Bekymmer väckt över prebiotisk och probiotisk säkerhet
När probiotika och prebiotika blir alltmer populära, frågar en ny studie om vi vet tillräckligt om deras potentiella faror. Efter att ha granskat aktuell litteratur upptäcker forskare att biverkningar ofta saknas.
Tarmbakteriens ålder är över oss. Nästan dagligen publiceras nya studier som förklarar ännu ett sätt på vilket vårt mikrobiom hjälper eller hindrar hälsa eller sjukdom.
Det här är fascinerande tider för vårt mikrobiom.
Hälso- och hälsoprodukter njuter också av en ökad popularitet, så mikrobiomförändrande livsmedel och kosttillskott är alla ilska.
Två huvudkategorier är allmänt tillgängliga:
- probiotika, som är levande mikroorganismer
- prebiotika, som är utformade för att förändra eller uppmuntra bakterier som redan finns i tarmen
Synbiotika finns också tillgängliga, som kombinerar både probiotika och prebiotika i en produkt.
Det ökade vetenskapliga intresset för tarmbakterier och framträdandet hos hälsobaserade företag har visat ett unikt problem. Forskare frågar nu om vi vet tillräckligt om prebiotika och probiotika säkerhet.
Fördelar och faror
Eftersom vår kunskap om tarmbakterier och hur de påverkar våra kroppar är relativt begränsad är det svårt att säga med någon grad av noggrannhet om probiotika och prebiotika kan ha negativa effekter.
Nyligen tog forskare baserade vid Center of Research in Epidemiology and Statistics vid Sorbonne University i Paris, Frankrike och Columbia University i New York City, NY, litteraturen för att avslöja vilka risker - om några - har rapporterats under forskning.
Författarna säger att syftet med studien var "[t] o undersöka hur skaderelaterad information rapporteras i publikationer av randomiserade kontrollerade studier av probiotika, prebiotika och synbiotika."
Deras resultat publicerades nyligen i tidskriften Annaler för internmedicin.
De fann att de flesta av de 384 randomiserade kontrollerade studierna som de undersökte inte registrerade adekvata händelser på ett adekvat sätt. i vissa fall rapporterade de inte alls skada.
Faktum är att 28 procent av försöken gav ingen information om farliga händelser, och endast 2 procent registrerade korrekt skadebedömningar. Som författarna sammanfattar:
"[M] oststudier av probiotika, prebiotika och synbiotika saknar viktiga säkerhetsparametrar, vilket väcker tvivel om det förtroende vi kan ha i slutsatser om säkerheten för dessa ingrepp."
På grund av den utbredda användningen av prebiotika och probiotika i produkter så olika som babyformler och frukostflingor är det viktigt att vi samlar in så mycket information om nackdelarna som vi har om proffsen.
Studieförfattarna avslutar sin uppsats med att förklara: "En internationell och kollektiv ansträngning är angelägen."
