Varför är mina fingrar suddiga eller skrynkliga?
Huden på fingrarna kan bli skrynklig eller ”svisig” när den blötläggs i vatten. Pruney fingrar kan tjäna en evolutionär roll och hjälpa människor att ta tag i våta föremål eller föremål i vatten. Om rynkiga fingrar händer utan att vara nedsänkta i vatten kan det vara ett tecken på ett medicinskt problem.
Huden på mänskliga fingrar och tår är känd som glät, vilket betyder att den är slät och hårlös. När den har varit i kontakt med vatten under lång tid kan den glättade huden på fingrarna se ut som en katrinplommon.
De flesta människor kommer sannolikt att känna till den vanliga upplevelsen av suddiga figurer efter ett långt bad, simning eller diskning. Det kan vara mer sannolikt att det händer i varmt vatten än kallt vatten.
Vad orsakar pruney fingrar?
Fingrarna kan bli ”svisiga” efter ett långt bad eller simning.
Pruney fingrar uppstår när nervsystemet skickar ett meddelande till blodkärlen för att bli smalare. De avsmalnade blodkärlen minskar fingertopparnas volym något och orsakar lösa hudveck som bildar rynkor.
Forskare förstår fortfarande inte helt syftet med att fingrarna skrynklas när de utsätts för vatten eller kalla temperaturer.
En liten studie 2013 föreslog att det är lättare att greppa föremål i vatten med skrynkliga fingrar, vilket innebär att fenomenet kan vara en evolutionär förändring som hjälper människor att anpassa sig till våta förhållanden.
En studie från 2014 fann dock motstridiga resultat och drog slutsatsen att fingrarynkor på grund av vattenexponering inte påverkade hur väl människor kunde hantera våta eller torra föremål.
Nedsänkning i vatten är den vanligaste orsaken till smutsiga fingrar. Det finns dock andra, mindre vanliga orsaker till rynkor eller smuts i huden på fingrarna.
Pruney fingrar är vanligtvis inte de enda symptomen på ett medicinskt tillstånd. Om en person ofta upplever smutsiga fingrar på grund av ett medicinskt tillstånd, kommer de ofta att visas tillsammans med andra symtom.
Betingelser
Följande förhållanden kan orsaka svimmig eller skrynklig hud på fingrarna:
Uttorkning
Dehydrering kan påverka huden, vilket gör att den känns torr och kall. Huden på fingertopparna kan se skrynklig ut.
På samma sätt, om en person försiktigt klämmer i huden på baksidan av handen, kanske den inte springer tillbaka så snabbt som vanligt.
Äldre vuxna, barn och spädbarn har högre risk för uttorkning än andra grupper. Människor kan ha större risk för uttorkning vid varmt väder, om de är sjuka eller om de har tränat.
Andra symtom på uttorkning inkluderar:
- torr mun och läppar
- huvudvärk
- inte kissa så mycket som vanligt
- mörkgul kissa
- känner dig yr
- känner sig förvirrad eller irriterad
Kräkningar och diarré kan också orsaka uttorkning. Den som upplever dessa symtom kan behöva byta ut de elektrolyter som de har tappat med receptfria (OTC) orala rehydratiseringsprodukter. En farmaceut kan ge råd om vilka produkter som ska användas.
Raynauds sjukdom
Raynauds sjukdom är extremt känslig för förkylning. Det påverkar de små blodkärlen som tillför blod till kroppens extremiteter, inklusive fingrar och tår.
De viktigaste symptomen på Raynauds sjukdom är att fingrarna blir vita eller blåa i kyla, domningar och stickningar. Huden på fingertopparna kan också se puckered, skrynklig eller svisig. Stress kan också utlösa symtom.
Det finns inget botemedel mot Raynauds sjukdom, men en person med tillståndet kan vidta åtgärder för att minska stressnivåerna och se till att de inte blir för kalla. För symptomhantering kan människor ta kalciumkanalblockerare.
Eksem
Eksem är ett tillstånd som orsakar inflammation i huden, utslag, klåda och rodnad. Personer med eksem upplever uppblossningar följt av perioder med färre symtom.
Atopisk dermatit är en långvarig form av eksem. Det orsakar röd, torr hud som kan klia eller svälla.Atopisk dermatit påverkar vanligtvis händer och fingrar, knäbaksidan och inuti armbågarna.
Eksem torkar ut huden och kan få den att skrynklas eller pucker. Fingertopparna kan se klämda ut.
Diabetes
Diabetes påverkar kroppens förmåga att kontrollera blodsockernivån. Personer med diabetes kan löpa större risk att utveckla flera hudsjukdomar.
Förhållanden som kan påverka fingrarna inkluderar:
- bakterieinfektioner
- svampinfektioner
- spridd granulom annulare
Bakteriella och svampinfektioner kan påverka huden runt naglarna och mellan fingrarna. Bakteriella infektioner orsakar ofta att huden blir röd, svullen och eventuellt skrynklig.
Svampinfektioner orsakar vanligtvis klåda och rodnad. De skapar ofta upphöjda hudområden.
Disseminerad granulom annulare är ett utslag som påverkar extremiteterna, såsom fingrar eller öron. Utsläppen ser ut som upphöjda röda ringar på huden.
När ska jag träffa en läkare
Pruney fingrar på grund av vatten exponering är inget att oroa sig för om de går tillbaka till det normala efter att ha varit torra under en tid.
Om en person har smutsiga eller skrynkliga fingrar utan att ha varit i vatten men inte har några andra märkbara symtom kan de vara lätt uttorkade. Den som upplever uttorkning bör dricka mer vatten.
Om en person har druckit tillräckligt med vatten kan svisa fingrar vara ett symptom på ett underliggande medicinskt tillstånd.
Den som är orolig för ofta skrynkliga fingrar kan prata med en läkare. Att notera andra symtom och möjliga utlösare kan hjälpa en läkare att ställa en diagnos.
Behandling och förebyggande
Fingrar som skrynklas i vatten och sedan återgår till det normala skadar inte kroppen. En person kan välja att bära gummihandskar för att diska eller undvika att spendera lång tid nedsänkt i varmt vatten om de tycker att svimma fingrar är besvärliga.
Dehydrering kan påverka kroppens förmåga att fungera och orsaka trötthet, huvudvärk och andra symtom. Att dricka vatten regelbundet hela dagen kan hjälpa en person att hålla sig hydratiserad.
Vid riskgrupper, som barn eller äldre vuxna, kan behöva stöd för att få tillräckligt med vätska under dagen. Förslag på sätt att hjälpa till är:
- tillhandahålla en drink med måltiderna
- erbjuder mat med högt flytande innehåll, som soppa eller vattenmelon
- hitta mer smakrika alternativ till vatten, som örtteer eller klar juice
Människor med Raynauds sjukdom bör försöka undvika att bli kalla. Det kan hjälpa om de reglerar temperaturen hemma och bär handskar, tjocka strumpor och lämpliga skor i kyla. De kan också skydda händerna när du håller ett kallt glas eller tar mat från frysen.
Om symtomen på Raynauds sjukdom är svåra kan en läkare ordinera medicin för att öppna blodkärlen. Denna medicinering tillåter mer blod till extremiteterna, såsom händer och fötter.
Att hantera blodsockernivån är viktigt för personer med diabetes. Regelbundna blodsockerkontroller, att äta en hälsosam kost och få mycket motion kan hjälpa till att upprätthålla säkra blodsockernivåer.
Risken för hudförhållanden, inklusive de på händer och fingrar, är högre för personer med diabetes. Att hålla huden ren och torr kan hjälpa dem att undvika infektioner.
Att använda en mild tvål och återfukta huden ofta kan också minska risken för hudproblem. Läkemedel är tillgängliga för att behandla många av de hudförhållanden som är associerade med diabetes.
Det finns inget botemedel mot eksem, men människor kan hantera symtom med en kombination av OTC eller receptbelagd medicin, krämer, mjuka badprodukter och genom att undvika kända utlösare.
