Vad är kopplingen mellan hjärndimma och reumatoid artrit?

Reumatoid artrit orsakar kronisk inflammation som inte bara påverkar lederna utan även andra organsystem. Ett av de mindre kända symptomen på tillståndet är hjärndimma.

Många personer med reumatoid artrit eller RA rapporterar att de har problem med att tänka klart, problem med minnet och koncentrationssvårigheter.

Dessa symtom, så kallade hjärndimma, är utbredda hos personer med kroniska inflammatoriska tillstånd, inklusive RA, Sjögrens syndrom och multipel skleros.

Med korrekt behandling och genom att ta förebyggande åtgärder kan en person med RA kanske få hjärnan att lyfta.

Hur orsakar reumatoid artrit hjärndimma?

Dåligt minne och koncentrationsproblem är egenskaper hos hjärndimma.

Människor associerar mestadels RA med svullna och smärtsamma leder. Men för många personer med RA är det bara ett av symtomen de möter.

RA är ett kroniskt tillstånd som orsakar inflammation i hela kroppen. Denna inflammation kan leda till ledvärk och stelhet, svullnad och minskad ledrörlighet. RA kan också påverka ögon, hud, lungor och hjärna.

Många personer med RA och andra kroniska inflammatoriska tillstånd klagar också på att de känner sig mentalt dimmiga och har svårt att tänka.

Forskare tror att det kan finnas en koppling mellan kronisk inflammation och den kognitiva försämring som människor kallar hjärndimma.

En studie från 2018 publicerad i Naturkommunikation tittade på hur kronisk inflammation kan påverka hjärnan. De använde MR-skannrar för att ta bilder av hjärnan hos 54 personer med RA.

Resultaten visade en koppling mellan RA-inflammation och förändringar i hjärnans anslutningsmönster. Det visade också en lägre volym grå substans i ett område i hjärnan som kallas den underlägsna parietalloben.

Studien antyder att trötthet, smärta och nedsatt förmåga att tänka är förknippat med dessa hjärnförändringar.

Forskare tror att dessa förändringar i hjärnvävnader kan ha en roll för att omvandla inflammationssignaler till resten av centrala nervsystemet.

En större studie från 2013 undersökte 115 personer med RA. Denna forskning visade också att RA är relaterat till nedsatt förmåga att tänka.

Resultaten tyder på att risken är högre hos personer som använder kortikosteroider som RA-behandling och som har riskfaktorer för hjärtsjukdom, som kan inkludera högt blodtryck eller högt kolesterol.

Slutligen kan människor som lever med kronisk smärta bli distraherade av smärtan och tröttheten som smärtan orsakar. Inte bara drar smärta en persons fokus bort från mentala uppgifter, men det kan störa mängden eller kvaliteten på sömnen de får och leda till trötthet.

Människor som sover dåligt rapporterar ofta att de inte är lika vaksamma eller dimmiga.

Andra effekter av RA på hjärnan

Många personer med RA och andra kroniska smärtstillstånd upplever depression eller ångest. Depression och ångest kan också orsaka hjärndimma och nedsatt förmåga att tänka rakt.

På samma sätt kan depression orsaka rastlöshet, sömnlöshet och andra symtom som kan leda till minskad mental förmåga.

Andra orsaker till hjärndimma

Stress och sömnbrist kan också orsaka hjärndimma.

Många andra faktorer och tillstånd kan orsaka hjärndimma utöver RA. Dessa kan inkludera inflammatoriska eller andra medicinska tillstånd, humörsjukdomar och livsstilsfaktorer.

Följande villkor för livsstilsfaktorer kan alla orsaka hjärndimma:

• Sjögrens syndrom
• multipel skleros (MS)
• lupus
• fibromyalgi
• sköldkörtelproblem, såsom hypotyreos eller Hashimotos tyreoidit
• kroniskt trötthetssyndrom (CFS)
• anemi
• depression
• graviditet
• klimakteriet
• kemoterapi
• antidepressiva medel
• påfrestning
• brist på sömn
• brist på träning

Behandling och förebyggande av hjärndimma

Att skapa listor och använda en planerare hjälper till med organisationen.

Hjärndimma kan vara mycket frustrerande för dem som lever med RA. Det finns steg som en person med RA kan vidta för att behandla och lindra hjärndimma.

Behandlings- och livsstilsändringar för att hantera hjärndimma i samband med RA inkluderar:

• sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel som kallas DMARDs
• biologiska läkemedel som blockerar inflammation och lindrar smärta
• få mer sömn
• tränar regelbundet
• hålla ordning med hjälp av ett fast schema, en planerare med viktiga händelser och att göra-listor

Syn

RA orsakar kronisk inflammation. Tillsammans med dess effekter på lederna kan RA orsaka hjärndimma, vilket kan innebära koncentrationssvårigheter, dåligt minne eller förvirrade tankar.

RA är ett degenerativt tillstånd, vilket innebär att det tenderar att förvärras med tiden och med åldern om människor inte behandlar det korrekt. Det finns dock behandlingar för att förhindra eller bromsa utvecklingen av RA och hantera symtomen.

Med behandling och livsstilsförändring kan en person med RA hantera och begränsa hjärndimma.