt.

Orsaker till hypotalamusfunktion inkluderar överdriven fysisk eller emotionell stress, extremt hög eller låg kroppsvikt eller betydande viktökningar eller förluster.

Överdriven träning, låg kroppsvikt och tumörer i hypotalamus kan också leda till hypotalamus dysfunktion.

För tidig ovarieinsufficiens

Detta är när äggproduktionen upphör i förtid på grund av en minskning av östrogennivåerna.

Det kan bero på en autoimmun sjukdom, genetiska abnormiteter eller miljögifter.

Det drabbar vanligtvis kvinnor före 40 års ålder.

Hyperprolaktinemi, eller överskott av prolaktin

I vissa situationer, såsom användning av läkemedel eller en abnormitet i hypofysen, som producerar hormoner, kan kvinnor producera alltför stora mängder prolaktin.

Detta kan i sin tur orsaka en minskning av östrogenproduktionen.

Överskott av prolaktin är en mindre vanlig orsak till ovulatorisk dysfunktion.

Induktion

Ägglossning kan induceras av fertilitetsläkemedel.

Dessa läkemedel är kända för att reglera eller utlösa ägglossning. Läkare kan ordinera följande för att behandla anovulation eller upphörande av ägglossningen.

Varumärken ingår inom parentes.

Klomifencitrat (Clomid): Detta orala läkemedel ökar hypofysutsöndringen av FSH och LH, vilket stimulerar äggstocksfolliklar.
Letrozol (Femara): Detta fungerar genom att tillfälligt sänka kvinnans nivå av hormonet progesteron för att stimulera äggproduktionen.
Mänskligt menopausalt gonadotropin eller hMG (Repronex, Menopur, Pergonal) och FSH (Gonal-F, Follistim): Dessa injicerbara läkemedel är kända som gonadotropiner och stimulerar äggstockarna att producera flera ägg för ägglossning.
Humant koriongonadotropin eller hCG (Profasi, Pregnyl): Detta mognar ägg och utlöser därefter deras frigöring under ägglossningen.
Metformin (Glucophage): Detta läkemedel används vanligtvis hos kvinnor med PCOS för att behandla insulinresistens och öka risken för ägglossning.
Bromokriptin (Parlodel) och Cabergoline (Dostinex): Dessa läkemedel används i fall av hyperprolaktinemi.

Var medveten om att intag av fertilitetsmedicin kan öka dina chanser att få tvillingar eller trillingar. Ovanstående kan utlösa biverkningar, inklusive: