Orsaker till gula fötter
Det finns många anledningar till varför en person kan ha gula fötter, varav de flesta inte är oroande. Möjliga orsaker är gulsot, anemi och calluses.
Människor med gula fötter kan också ha områden med tjock, vaxartad eller torr hud. I vissa fall är bara tårna eller sulan gula, medan i andra är hela foten den här färgen.
Det kan finnas andra symtom, beroende på den bakomliggande orsaken. Dessa kan inkludera trötthet, klåda eller känslighet för kalla temperaturer. Behandlingen av gula fötter beror på vad som orsakar detta symptom.
Läs vidare för att lära dig mer om sex möjliga orsaker till gula fötter.
1. Hårdhår
Bildkredit: Andrew Bossi, 2007
En kallus är ett tjockt, hårt hudområde. Det kan ofta visas som en gul, flagnande eller vaxartad lapp. Hårdhår utvecklas på huden som ett svar på tryck eller friktion.
Hårbildning bildas vanligtvis på fötterna, vanligtvis som en följd av att en person bär slitna skor eller tillbringar långa perioder med att stå eller gå.
Calluses är inte en anledning till oro, och de kräver i allmänhet inte behandling.
Om de är besvärliga kan människor vanligtvis lindra obehag och ta bort callus genom att:
- bär bekväma, väl passande skor
- med skyddskuddar eller kuddar
- mjukgör callus i varmt tvålvatten
- arkivering ner tjock hud med en pimpsten
- applicera läkemedel som tar bort callus på foten
2. Gulsot
Bildkredit: James Heilman, MD, 2012
Gulsot är en gulning av huden och det vita i ögonen.
Det utvecklas när för mycket bilirubin, som är en avfallsprodukt från nedbrytningen av röda blodkroppar, byggs upp i kroppen.
Människor med gulsot kan ha gula fötter, men de kommer också att ha gul hud på andra delar av kroppen.
De kan också uppleva klåda, som ibland kan vara intensiv.
Gulsot kan vara ett symptom på:
- en virusinfektion, såsom hepatit A, B eller C
- vissa mediciner, såsom penicillin, p-piller eller anabola steroider
- några växtbaserade kosttillskott
- gallblåsan problem
- leversvikt
Behandlingen av gulsot innebär att man tar itu med den bakomliggande orsaken. Människor som har gulsot bör se sin läkare för tester och behandling.
3. Anemi
Bildkredit: James Heilman, MD, 2010
Enligt American Society of Hematology är blek eller gul hud ett symptom på järnbristanemi.
Andra symtom inkluderar:
- en öm eller slät tunga
- sköra naglar
- bröstsmärta
- Trötthet
- håravfall
- huvudvärk
- snabb hjärtfrekvens
- andnöd
- svaghet
Personer med järnbristanemi kräver vanligtvis järntillskott för att öka nivåerna av detta mineral i blodet. De kan också behöva göra andra kostförändringar.
Om blodförlust bidrar till låga järnnivåer kan andra behandlingar vara nödvändiga. Till exempel kan människor som upplever tunga menstruationer ofta dra nytta av orala preventivmedel eller medicinska ingrepp.
4. Raynauds sjukdom
Bildkredit: WaltFletcher, 2012
Om bara tårna, snarare än hela foten, verkar gula, kan denna missfärgning bero på Raynauds sjukdom, som vissa kallar Raynauds fenomen.
Raynauds sjukdom drabbar upp till 10% av befolkningen och det får fingrarna och tårna att känna sig ovanligt bedövade och kalla i låga temperaturer eller som svar på emotionell stress. Andra känslor inkluderar stickande eller stickningar.
Under dessa omständigheter blir huden i allmänhet vit, vilket ibland kan verka gul. Med tiden blir huden blå och sedan röd, vilket är en överdriven version av kroppens normala reaktion på kyla.
Behandlingen beror på symtomens svårighetsgrad och förekomsten av andra medicinska tillstånd. Personer med milda symtom kan vanligtvis hantera dem genom att bära tjocka handskar och strumpor, förutom att minska stress.
Mer allvarliga former av Raynauds sjukdom kan kräva medicinering eller nervkirurgi.
5. Höga doser av gurkmeja
Gurkmeja är ett milt krydda som människor ofta använder medicinskt för dess antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. Den mest aktiva föreningen i gurkmeja, curcumin, är ett ljusgult pigment.
Minst en fallstudie beskriver gul missfärgning av fotsulorna på grund av höga doser av gurkmejerot. Kvinnan i studien tog 500 mg gurkmeja rot dagligen i 4 månader. Efter att hon slutat ta kapslarna försvann symtomen.
Studieförfattarna noterar också att den lokala applikationen av gurkmeja kan missfärga huden.
6. Karotenemi
Karotenemi beror på höga nivåer av karotenoider i blodet. Karotenoider är gulröda pigment i frukt och grönsaker. Den mest kända karotenoiden är betakaroten, som förekommer naturligt i morötter. Kroppen omvandlar betakaroten till vitamin A.
När en person konsumerar normala mängder karotenoider lämnar dessa pigment kroppen i urinen, svetten och avföringen.
Höga intag på mer än 30 milligram (mg) per dag kan dock leda till att huden får en gul nyans som vanligen påverkar fotsulorna och handflatorna.
Livsmedel som innehåller mycket karotenoider inkluderar:
- orange grönsaker, som morötter, sötpotatis och squash
- gröna grönsaker, inklusive broccoli, grönkål och ärtor
- citrusfrukter
- andra frukter, såsom aprikoser, mango och papaya
Medicinska tillstånd som påverkar kroppens förmåga att avlägsna karotenoider bidrar också till karotenemi. Dessa inkluderar:
- diabetes
- högt kolesterol
- Hypotyreos
- njurproblem
- leverproblem
Människor som utvecklar karotenemi genom att konsumera för många karotenoidrika livsmedel märker vanligtvis att deras gula hud återgår till normal när de minskar intaget av dessa livsmedel.
Människor som får karotenemi på grund av ett underliggande medicinskt tillstånd kan märka en förbättring av karotenemisymtom när de kontrollerar tillståndet med mediciner, livsstilsförändringar och andra behandlingar.
När ska jag träffa en läkare
Gul hud kan ibland indikera en allvarligare medicinsk fråga, särskilt om missfärgningen förekommer på mer än ett område av kroppen.
Människor bör träffa sin läkare om de upplever följande symtom förutom gul hud:
- svart pall
- blod i avföringen eller kräkas
- bröstsmärta
- förvirring
- yrsel
- Trötthet
- feber
- huvudvärk
- kraftiga magont
- andnöd
- oförklarlig blåmärken eller blödning
Om gula fötter är det enda symptomet som en person har, är orsaken troligen en kallus eller ett högt intag av karotenoidinnehållande livsmedel. En fotvårdsspecialist kan behandla calluses och andra fotproblem, medan en dietist kan hjälpa en person att planera en mer balanserad diet.
Hämtmat
Utsikterna för personer med gula fötter beror på vad som orsakar denna missfärgning. I de flesta fall kommer fötterna att återgå till sin normala färg när personen behandlar det underliggande tillståndet.
Eftersom gula fötter ibland kan indikera en allvarligare fråga är det viktigt att en person omedelbart kontaktar en läkare om de har några problem eller upplever andra symtom.
