Kan du dricka alkohol om du har psoriasis?
Psoriasis är en autoimmun sjukdom som får immunförsvaret att överproducera hudceller. Exakt varför det händer är oklart, men vissa faktorer kan utlösa en flare. Alkohol kan vara en av dessa triggers.
Genetiska faktorer verkar göra en person mer benägna att ha psoriasis, men miljöfaktorer utlöser ofta ett första utseende eller en försämring av symtomen. Alkohol verkar vara en av dessa faktorer.
År 2013 publicerade forskare en systematisk genomgång av 23 studier, varav 18 fann en koppling mellan alkoholkonsumtion och psoriasis.
Läs vidare för att ta reda på varför forskare tror att alkohol gör psoriasis värre och vad som kan orsaka denna reaktion.
Alkohol och psoriasis
En person med psoriasis kan upptäcka att deras tillstånd varierar. Psoriasis tenderar att blossa upp som svar på vissa utlösare.
En faktor som kan utlösa ett första avsnitt, en flare eller en förvärring av symtomen är överdriven alkoholkonsumtion.
En studie publicerad i Alcohol Research: Current Reviews konstaterar att alkohol kan ha en ”skadlig effekt” på psoriasis, särskilt bland män.
Forskning har inte bekräftat en koppling mellan alkohol och psoriasis. Bevis tyder dock på att människor som konsumerar alkohol har större chans att få psoriasis än allmänheten.
En studie av 82 869 kvinnor under en period av 14 år visade att kvinnor som konsumerar mer än 2 till 3 alkoholhaltiga drycker på en vecka är mer benägna att uppleva psoriasis.
Att konsumera ”icke-lätt öl” verkade också förvärra risken hos kvinnor.
Män som konsumerar mer än 100 gram per dag alkohol var mer benägna att få ett nytt fall av psoriasis eller uppleva en försämring av symtomen.
Studier har noterat att när psoriasis uppträder hos personer som dricker stora mängder alkohol tenderar det att påverka ryggen på händerna och fingrarna. Detta liknar de symtom som människor med hiv upplever.
Av denna anledning tror experter att det kan finnas en koppling mellan alkohol, immundysfunktion och psoriasis.
Hur utlöser alkohol psoriasis?
Ett antal faktorer kan orsaka att alkohol förvärrar psoriasis.
Inflammatoriska och immunreaktioner
En teori är att alkohol kan utlösa immunproblem som leder till immunsuppression, vilket gör kroppen mindre kapabel att reagera effektivt på en attack av patogener eller andra problem.
Människor som konsumerar mycket alkohol är också mer benägna att utveckla hudinfektioner till följd av streptokockinfektioner och sår. Detta kan påverka andra aspekter av hudens hälsa.
Ett annat är att när en person konsumerar alkohol ökar detta produktionen av inflammatoriska cytokiner och cellcykelaktivatorer. Detta kan sedan få hudcellerna att regenereras för mycket.
Efter en behandlingsplan
Människor som konsumerar överdrivna mängder alkohol kan också vara mindre benägna att följa sin behandlingsplan, och detta kan också leda till en allvarligare progression av sjukdomen.
Alkoholkonsumtion kan också minska kroppens förmåga att behandla mediciner effektivt.
Hos kvinnor i fertil ålder kan läkemedlen som används för psoriasis ha farliga biverkningar när de konsumeras med alkohol.
Effekter på näring
Alkoholkonsumtion leder också till uttorkning och vitaminbrist. Detta inkluderar vitaminerna B, E och A.
God hydrering och tillräckligt med vitaminer behövs för en frisk hud, oavsett om en person har psoriasis eller inte. För någon med psoriasis minskar hydrering och essentiella vitaminer risken för frisk hud ytterligare.
Påverkan på levern
Slutligen, förutom att potentiellt minska kroppens immunfunktion, kan regelbunden alkoholkonsumtion ha en negativ effekt på andra organ, såsom levern. Detta kan också påverka immunsystemet och försvaga dess förmåga att hantera ytterligare problem.
Är några alkoholhaltiga drycker säkra?
Det finns inga bevis för att någon typ av alkohol är bättre för personer med psoriasis.
Alkoholkonsumtion påverkar individer olika. Faktorer som kroppsmassa, vikt, kön, matvanor och dricksvanor kommer att påverka hur alkohol påverkar kroppen.
Vissa personer med psoriasis upplever ett "utbrott" efter att ha druckit, medan det för andra inte finns någon förändring.
Länkar mellan alkohol och andra hudförhållanden
Ett antal hudproblem kan uppstå vid hög alkoholkonsumtion, eftersom alkohol kan skada olika organsystem.
Andra hudproblem som kan förvärras med alkoholkonsumtion inkluderar:
- spider angiomata, där små, vidgade blodkärl kluster sig nära huden
- palmar erytem, vilket är en rodnad i huden på handflatorna
- klåda, som får huden att klia
Andra utlösare
Enligt National Psoriasis Foundation har följande kopplats till ett första fall eller en försämring av psoriasis:
- påfrestning
- hudskador, till exempel på grund av solbränna, repor eller vaccination
- vissa mediciner, inklusive litium och inderal
- infektioner och särskilt halsbesvär hos barn
- röker cigaretter
Vissa människor tycker att kostfaktorer, väder och allergier kan förvärra deras tillstånd.
Poängen
Forskning tyder på att alkoholkonsumtion kan utlösa en ny diagnos av psoriasis eller förvärra symtomen hos en person som redan har tillståndet.
National Psoriasis Foundation varnar för att dricka alkohol kan:
- öka chanserna att få psoriasis
- försämra symtomen avsevärt
- stoppa behandlingen från att fungera
- förhindra att psoriasis går i remission
För personer med psoriasis verkar det bästa rådet vara att gå lätt på alkoholen.
F:
Ska en person med psoriasis helt undvika alkohol eller är det måttligt att dricka säkert?
A:
Detta kommer från fall till fall. Att undvika det helt klart skulle naturligtvis förhindra någon form av hudrelaterade problem, men så är inte fallet för alla.
Det kan ta några dagar för symtom att visas efter att ha konsumerat alkohol, så att börja med en liten mängd och mäta effekterna under de närmaste dagarna eller till och med veckan hjälper dig att bestämma alkoholens effekter på din kropp.
Att dricka stora mängder alkohol är aldrig tillrådligt eftersom det kommer att ha mer betydande effekter på din kropp förutom psoriasis.
Debra Sullivan, doktor, MSN, RN, CNE, COI Svar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
