Normalt antal spermier: Allt du behöver veta

Sperma är manliga reproduktionsceller som finns i ejakulatet. En läkare kan berätta för någon deras spermier med hjälp av ett test som kallas spermaanalys. Det genomsnittliga antalet spermier är mellan 40 miljoner och 300 miljoner spermier per milliliter.

Detta antal kan variera mellan testcentra, med ovanstående intervall från Resolve, en ideell fertilitetsförening.

En läkare kan rekommendera en spermaanalys av många anledningar, till exempel för att testa för möjliga bakomliggande orsaker till infertilitet, hur bra reproduktionsorganen fungerar eller om ett kirurgiskt ingrepp för sterilitet lyckades.

I den här artikeln täcker vi normala spermieräkningar, liksom vad höga eller låga spermieräkningar betyder. Vi diskuterar också många andra aspekter av manliga fertilitetsläkare testar under en semenanalys.

Normala spermier räknas

Det genomsnittliga antalet spermier är mellan 40 miljoner och 300 miljoner spermier per ml.

Det genomsnittliga antalet spermier är vanligtvis mellan 40 miljoner och 300 miljoner spermier per milliliter (ml).

För att testa en persons spermier, kommer en läkare att be personen att ejakulera i en provkopp. De kommer att skicka detta prov till ett laboratorium där tekniker utvärderar provet med avseende på uppskattat spermierantal och andra faktorer. Resultaten kan variera beroende på laboratorium.

Även personer med ett genomsnittligt eller "normalt" spermier kan uppleva infertilitet, eftersom andra faktorer kan påverka hur effektivt spermier kan befrukta ett ägg.

Lågt antal spermier

Enligt Resolve är ett lågt spermieantal något under 10 miljoner spermier per ml.

Även om ett lågt antal spermier kan påverka en persons fertilitet negativt, betyder det inte att graviditet inte är möjlig. Även en enda sperma som injiceras direkt i ett ägg kan befrukta den.

Om en person har ett spermierantal som sträcker sig från 20 miljoner till 40 miljoner spermier per ml, är detta ett lägre än genomsnittet, men läkare kan beställa andra tester för att bestämma kvaliteten på spermierna.

Om spermierna är låga men spermierna är av hög kvalitet, med god form, storlek och simningshastighet, kan en läkare överväga dessa spermieräkningsnivåer i det normala intervallet.

Höga spermier räknas

Ett högt spermierantal är mer än 300 miljoner spermier per ml, enligt Resolve.

Forskare har dock inte identifierat en positiv korrelation mellan spermier som är större än 40 miljoner och ökad fertilitet.

Ytterligare aspektanalys

Sædanalys mäter flera faktorer utöver en persons spermier.

Sædanalys är ett laboratorietest som mäter flera faktorer utöver en persons spermier. Dessa inkluderar:

• Flytande: Detta är spermans förmåga att byta från gel till flytande tillstånd. Om spermierna inte blir flytande på cirka 15–20 minuter kanske spermierna inte kan resa tillräckligt för att befrukta ett ägg.
• Morfologi: Spermiernas storlek och form kan påverka fertiliteten. Medan alla spermaprover innehåller onormalt formade spermier, desto fler defekter som finns, desto högre är sannolikheten för infertilitet.
• Motilitet och hastighet: Dessa är mätningar av hur bra spermier kan simma för att befrukta ett ägg och hur snabbt spermierna färdas.
• pH: Detta är ett mått på hur sur eller basisk sperma är. Det genomsnittliga pH-värdet för sperma är 7,2–7,8. Ett högre pH kan indikera en infektion. Ett lägre pH kan indikera att provet är förorenat eller att det finns en hinder i reproduktionssystemet.
• Total spermavolym: Detta är mängden sperma som en person utlöser. Hanar utlöser vanligtvis 2–5 ml sperma. Om det finns mindre än detta i provet kan en läkare leta efter prostatakörtel- eller sädesblåsproblem. Om mängden är för hög kan spermiekoncentrationen vara för utspädd.

Vissa laboratorier kan utföra ytterligare tester, beroende på vilken teknik som finns.

Förbättra spermieräkningarna

Enligt forskning från 2012 finns det två viktiga determinanter för spermier. Det här är antalet celler som behövs för spermaproduktion, eller Sertoli-celler, och tiden sedan en person senast ejakulerade.

Ju längre tid sedan den senaste utlösningen desto högre är spermieräkningen sannolikt i ett test.

Den som är orolig för sitt spermierantal kan prata med sin läkare om rekommendationer för livsstilsförändringar som kan hjälpa.

Några av dessa rekommendationer kan innehålla:

• Dricker mindre eller ingen alkohol. Alkohol kan minska produktionen av testosteron, vilket kan minska antalet spermier.
• Röker inte. Män som röker har vanligtvis lägre spermier än de som inte gör det.
• Gå ner i vikt eller bibehålla en hälsosam vikt. Fettceller i kroppen släpper ut ett enzym som kallas aromatas, som bryter ner testosteron i östrogen. Detta kan minska testosteron och spermier.
• Undvik överhettning av testiklarna. Även om forskning om detta ämne har gett blandade resultat, undviker vissa som vill förbättra fertiliteten att använda badtunnor, bastur och bärbara datorer i knäet.
• Minska stress. Stress kan orsaka förändringar i spermiernas form och påverka fertiliteten, enligt författarna till en studie från 2018.

Vissa behandlingar kan bero på den bakomliggande orsaken till ett lågt antal spermier. Till exempel, om en person har en blockering i sädesblåsorna, kan en läkare rekommendera operation för att avlägsna eller korrigera obstruktionen.

Läkare kan också ordinera läkemedel, såsom antiöstrogener eller gonadotropinbehandlingar, vilket är hormoner som kan öka fertiliteten.

Syn

Laboratorier kan mäta spermier som en del av en spermaanalys.

Spermantalet är bara en aspekt av fertiliteten. Läkare kan också utvärdera ytterligare faktorer, såsom form och rörlighet, för att bestämma sannolikheten för graviditet.

Förutom att göra livsstilsförändringar kan människor prata med sin läkare om en mängd olika behandlingsalternativ för att förbättra fertiliteten.