Kan ischias orsaka smärtan i skinkorna?
En smärta i en persons skinkor kan vara oroande och obekväm. Om någon har denna typ av obehag, är det lämpligt att hitta orsaken och rätt medicinsk behandling.
Även om de flesta orsakerna till skinkbesvär inte leder till allvarliga komplikationer och kan försvinna på egen hand, kan det i vissa fall finnas en underliggande anledning som behöver behandling för att lindra symtomen.
Medan många orsaker till skinkans smärta inte berörs, finns det tillfällen då ett underliggande tillstånd kan innebära läkarvård och behandling är tillrådligt.
Snabba fakta om smärta i skinkorna:
- Det finns många anledningar till varför en person kan känna smärta i skinkan.
- Skinkorna kan vara utsatta för skador och sjukdomar, så skinkans smärta är vanlig.
- Vissa människor självdiagnostiserar sin smärta om orsaken är uppenbar, såsom fall eller skada.
Vanliga orsaker till ischias
Ischias är en vanlig orsak till skinkbesvär.
Ischias är en vanlig orsak till smärta i skinkorna. Ischias är inte ett tillstånd i sig utan snarare ett symptom på olika tillstånd.
Ischias kan uppstå på grund av ett tillstånd som kallas piriformis syndrom.
Piriformis är en muskel som börjar i en persons nedre rygg och går ner till låret.
När en person skadar eller överanstränger piriformis-muskeln kan den trycka på ischiasnerven. Ischiasnerven rinner ner från nedre ryggraden till skinkorna och baksidan av låret.
Muskeltrycket på ischiasnerven orsakar smärta som kallas ischias.
Ischiasmärta kan åtföljas av domningar eller stickningar och kan förvärras om någon springer, sitter eller går på övervåningen.
En herniated skiva kan också orsaka ischias. På samma sätt uppstår ischias när delar av ryggraden smalnar och börjar trycka på ischiasnerven.
Ischias inträffar oftare hos människor i 40- och 50-talen, eftersom åldrande gör tillstånd som piriformis syndrom mer troligt.
Andra vanliga orsaker till skinkbesvär
De vanligaste orsakerna till smärta i någons skinkor är:
Blåmärken
Blåmärken kan uppstå om någon lider av en skada som gör att blodkärlen skadas och att blod samlas under huden. Det är därför ett blåmärke uppträder som ett svart eller blått märke.
Skador på skinkorna kan uppstå, till exempel om en person faller när han är idrott eller om han glider när han går.
Inledningsvis kan det finnas en klump, svullnad och ömhet som bör avta. Så småningom kommer området att läka och blåmärken bleknar.
Muskelsträckning
Muskelstam är en annan vanlig orsak till skinkans smärta. Musklerna i skinkorna är kända som gluteus maximus, gluteus medius och gluteus minimus. Om en person sträcker sig eller drar i dessa muskelgrupper kan smärta uppstå.
Förutom smärta kan tecken på en muskelspänning inkludera:
- ömhet
- styvhet
- svullnad
- svårigheter att flytta muskeln
En belastning kan uppstå om en person deltar i träning utan att värma upp först eller på grund av en plötslig rörelse, vilket kan dra i musklerna.
Bursit
Mellan benen har en person bursae. Dessa vätskefyllda säckar hjälper till att skydda och dämpa benen. Bursae kan dock bli inflammerad, vilket leder till ett tillstånd som kallas bursit.
De områden som oftast drabbas av bursit är knän, höfter, axlar och armbågar. Ändå kan bursit också förekomma i skinkorna när det kallas ischial bursit.
Symtom på ischial bursit kan vara:
- smärta vid sittande eller liggande
- smärta i baksidan av låret
- svullnad och rodnad i området
Ibland uppstår bursit i ischial bursae om en person sitter på en hård yta under en längre period. En skada på skinkorna kan också leda till detta tillstånd.
Diskbråck
Skivor i en persons ryggrad kan bråckas om skivans yttre lager rivs, vilket gör att en del av det inre materialet kan glida ut.
När detta händer trycker skivan på ryggnerven, vilket kan vara smärtsamt och också orsaka domningar, stickningar eller svaghet i området.
Skulle en hernierad skiva uppstå i ländryggen eller nedre delen av ryggen, kan smärtan utstråla till skinkorna och nerför benen. Hernierade skivor är mer benägna att påverka äldre eftersom skivorna i ryggraden blir svagare med åldern.
Att dra eller lyfta tunga föremål och vara överviktig är också riskfaktorer.
Degenerativ skivsjukdom
Hos äldre kan skivorna i ryggen bli svagare och slitna. När detta händer blir dämpningen som skivorna ger mindre effektiv och ryggben kan börja gnugga mot varandra.
Detta kan orsaka smärta i skinkorna och låren, liksom domningar och stickningar i benen. Symtom kan förvärras vid sittande, böjning eller lyft.
Pilonidal cysta
En pilonidal cysta finns i klyftan mellan en persons skinkor. Dessa cystor skiljer sig från andra cystor, eftersom de innehåller små bitar av hår och hud.
Ibland uppträder dessa cystor på grund av ett inåtväxt hår som har vuxit in i huden.
En pilonidal cysta visas som en klump och kan vara ganska smärtsam.
Andra symtom kan inkludera rodnad, svullnad, blod och pus som sipprar från cysten eller en dålig lukt.
Pilonidala cystor uppträder ofta när en person sitter under långa perioder eller när det finns mycket friktion i området, till exempel på långa cykelturer.
Perirekt abscess
En perirectal abscess, även känd som en perianal abscess, är ett hålrum som bildas i en körtel nära anusen. Det orsakas av en bakteriell infektion och är fylld med pus.
Perirectal abscesser är vanligare hos spädbarn, men om en vuxen har diarré, förstoppning eller problem med tarmrörelser, kan en perirectal abscess uppstå.
Det är också möjligt att en abscess bildas när det finns en onormal koppling mellan insidan av anusen och huden, känd som en fistel. På grund av denna öppning kan bakterier fastna, och så uppstår abscessen.
Läkare kan rekommendera operation för personer med detta tillstånd för att ta bort fisteln.
Sacroiliac leddysfunktion
Sakroiliac-leden kan hittas som ansluter det triangulära benet som kallas korsbenet till bäckenbenet.
Om korsleden blir inflammerad kan en person uppleva smärta i nedre delen av ryggen, skinkorna och överbenen.
Att gå, springa och gå uppför trappan kan göra smärtan värre, och en läkare kan rekommendera sjukgymnastik för att hålla lederen flexibel och förbättra dess styrka.
Artrit
Artrit är en vanlig sjukdom som kan påverka lederna över hela kroppen. Man tror att mer än 54 miljoner amerikaner har en typ av artrit. Artrit kan uppstå på grund av att lederna slits ut, när en person blir äldre.
Vissa typer av artrit uppstår eftersom immunsystemet börjar attackera lederna.
Artrit får lederna att stelna och kan vara mycket smärtsamma. Om detta inträffar i höftlederna kan smärta stråla ut till skinkorna, men att hålla ledningen i rörelse, sjukgymnastik och medicinering kan alla hjälpa och förbättra ledens flexibilitet.
Kärlsjukdom
En person med kärlsjukdom kan uppleva smärta i skinkorna på grund av att blodkärlen blockeras och att blodet inte når tillräckligt med benen. Smärtan uppstår vanligtvis när man går och slutar om personen slutar röra sig.
En person kan också uppleva håravfall och svaghet i underbenen när de har kärlsjukdom.
Är rumpans smärta en anledning att vara orolig?
Att boka tid med en läkare kan vara till hjälp om det inte finns någon uppenbar orsak till smärtan och den inte avtar, intensifieras eller om det finns andra symtom.
Ytterligare symtom kan inkludera:
- domningar eller svaghet i benen
- skarp stickande eller skytte smärta
- ett ont som inte läker
- en temperatur på 40 ° C eller högre
- svårigheter att kontrollera tarmarna eller urinblåsan
- smärta som begränsar rörelse och bara uppstår när man rör sig
Diagnos och behandling
Även om det inte gäller normalt, bör människor fortfarande övervaka smärtan, och om det inte försvinner eller ytterligare symtom uppstår är det en bra idé att boka tid för att träffa en läkare.
Läkare är de bästa människorna att ordinera behandling efter att ha undersökt orsaken till smärtan. De kan hänvisa individen till en reumatolog, ortopedspecialist eller sjukgymnast.
Annan behandling kan inkludera:
- kortikosteroidinjektioner för att minska inflammation
- tömma cysten eller abscessen som orsakar smärta
- kirurgisk reparation av en skadad skiva eller byte av en sliten led
Det kan vara att vila och receptfria smärtstillande medel räcker för att hjälpa en person att hantera sin rumpa.
Andra huskurer inkluderar applicering av is eller värme på området och försiktigt stretching av ben, skinkor och höfter.
