Hur man tar bort död hud från ansiktet

Huden förnyas naturligt var 30: e dag eller så. Denna process händer när det yttre lagret av huden, eller epidermis, kasta döda celler och ersätta dem med nya.

Döda hudceller sprider sig genom normala dagliga aktiviteter, som att dra kläder av och på. En person är inte medveten om gamla hudceller faller av hela dagen.

Peeling är när en person blir av med dessa döda hudceller från det övre lagret av huden snabbare. Människor måste dock vara mycket försiktiga när de använder en exfoliering för att göra detta, eftersom dessa produkter lätt kan skada eller irritera huden.

I den här artikeln tittar vi på de olika sätten att exfoliera huden i ansiktet med hänsyn till hudtyp. Vi tittar också på vad vi ska undvika eftersom huden är känsligare i ansiktet än på andra delar av kroppen.

Hur man exfolierar ansiktet

En person kan använda en naturlig svamp för att exfoliera ansiktet.

Om någon vill exfoliera ansiktet finns det ett antal steg de bör ta:

• Använd mjuka metoder speciellt för ansiktet.
• Undvik den känsliga huden runt ögonen och på läpparna.
• Se till att ansiktet alltid är rent innan du exfolierar.
• Exfoliera huden antingen manuellt eller kemiskt.

Manuell peeling

Manuell peeling innebär att man använder ett verktyg eller skrubb för att fysiskt ta bort döda hudceller från ansiktet.

Kemisk peeling

Kemisk peeling innebär att man använder en mild syra för att lösa upp döda hudceller.

De flesta produkter som marknadsförs för användning i ansiktet innehåller låga nivåer av kemiska exfolieringsmedel, så de är säkra för användning av majoriteten av människorna.

Kemiska exfolieringsmedel är kanske inte lämpliga för personer med känslig eller torr hud, eftersom de kan orsaka torrhet eller irritation.

För all kemisk peeling kan uppbyggnad av användning gradvis hjälpa till att förhindra hudirritation.

Människor bör inte använda kemiska exfolierande medel mer än en gång per vecka initialt. En hudläkare kan ge råd om användning och val av rätt produkt.

De vanligaste typerna av kemiska exfolieringsmedel är:

• alfa-hydroxisyra (AHA)
• beta-hydroxisyra (BHA)
• retinol

Det är tillrådligt att inte använda AHA, BHA och retinol tillsammans eftersom de blir för hårda på huden.

Former av exfolianter

Nedan listar vi de olika exfolianterna som kan vara alternativ.

Manuell

1. Tvättlapp

Att använda en tvättlapp är ett bra alternativ för dem med mer känslig hud.

Ta en vanlig tvättduk och fukta med varmt vatten och använd sedan denna för att gnugga huden försiktigt i små cirklar.

Att rengöra ansiktet före peeling kan också vara fördelaktigt eftersom det öppnar upp hudens porer.

2. Naturlig svamp

En naturlig svamp kan fungera bra för att bli av med döda hudceller i ansiktet.

Våt och vrid ut svampen och använd sedan små cirkulära rörelser för att exfoliera ansiktet.

Försök att inte sätta för mycket på huden, eftersom det kan orsaka irritation. Ljusa streck bör lätt bli av med döda hudceller, eftersom de inte längre sitter fast ordentligt på ytan.

3. Ansiktsskrubb

Exfolierande skrubbar är ett populärt sätt att bli av med döda hudceller från ansiktet. De kan dock skada huden eftersom ingredienserna kan orsaka mikrotår eller irritation.

Undvik produkter som innehåller hårda bitar som inte löses upp, till exempel nötskal.

Skrubbar som tillverkarna har tillverkat av salt eller socker löser sig lätt och är skonsamma mot huden. Men människor bör fortfarande bara använda dem med försiktighet och inte mer än en gång per vecka. De är vanligtvis inte lämpliga för personer med känslig eller torr hud.

Som ett alternativ till att köpa kommersiella ansiktsskrubbar kanske en person vill göra sina egna hemma, till exempel en socker- eller havregrynskrubba. Återigen bör de bara applicera dessa i ansiktet en gång i veckan.

Kemisk

4. AHA

AHA fungerar genom att lösa upp det översta lagret av huden för att avslöja nya hudceller under.

Använd AHA för att få porer att se mindre ut eller för att minska utseendet på fina linjer.

Glykolsyra är den vanligaste AHA.

5. BHA

BHA tränger igenom porerna för att rensa bort dem och är mer lämpade för oljiga och kombinerade hudtyper.

Salicylsyra är den vanligaste BHA, och läkare använder dessa för att behandla akne.

6. Retinol

Retinol är en form av vitamin A som människor använder för hudvård. Det är en kraftfull kemisk peeling som en person kan applicera för att behandla akne.

Retinol kan orsaka inflammation, så de med eksem, psoriasis eller rosacea kanske vill undvika att använda det.

Vad man ska undvika

Nedan listar vi vad du ska undvika när du exfolierar och tips för att förhindra skador på huden.

• Var försiktig om du använder produkter som redan innehåller bensoylperoxid eller retinol, som American Academy of Dermatology föreslår. Exfoliering ovanpå att använda dessa produkter kan orsaka hudproblem.
• Undvik att köpa produkter som tillverkarna har designat för användning på andra delar av kroppen, eftersom de är för hårda för den känsliga huden i ansiktet. Välj en produkt som är speciellt avsedd för användning i ansiktet.
• Undvik att exfoliera skadad eller solbränd hud eller om det finns ett existerande hudtillstånd. Att testa en exfoliering på en liten hudfläck kan hjälpa till att kontrollera irritation.
• Återfukta efter exfoliering och använd en solfångare med hög faktor för att skydda huden. All peeling ökar känsligheten för ultraviolett (UV) ljus.
• Exfoliera innan du rakar eller använder andra metoder för hårborttagning. Detta hjälper till att förhindra döda hudceller från att täppa till porer som kan bli mer öppna under rakning.
• Undvik att exfoliera på morgonen av en viktig händelse eller till och med kvällen innan. Att ta bort död hud från ansiktet kan orsaka rodnad eller irritation.

Hud typ

Det är viktigt att förstå en persons hudtyp för att hitta det bästa sättet att ta bort och exfoliera död hud från ansiktet.

De viktigaste hudtyperna är:

• vanligt
• torr
• oljig
• kombination
• känslig

En person kan bestämma sin hudtyp hemma genom att tvätta ansiktet med vatten och sedan försiktigt klappa det torrt. Efter en timme ska en vävnad pressas mot hakan, näsan, pannan och kinderna i tur och ordning. Genom att leta efter spår av olja på vävnaden bör en person kunna räkna ut sin hudtyp enligt följande:

• Normal hud: Ingen olja på vävnaden och inga tecken på torrhet.
• Torr hud: Ingen olja på vävnaden och huden känns tät eller ser fläckig ut.
• Fet hud: Olja på vävnaden och huden ser blank ut.
• Kombinationshud: kinderna är normala eller torra; olja på vävnaden från näsa, panna eller haka.
• Känslig hud: Huden känns kliande och ser röd eller torr ut.

Sammanfattning

Det finns en rad exfolieringsmedel, och det finns många enkla recept för att göra en skrubba hemma. Använd exfolierande med försiktighet, eftersom de kan skada känslig hud.

Överanvändning av exfolierande medel eller användning av produkter som är för hårda kan vara irriterande även för hud som inte är känslig.

Om du exfolierar försiktigt en gång i veckan med rätt typ av exfoliering för en persons hudtyp kan det göra att huden blir tydligare. Det kan också hjälpa till att behandla eller förhindra utbrott.