Kan kokosnötolja hjälpa till att behandla psoriasis?
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Psoriasis är en autoimmun sjukdom som orsakar smärtsamma, kliande, fjällande fläckar som kallas plack på huden. Medan konventionella behandlingar kan hjälpa till att hantera plackerna, citerar vissa kokosnötolja som en effektiv behandling.
Men inga aktuella vetenskapliga studier stöder detta som en effektiv behandling eller som ett botemedel.
Med hänsyn till detta är kokosnötolja en effektiv fuktighetskräm, och även om det inte direkt hjälper till att minska storleken och omfattningen av psoriasisskalor, kan oljan lugna torrheten som följer med dem.
Det finns inget fullständigt botemedel mot psoriasis, men din läkare kan hjälpa dig att hantera symtomen med medicinering. Det kan dock också hjälpa till att lugna symtomen genom att använda naturläkemedel eller huskurer.
Tänk på att huskurer kan hjälpa vissa människor och inte andra, liksom att hjälpa till i en uppblossning och inte under andra.
I den här artikeln tittar vi på kokosoljans effektivitet som en behandling för psoriasis liksom andra möjliga hemmet.
Kokosolja och psoriasis
Kokosolja är en naturlig fuktighetskräm, och att applicera den kan hjälpa till att minska torr hud, särskilt på vintern.
Oljan finns i de flesta hälsokostaffärer, antingen i ren form eller inkorporerad i lotioner och salvor.
Om en person har psoriasisplack i hårbotten rekommenderar National Psoriasis Foundation att massera oljan i hårbotten.
För barn med psoriasis rekommenderar National Psoriasis Foundation också att lägga kokosnötolja i ett varmt bad för att lugna huden som ett alternativ till traditionella havregrynbad. Klappa huden torr efter badet utan att kraftigt gnugga den.
Blandning av kokosolja med aloe vera kan också förbättra dess mjukgörande egenskaper.
Trots detta anekdotiska bevis rekommenderar den naturliga läkemedelsomfattande databasen att det för närvarande inte finns tillräckligt med bevis för att kokosnötsolja är en effektiv behandling för psoriasis.
Forskare har studerat tillämpningen av behandlingen innan de använde ultraviolett ljusterapi, men resultaten var ofullständiga.
Bieffekter
Som en aktuell behandling är kokosolja ett säkert alternativ utan många, om några, negativa effekter. Det fungerar dock sällan som en effektiv behandling för psoriasis på egen hand. Det används normalt som en fuktgivande terapi, tillsammans med andra behandlingar.
Kokosolja kan möjligen orsaka en allergisk reaktion om en person är känslig för det. En allergisk reaktion skulle orsaka ytterligare rodnad, klåda och värme vid kontaktpunkten för huden.
En person kan behöva prova andra aktuella, fuktgivande behandlingar för att lindra symtomen, eftersom kokosolja ofta inte är effektiv.
Vad orsakar plack vid psoriasis?
Psoriasis stör immunförsvaret och instruerar kroppen att växa hudceller snabbare än vanligt - på några dagar snarare än veckor.
Kroppen kasta inte ut dessa hudceller som vanligt. Istället börjar cellerna byggas upp på huden, vilket får de karakteristiska plack vid psoriasis att utvecklas.
Psoriasis är ett kroniskt tillstånd som normalt överförs genom familjer eller miljöfaktorer, men det är inte smittsamt. Men den autoimmuna karaktären av psoriasis innebär att ett fullständigt botemedel ännu inte är möjligt.
Medan kokosnötolja inte kan vända denna process med överflödig hudcellsproduktion, kan den ge fukt och tillfällig lindring.
Vad är kokosnötolja?
Enligt Harvard University vinner kokosnötolja popularitet både som lokal behandling och som matolja. Smaken gör den lämplig som ingrediens för bakverk och andra rätter.
Kokosolja består av 90 procent mättat fett - mycket högre än smör, ister eller nötfett. Kokosolja hjälper dock till att öka nivåerna av högdensitetslipoprotein (HDL) -kolesterol, eller "bra" kolesterol, trots att det också bidrar till lågdensitetslipoprotein (LDL) -kolesterol, eller "dåligt" kolesterol, i kosten.
Aktuell kokosnötolja kan också användas som en skönhetsbehandling på ett antal sätt. Dessa inkluderar:
- återfuktar huden
- förbättra hårstrukturen
- minska sträckmärken
- ta bort smink
När en person applicerar på huden kan kokosnötolja minska hudinflammation. Det kan också hjälpa till att lindra hudens torrhet eftersom det minskar mängden vatten som går förlorad från huden.
Fettsyror har också lugnande fördelar för behandling av psoriasis. Kokosolja kan hjälpa till att mjuka upp huden på grund av att den innehåller laurinsyra, kaprinsyra och kaprylsyra, som alla typer av fettsyror.
Laurinsyra har också antimikrobiell aktivitet, vilket hjälper till att minska risken för hudinfektioner och irritation.
Klicka här för att köpa kokosnötolja online. Observera att länken tar dig till en extern webbplats.
Andra naturliga behandlingar för psoriasis
Medan aktuella salvor, orala och intravenösa läkemedel och ljusterapi finns tillgängliga för att behandla symtomen på psoriasis, har en rad naturliga och alternativ visat positiva effekter på psoriasisplack.
Alternativa och huskurer för lugnande psoriasis kan inkludera följande:
Aloe vera och propolis: En kombination av aloe vera och propolis, en naturlig biprodukt, visade lovande effekter på psoriasis i en 2018-studie.
Fiskolja: Att inkludera vissa fettsyror i kosten kan hjälpa till att bibehålla normal kroppsfunktion och förhindra avvikelser i huden.
Probiotika: Vissa mikrobiella kosttillskott kan hjälpa till att reglera immunsystemet, till exempel Bifidobacterium infantis, enligt denna 2013-studie. Detta kan bidra till att minska de inflammatoriska effekterna av psoriasis.
Bad med kolloidalt havremjöl eller Epsom-salter: Vissa anekdotiska bevis tyder på att ett bad som innehåller havre eller Epsom-salter kan lugna symtomen. Applicering av fuktighetskräm efteråt kan också hjälpa till att bibehålla fukt i huden.
Exponering för solljus: Fototerapi är en erkänd behandling för psoriasis, eftersom ultraviolett (UV) ljus sänker tillväxten av hudceller. Naturligt solljus innehåller också UV-ljus och 5 till 10 minuters exponering för solen vid sin högsta punkt, runt kl. 12, kan ge liknande effekter.
Få studier stöder naturläkemedel som psoriasisbehandling. Mycket bevis som stöder deras användning är anekdotisk, och kontrollerad forskning ger otvetydiga resultat.
Att pröva dessa alternativ är dock sällan skadligt, och om de ger lättnad i speciella fall kan detta förbättra livskvaliteten för personer med psoriasis.
Sök läkare innan du påbörjar alternativa behandlingar för psoriasis för att säkerställa att dessa behandlingar inte stör några receptbelagda krämer. En person kan behöva prova några olika behandlingar innan man hittar effektiv lättnad.
Hämtmat
Vissa människor föreslår att kokosnötolja är ett lämpligt alternativ för psoriasis. Även om väldigt lite vetenskaplig forskning bekräftar dess effektivitet kan det ha en lugnande effekt på vissa människor och är säkert att prova.
Som en naturlig fuktighetskräm kan kokosolja hjälpa huden att behålla fukt efter ett bad. Den innehåller också flera fettsyror som vissa studier har kopplat till positiva effekter på huden.
Psoriasis är ännu inte härdbar, men vissa naturläkemedel, såsom aloe vera med propolis, exponering för solljus och fiskolja, kan i vissa fall lindra symtom och obehag.
F:
Vilka är de medicinska behandlingarna för psoriasis?
A:
Medicinsk behandling för psoriasis är relaterad till sjukdomens svårighetsgrad. För mild till måttlig psoriasis är förstahandsbehandlingen aktuella krämer och salvor.
OTC-topiska behandlingar innehåller vanligtvis salicylsyra eller koltjäraingredienser. Receptbelagda topikaler inkluderar kortikosteroider eller steroider, antralin, syntetiskt vitamin D3 och vitamin A.
En läkare kan använda ljusterapi används i form av reglerade och tidsbestämda solljusbehandlingar och ultraviolett B (UVB) ljus. Excimer laserbehandling kan riktas mot utvalda områden och är särskilt effektiv för psoriasis i hårbotten.
För måttliga till svåra fall av psoriasis finns systemiska mediciner tillgängliga som fungerar i hela kroppen, såsom acitretin, cyklosornin och metotrexat. Nya orala läkemedel är utformade för att behandla molekyler i immunsystemet, såsom Otezla (apremilast).
Biologiska läkemedel påverkar immunsystemets specifika delar, men en läkare injicerar dem eller applicerar dem intravenöst (IV). Exempel inkluderar Enbrel (etanercept), Humira (adalimumab), Remicade (infliximab och Simponi (golimumab).
Svar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
