Är det ok att onanera under graviditeten?

De flesta läkare är överens om att onanera under graviditeten är säkert och att det till och med kan ge hälsofördelar, såsom att sänka stress och främja blodflödet.

För vissa gravida kvinnor tar morgonillamående, illamående och trötthet bort alla intressen för sexuell aktivitet, inklusive onani. Andra märker en ökning av deras sexlust - libido - på grund av ökade nivåer av progesteron och östrogen.

Kvinnor undrar ofta om det är säkert att onanera under graviditet eller om det finns risker. Den goda nyheten är att det i de flesta fall är helt säkert.

I den här artikeln svarar vi på vanliga frågor om onanering under graviditet.

Är det säkert?

Masturbation är säker vid graviditeter med låg risk.

I de flesta lågrisk graviditeter är onani ett helt säkert sätt att lindra stress och hantera en förhöjd libido. Med detta sagt bör kvinnor alltid följa råd från sina läkare.

Det är säkert att använda sexleksaker, såsom vibratorer eller dildon, så länge de är rena.

Innan du använder någon leksak i eller runt könsorganen, tvätta den med tvålvatten för att förhindra att bakterier kommer in i slidan. Detta gäller även händerna. Håll naglarna korta för att förhindra repor.

Onani kommer inte att skada barnet, och barnet förstår inte vad som händer. Faktum är att vissa läkare tror att spädbarn kan lugnas eller tröstas av de rytmiska livmoderns sammandragningar som händer under en orgasm.

Finns det fördelar?

Onani, inklusive under graviditeten, kan vara bra för kroppen. Vissa kvinnor rapporterar till och med starkare eller mer intensiva orgasmer under graviditeten.

Några fördelar med onani under graviditeten inkluderar:

• sänka stressnivåerna
• förbättra sömnen
• lindrar graviditetsrelaterat obehag och smärta
• öka frisättningen av endorfiner

Dessutom är onani den säkraste formen av sexuell aktivitet. Det finns ingen risk för sexuellt överförbara infektioner (STI) om inte en person delar en sexleksak med någon annan.

Finns det biverkningar?

Senare under graviditeten kan en kvinna märka ökade Braxton-Hicks-sammandragningar efter en orgasm. Dessa sammandragningar, även om de ibland är obekväma, är inget att oroa sig för.

Vissa kvinnor har också kramper, som liknar kramper, efter en orgasm. Dessa kramper är normala och kan kännas som sammandragningar av Braxton-Hicks.

Vilka är riskerna?

Det finns inga risker förknippade med onani för en kvinna som har en låg risk graviditet som inte har några komplikationer eller andra medicinska problem.

När för tidigt förlossning är en risk kan vaginal penetration - eller till och med orgasm - utlösa förlossning. I dessa fall kan läkaren rekommendera att man undviker samlag eller orgasmer för att minska risken för för tidig förlossning.

Onani kan orsaka små tårar i de inre eller yttre könsorganen, särskilt om en kvinna har långa naglar. Brott i huden kan införa bakterier i kroppen och orsaka infektion, vilket kan vara allvarligare vid graviditet.

För att minska denna risk, håll naglarna korta och se till att händerna och eventuella sexleksaker är rena. Att placera bomullsbollar i fingertopparna på en latex- eller nitrilhandske och bära den medan du onanerar kan ge extra skydd.

Det är viktigt att erkänna risken för att drabbas av sexuellt överförbara sjukdomar genom att dela sexleksaker. Att täcka en sexleksak i en kondom minimerar risken för infektion. Se till att byta kondom mellan varje användning av leksaken.

När ska man undvika att onanera under graviditeten

En läkare kan förklara när sexuell aktivitet inte är säker under graviditeten.

När kvinnor upplever vissa komplikationer kan läkare rekommendera att man undviker orgasmer och sexuell aktivitet - inklusive onani - under graviditeten. Begränsningen kan vara tillfällig eller gälla för hela graviditeten.

Förhållanden och komplikationer som kan göra vissa sexuella aktiviteter riskabla inkluderar:

• placenta previa, där placenta täcker livmoderhalsen
• en försvagad livmoderhals
• för tidig bristning av membran
• en historia av för tidigt arbete
• vaginal blödning
• livmoderinfektioner
• intrauterina tillväxtbegränsningar

Det är oerhört viktigt att fråga en läkare om specifika risker. De kan rekommendera att en kvinna undviker att få orgasmer helt eller bara avstå från till exempel vaginal penetration.

Att få en orgasm får musklerna i livmodern att dra ihop sig. I vissa situationer kan detta utlösa tidig förlossning, för tidig förlossning eller andra allvarliga komplikationer.

Om en läkare fraråder vaginal penetration, kan onani eller ömsesidig onani med en partner vara ett bra alternativ. Om en orgasm är begränsad, undvik onani och all annan sexuell aktivitet.

Par som längtar efter att ansluta kan överväga att delta i sensata fokusövningar. Syftet med dessa övningar är att bygga intimitet och öka den fysiska medvetenheten genom uppmärksam beröring och förbättrad kommunikation.

Om vattnet har gått sönder eller om det finns någon vaginal blödning, avstå från onani och annan sexuell aktivitet och kontakta en läkare.

Läs artikeln på spanska.

Sammanfattning

För många kvinnor är onani ett hälsosamt uttag för sexuell energi under graviditeten. När graviditet är hälsosam och låg risk är onani helt säker och kan ha hälsofördelar.

Läkare kan rekommendera kvinnor med vissa medicinska tillstånd att avstå från någon eller all sexuell aktivitet. Alla som är oroliga för riskerna bör konsultera en läkare.

F:

Är alla typer av sexuell aktivitet säker under graviditeten?

A:

Inte alla typer av sexuell aktivitet skapas lika, speciellt när du förväntar dig. Om du inte känner dig obekväm eller har komplikationer - som för tidigt förlossning eller placentaproblem - är det sexuellt att vara sexuell under graviditeten.

Det viktigaste är att du känner dig bekväm, lyssnar på din kropp, utforskar olika typer av sexuell aktivitet, och om du önskar sexuell aktivitet i samarbete, att kommunicera med din partner om dina preferenser.

Janet Brito, doktor, LCSW, CST Svar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.