Barndomsvänner kan skydda din vuxnas hälsa
Kommer du ihåg den barndomsvän du brukade umgås med tills det blev så sent att dina föräldrar var tvungna att dra dig tillbaka till huset? Eller den högstadiums förtroende du skulle spendera åldrar med att chatta i telefon? Den komfort som dessa vänner gav dig då kan sträcka sig långt in i vuxenlivet och hålla dig frisk på lång sikt, säger en ny studie.
"[W ]hen you're a kid", komikern Jerry Seinfeld sa i det som nu är ett klassiskt avsnitt av hans show, "du kan vara vän med någon,"
Han fortsätter. ”Kommer du ihåg när du var ett litet barn vad var kvalifikationerna? Om någon är framför mitt hus nu, så är det min vän. de är min vän. Det är allt! Är du vuxen? Nej? Bra! Kom in! Hoppa upp och ner på min säng! ”
Att få "bästa vänner" var också lätt som barn, fortsätter Seinfeld. ”[Jag] om du alls har något gemensamt:” Gillar du körsbärsoda? ”Jag gillar körsbärsoda! Vi blir bästa vänner! ”
Att skapa nya kamrater som vuxna är dock inte lika lätt. Som vuxen är du antagligen inte så intresserad av nya "BFF" - eller, i Seinfelds ord, "Du intervjuar inte, du tittar inte på några nya människor, du är inte intresserad av att se några ansökningar. ”
De goda nyheterna, dock - kommer från en studie som nyligen publicerades i tidskriften Psykologisk vetenskap - är att de vänskap som vi gjort så enkelt i barndomen har hälsofördelar som kan överföras långt in i vuxenlivet.
Faktum är att studien - utförd av Jenny M. Cundiff vid Texas Tech University i Lubbock och Karen A. Matthews vid University of Pittsburgh i Pennsylvania - tyder på att ju mer tid du spenderade med dina bästa kompisar som ett barn, desto mer sannolikt är det att du har en hälsosam vikt och blodtryck som vuxen.
Hälsosammare vikt och blodtryck
Det är ett faktum att vänskap ökar din hälsa och ditt välbefinnande. I vuxen ålder har fler vänner samband med en lägre risk för hjärtsjukdomar och högt blodtryck. Men håller fördelarna med dina barndomsvänner till vuxen ålder?
Detta är vad forskarna ville ta reda på, så de analyserade data från en stor longitudinell studie av 267 vuxna vars sociala liv övervakades mellan 6 och 16 år. Av alla deltagarna var cirka 56 procent svarta och cirka 41 procent var vita.
Studien tittade också på personlighetsdrag som introversion och extraversion i både barndomen och vuxenlivet, liksom fysisk hälsa och socioekonomisk status.
Forskarna fann att vuxna som brukade tillbringa mycket tid med vänner som unga pojkar hade lägre blodtrycksnivåer och kroppsmassindex (BMI) vid 32 års ålder.
Efter att ha redovisat potentiella förvirrare var denna förening fortfarande stark och tydlig under en 16-årsperiod.
Cundiff kommenterar styrkan i resultaten och säger: "Även om detta inte var ett experiment, var det en välkontrollerad longitudinell studie i ett rasmässigt olika urval."
”[S] o, fortsätter hon,“ det ger en stark ledtråd att socialt integrerad tidigt i livet är bra för vår hälsa oberoende av ett antal andra faktorer som personlighet, vikt i barndomen och familjens sociala status i barndomen , Förklarar psykologen.
"Dessa resultat tyder på att våra tidiga sociala liv kan ha ett litet skyddande inflytande på vår fysiska hälsa i vuxenlivet, och det är inte bara vårdgivare eller ekonomiska förhållanden, utan också våra vänner som kan vara hälsoskyddande."
Jenny M. Cundiff
Sammanfattningsvis, om en vanlig preferens för körsbärsoda inte räcker för att få nya vänner längre, oroa dig inte; dina barndomsvänner som brukade hoppa på din säng ser på vissa sätt fortfarande ut efter dig.
