Din graviditet efter 14 veckor
Under vecka 14 i graviditeten fortsätter fostrets organsystem och ben att mogna och utvecklas.
Du kan också uppleva de fysiska symtomen på graviditeten.
Detta MNT Knowledge Center funktionen är en del av en serie artiklar om graviditet. Den ger en sammanfattning av varje steg i graviditeten, vad du kan förvänta dig och insikter om hur ditt barn utvecklas.
Ta en titt på de andra artiklarna i serien:
Första trimestern: befruktning, implantation, vecka 5, vecka 6, vecka 7, vecka 8, vecka 9, vecka 10, vecka 11, vecka 12.
Andra trimestern: vecka 13, vecka 15, vecka 16, vecka 17, vecka 18.
Symtom
I detta skede av din graviditet kommer din kropp att fortsätta att förändras. Dessa förändringar kan inträffa på ett antal sätt, till exempel:
- förbättrad energi
- ändra mol eller närvaro av nya mol
- viktökning
- ökad urinfrekvens, illamående och kräkningar
- brösttillväxt
- ökad aptit
- åderbråck
- Täppt i näsan
Var medveten om att risken för urinvägsinfektioner (UTI) ökar under graviditeten, så om dina symtom inte bara är från graviditeten och du misstänker en infektion, tala med en vårdgivare om behandlingen.
Babyutveckling
Just nu mäter fostret över 4 tum från krona till gump. De är lika stora som en citron.
Ditt barn blir tyngre och väger nu mellan 2 och 3 uns (oz.).
Det finns många förändringar i fostrets utveckling efter 14 veckor. Dessa inkluderar:
- Hjärtat: 25 liter blod pumpas nu varje dag.
- Buken: Tarmarna förbereder fostrets första tarmrörelser.
- Bäckenet: könsorganen är nu fullt synliga.
- Lemmar: Dessa är mer definierade och tånaglar växer också. Armarna börjar förlängas och bli mer proportionella.
- Övrigt: Fostret växer fint kroppshår, ögonbryn och hår på huvudet. Ansiktsmuskler utvecklas nu, vilket gör att fostret kan kasta sig och rynka pannan.
När muskelstyrka och benstruktur utvecklas kommer fostrets hållning också att rätas ut.
Pojke eller flicka?
Väntar du på att veta om ditt barn är en pojke eller en flicka? Det är fortfarande för tidigt. Om det är en pojke kan du se könsorganen under en ultraljudsundersökning vid 18 till 20 veckor. Detta är dock inte alltid uppenbart eller tillförlitligt.
Vissa mödrar kommer att ha ett fostervattentest för att kontrollera genetiska avvikelser runt 16 veckor. Detta kan visa barnets kön, men det finns risker med i testet, så det görs inte bara för detta ändamål.
Saker att göra
Mellan veckor 11 och 14 kan ultraljud tas för att mäta mängden vätska under huden bakom fostrets hals, känd som en ultraljud med genomskinlighet i nacken. Detta görs ofta såväl som blodprov, som undersöker medicinska tillstånd som kan påverka ditt barn inklusive Downs syndrom.
Din vårdgivare kan rekommendera att du får tidig testning av graviditetsdiabetes om du har vissa riskfaktorer, eftersom du i vecka 14 har nått andra trimestern. Denna typ av diabetes kan uppstå i detta stadium av graviditeten.
Gestationsdiabetesprov innebär att man dricker en sockerhaltig vätska och kontrollerar glukosnivåerna i blodet efteråt. Om du inte har ökad risk kommer du att undersökas för graviditetsdiabetes som ett rutintest senare under graviditeten.
Livsstilsförändringar: Prenatal utbildning
Det finns många livsstilsförändringar som måste göras under graviditeten och även efter förlossningen.
Förutom att se till att du undviker gifter, som de som finns i alkohol och tobak, och skapar en näringstät, balanserad kost, kan det också hjälpa till att delta i fosterkurser för att ge ditt barn den bästa möjliga grunden för dess introduktion till världen och bevara din fysiska, emotionella och mentala hälsa under graviditeten.
Klasser
Att ha ett barn är en livsförändrande händelse som kan ge stor glädje samtidigt som överväldigande förändring och stress.
Det finns kurser som kan hjälpa till att underlätta övergången och förbereda både dig och din partner för de kommande barndomsåren, liksom själva leveransen.
Prenatalklasser kan hjälpa till att bygga förtroende för din föränderliga kropp och dess förmåga att föda, samt att vila rädslor eller oro som du kan ha före ditt förfallodatum.
Din partner kommer också att lära dig hur du bäst stöder dig på din modersresa, och de kommer att få verktygen och kunskaperna för att hjälpa dig med empati på de mer fysiskt krävande punkterna i din graviditet.
Du kan också få en rundtur i din förlossningsanläggning, vilket är en stor chans för dig att bevittna utövare i aktion och ställa frågor.
Typer
Det finns olika typer av klasser som passar olika blivande föräldrar, beroende på den vägledning de behöver och om partnerna också kommer att vara inblandade.
Du kan behöva ta mer än en klass baserat på vad de erbjuder. Till exempel kommer en klass som tas på sjukhus normalt att kretsa kring de normala procedurerna och personalen, medan en mer specialiserad förlossningskurs kan lära avkopplingstekniker, känslomässiga hanteringsmekanismer och ett bredare utbud av alternativ för förlossning.
Flera olika läroplanleverantörer i USA arbetar för att utbilda par som väntar.
Lamaze International
Denna läroplan stöder uppfattningen om förlossning som normal, hälsosam och naturlig. Denna klass ger utbildning om en rad ämnen, inklusive:
- normalt arbete och liv efter leverans
- positionering under förlossningen
- avslappningstekniker
- kommunikation mellan partner
- amningsprocessen
- information om livsstil och förfaranden
Bradley-metoden
Denna typ av prenatal klass involverar en typ av undervisning som främjar en helt naturlig, medicineringsfri födelse och inkluderar:
- tips om näring och motion
- avslappningstekniker
- öva arbete
- undvika kejsarsnitt
- vård efter födseln
- råd om hur du väljer en moderskapstränare eller doula
- amning vägledning
HypnoBirthing
Detta är en metod som främjar total avkoppling under förlossningen. Klasserna främjar ett nästan drömlikt tillstånd under födseln med hjälp av naturliga förlossningstekniker.
Födelse-inifrån
Födelse inifrån är en holistisk undervisningsmetod som främjar pågående lärande under hela graviditetsprocessen och inser att varje graviditet och förälder är unik och kräver olika typer av vård och uppmärksamhet.
Tränare som utövar denna metod anpassar ofta kursen för varje förälder.
Välja en kurs
Valet av kurser kan vara lugnande, men det kan också göra det nöjd med en viss prenatalklass lite överväldigande.
Du bör bekräfta följande faktorer när du väljer en klass:
- instruktörens kvalifikationer och filosofi
- vad som ingår i läroplanen
- den nivå som partnern är inblandad i
- pris
- antalet par som kommer att gå med dig i varje session
- frekvens av sessioner
- utbudet av födelsefilosofier i klassen, till exempel catering för dem som vill ha naturliga och epidurala födelser
- alla specifika klasser som erbjuds, såsom repetitionskurser och syskonkurser
Kom ihåg att klassen inte är en skyldighet utan kan förbättra födelseupplevelsen kraftigt.
Andra problem
Kontakta din vårdgivare om du har brådskande frågor om din graviditet.
Ring din läkare om något av följande symtom uppträder:
- vaginal blödning eller passerande vävnad
- läckage av vaginal vätska
- svimning eller yrsel
- lågt blodtryck
- rektaltryck
- axelvärk
- svår smärta i bäckenet eller kramper
De MNT Knowledge Center är här för att stödja dig från befruktning till förlossning och därefter.
