Hur man använder eteriska oljor för ärr

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Vissa människor använder vissa eteriska oljor - t.ex. Helichrysum, lavendel eller tea tree oljor - på huden för att främja sårläkning och minska uppkomsten av ärr.

Även om det har gjorts lite forskning om effekterna av eteriska oljor på ärr, kan dessa oljor vara ett komplement till traditionella behandlingar.

Denna artikel undersöker vilka eteriska oljor som kan hjälpa till med ärrbildning, hur man använder dem och bevisen för deras effektivitet.

Kan eteriska oljor hjälpa till med ärr?

Helichrysumolja kan hjälpa till att döda bakterier i ett sår.

Eteriska oljor är gjorda av växter och varje olja har olika kemisk sammansättning.

Aromaterapeuter och andra utövare av alternativ medicin använder dessa oljor för att behandla en rad hälsoproblem. Frågorna kan vara fysiska, såsom ledvärk eller illamående. Eller, som i fallet med stress eller ångest, kan problemen relatera till mental och emotionell hälsa.

Ärr bildas vanligtvis när en skada tränger igenom det första hudskiktet. Ärr kan sjunka eller höjas, och de kan vara rosa först. När det har läkt ser ett ärr vanligtvis mörkare eller ljusare ut än huden runt det.

Vissa eteriska oljor har antiinflammatoriska eller antimikrobiella egenskaper - eller ibland båda. Att hålla infektion och inflammation i schack kan hjälpa sår att läka och förbättra hudens hälsa överlag.

Att använda eteriska oljor medan ett sår läker kan bidra till att minimera ärrbildning. Äldre ärr är dock mycket svårare att behandla, och det är kanske inte möjligt att göra dem mindre synliga. Många ärr bleknar med tiden när de utsätts för solljus.

Använd eteriska oljor med försiktighet, eftersom de kan interagera med mediciner och andra lösningar, och de kan orsaka biverkningar. Eteriska oljor är i allmänhet inte säkra att använda under graviditeten.

Nedan tittar vi på forskningen kring effekterna av populära eteriska oljor för ärr och sårläkning.

Helichrysum

Det finns mer än 600 arter av blommande växter i Helichrysum släktet, men den eteriska oljan är känd helt enkelt som Helichrysum olja.

Dessa växter växer i Medelhavsländerna, såsom Italien och Spanien, och många utövare av traditionell medicin i regionen använder växternas blommor och löv.

Forskning i laboratoriet visar att en art, Helichrysum italicum, kan ha antimikrobiella egenskaper, vilket innebär att det kan döda mikroorganismer, såsom bakterier. Detta kan förhindra infektion och uppmuntra sårläkning, vilket kan leda till mindre ärrbildning.

Resultaten av andra laboratoriebaserade studier tyder på det Helichrysum italicum kan bekämpa inflammation. Ett inflammerat eller irriterat sår är långsammare att läka och kan ge ett sämre ärr.

Lavendel

En person kan upptäcka att lavendelolja förbättrar sömnen.

Människor använder ofta lavendel eterisk olja för att främja lugn och uppmuntra sömn. Oljan kommer från blommans blommor och blad.

Vissa utövare av alternativ medicin använder lavendel för att behandla sår och hudåkommor. En studie från 2016 på råttor föreslog att lavendelolja kan främja läkning.

När den applicerades på ett sår verkade den eteriska oljan uppmuntra ny vävnad att växa.

Geranium

Tillverkarna producerar eterisk olja från bladen på denna blommande buske. Vissa människor använder pelargonolja för att behandla ångest och stress, liksom hudsjukdomar, som eksem.

Viss forskning tyder på att pelargonolja har antibakteriella egenskaper, vilket innebär att den kan hålla såren rena och uppmuntra läkning, vilket kan hjälpa till att förebygga eller minska ärrbildning.

Kamomill

Läkare i forntida Rom, Grekland och Egypten använde kamomill som en medicinalväxt. Idag är det en vanlig ingrediens i örtteer, krämer och eteriska oljeblandningar.

Vissa utövare av alternativ medicin använder kamomill för att behandla ångest, magproblem och hudåkommor.

Liksom andra eteriska oljor kan kamomill hjälpa till att stoppa mikrober från att komma in i ett sår. Forskare har också funnit att kamomill kan främja sårläkning och minska inflammation.

Te träd

Tea tree olja är en av de mest använda eteriska oljorna. Tillverkare använder ånga för att destillera oljan från tea tree-blad.

Applicera endast tea tree-olja på huden - svälj inte den.

Tea tree olja kan hjälpa till att stödja immunförsvaret. Ett hälsosamt immunförsvar är bättre för att läka skador, vilket kan leda till minskad ärrbildning.

Forskare har också länge erkänt de antimikrobiella och svampdödande effekterna av tea tree-olja, vilket kan hjälpa till att förhindra infektion i läkning av huden.

Hur man använder eteriska oljor

En person bör späda ut eteriska oljor i en bärolja innan de appliceras på huden.

Använd eteriska oljor med försiktighet, eftersom de kan irritera huden, interagera med mediciner och andra läkemedel och orsaka andra biverkningar.

Applicera eterisk olja direkt på huden för att hjälpa sår att läka och förhindra ärr. Se dock till att späda ut det först.

Späd eteriska oljor i en bärolja. Nedan följer vanliga exempel på bäroljor, med länkar till var de kan köpas online:

• kokosolja
• avokado olja
• Mandelolja
• sesamolja

Tillsätt 15 droppar eterisk olja till 1 uns bärarolja resulterar i 2,5% utspädning, vilket är effektivt för vuxna. Om en person önskar kan de stärka lösningen, upp till 10% utspädning. Detta involverar 60 droppar eterisk olja för varje 1 uns bärarolja.

Läs mer om bäroljor här.

Blanda noggrant innan du använder oljeblandningen. Tjockare bäroljor, som kokosnötolja, kan behöva värmas något innan den blandas väl. Låt blandningen svalna innan den appliceras på huden.

Testa den utspädda eteriska oljeblandningen på en liten fläck av obruten hud och låt den vara i 24 timmar. Om oljan inte orsakar irritation bör den vara säker att använda.

Applicera ett tunt lager av blandningen på ett ärr eller runt ett läkande sår. Upprepa applikationen så ofta som nödvändigt och sluta använda den om någon irritation uppstår.

Låt inte outspädd eterisk olja vidröra huden. Vissa oljor kan också vara farliga för barn, gravida kvinnor och husdjur, så det är viktigt att tänka på andra när du använder dessa läkemedel.

Sammanfattning

För att minimera ärr är det viktigt att hjälpa huden att läka. Håll såret och området runt det rent. Att täcka över det och byta förband dagligen kan hjälpa.

Eteriska oljor kan spela en roll i sårvården. Användning av vissa utspädda eteriska oljor kan bekämpa infektion och inflammation.

Om en person redan har ett ärr kan det med hjälp av en solskyddsmedel med hög SPF medan du är utomhus hjälpa till att ärret bleknar snabbare.

De eteriska oljorna ovan finns i hälsobutiker, apotek och online:

Handla Helichrysum olja.

Handla lavendelolja.

Handla pelargonolja.

Handla kamomillolja.

Handla tea tree olja.

För att bestämma effekterna av eteriska oljor krävs ytterligare forskning. De kan ha fördelar när en person använder dem tillsammans med mer etablerade behandlingar.