Vad man ska veta om munsår från kemo
Personer som tar kemoterapi kan utveckla munsår som en bieffekt av dessa läkemedel. Såren rensas vanligtvis av sig själva när behandlingen avslutas.
Kemoterapidroger är kraftfulla cancerläkemedel som fungerar genom att döda celler när de delar sig. Genom att göra detta hindrar de cancercellerna från att växa och föröka sig.
Kemoterapi, som folk ofta kallar kemo, är mer benägna att döda cancerceller än friska celler eftersom cancerceller tenderar att dela sig och föröka sig snabbare. Men denna behandling dödar också friska celler som håller på att delas upp.
Skador på friska celler i munnen kan störa dess förmåga att bekämpa skadliga bakterier och läka. Denna störning kan leda till utveckling av munsår.
I den här artikeln ger vi information om symtom, hantering och förebyggande av munsår från kemo.
Symtom
Munsår är små snitt eller sår i munnen.
De kan förekomma några dagar efter att en person börjar kemoterapi, och de är vanligtvis som värst runt den sjunde dagen efter behandlingen.
Sår kan förekomma på någon av de mjuka vävnaderna i eller runt munnen, inklusive:
- mun
- tunga
- tandkött
- golvet i munnen
- taket av munnen
Symtom att se upp för är:
- röda, glänsande eller svullna områden i munnen
- blödning i munnen
- ökat slem i munnen
- en vit eller gul film som täcker munnen eller tungan
- sår med centrala vita fläckar
- pus i munnen
- smärta i munnen eller halsen
- torrhet, brännande känslor eller smärta när du äter varma eller kalla livsmedel
Beroende på sårens placering och svårighetsgrad kan en person uppleva svårigheter med följande:
- talande
- äter
- svälja
- andas
Mycket smärtsamma munsår kan leda till ytterligare komplikationer, såsom:
- uttorkning
- dålig mat
- viktminskning
- muninfektion
Varaktighet
Munsår kan utvecklas några dagar efter att kemoterapi startat, och de tenderar att rensas upp cirka 10–14 dagar efter att behandlingen avslutats.
Under tiden finns det olika sätt på vilka människor kan förkorta munsårens varaktighet, lindra symtomen och förhindra ytterligare komplikationer.
Vi erbjuder några tips nedan.
Ledningstips
Följande huskurer och livsstilstips kan hjälpa människor att hantera munsår hemma:
Håll munnen fuktig
Att hålla munnen fuktig kan hjälpa till att lindra munsmärta och irritation.
En person kan vanligtvis uppnå detta genom att dricka åtta 8-uns glas vatten per dag. Att dricka genom ett sugrör kan tillåta vattnet att kringgå smärtsamma sår i munnen.
Andra tips för att hålla munnen fuktig inkluderar:
- suger på isflis
- tugga sockerfritt tuggummi
- suger sockerfritt godis
Fokusera på diet
Kryddig, salt och sur mat kan ytterligare irritera munsår.
Människor bör också undvika att äta mat som har en torr, hård, knaprig eller klibbig konsistens. Dessa kan vara obekväma eller smärtsamma att äta.
Exempel på mat och dryck att undvika är:
- chili
- pepparkorn
- salt-
- citrusfrukter
- tomater
- crusty bröd
- smällare
- pommes frites
- kringlor
- syltad mat
- jordnötssmör
- kolsyrade drycker
- koffeinhaltiga drycker
- alkohol
När det är möjligt bör en person välja mjuka, fuktiga livsmedel som är lätta att tugga och svälja. Några hälsosamma alternativ inkluderar:
- stuvade grönsaker
- potatismos
- äggröra
- bakade bönor
- kokta spannmål
- yoghurt
- keso
Det är viktigt att se till att dessa livsmedel har svalnat till rumstemperatur innan du äter dem. Varma eller varma livsmedel kan ytterligare irritera en ont i munnen.
Ytterligare måltidstips
Följande metoder kan också hjälpa till att lindra ont i munnen under måltiderna:
- ta små matbitar och tugga dem ordentligt
- läppja vatten för att minska obehag vid sväljning
- tar smärtstillande medel cirka 30 minuter före en måltid
- belägga munsår med bedövande geler, såsom bensokain (Anbesol eller Orajel), före måltiderna för att förhindra smärta när du äter
Håll munnen ren
Att hålla munnen ren är viktigt för att förhindra infektion. Rengöring av ont i munnen kan dock vara svårt och smärtsamt.
American Cancer Society (ACS) tillhandahåller följande munvårdsplan för personer som hanterar munsår:
Borsta tänderna
När munsår är närvarande, bör människor tandtrådar tänderna dagligen, utom i områden som är ömma eller blöder lätt.
Människor bör också sträva efter att borsta tänderna ungefär 30 minuter efter att ha ätit och var fjärde timme hela dagen.
Följande tips kan hjälpa till att förhindra irritation i munnen när du borstar tänderna:
- Använd en tandborste med extra mjuka nylonborst. Blöt borsten i varmt vatten innan du borstar för att mjuka dem ytterligare.
- Om det är smärtsamt att rengöra med en vanlig tandborste, använd mjuka skum i munnen för att rengöra tänderna. Dessa finns i många apotek och online.
- Använd en icke-slipande tandkräm som innehåller fluor.
- Undvik att bleka tandkräm som innehåller väteperoxid, eftersom detta kan irritera munnen ytterligare.
- Efter borstning, skölj tandborsten i varmt vatten och förvara den på en sval, torr plats.
Skölj munnen
Människor bör undvika att använda köpta munvatten, som vanligtvis innehåller alkohol och andra irriterande ämnen.
Istället rekommenderar ACS att skölja munnen med en av följande blandningar:
- 1 tsk bakpulver
- 2 koppar vatten
Eller
- 1 tsk havssalt
- 1 tsk bakpulver
- 1 liter vatten
Människor bör omröra lösningen noggrant för att säkerställa att ingredienserna löses ordentligt.
De kan sedan försiktigt sväva runt den i munnen och gurgla med den innan de spottas ut.
Ta hand om proteser
Att ha dåligt proteser ökar risken för munsår under kemoterapi. Människor bör undvika att bära dem medan de får behandling.
Även korrekt passande proteser kan orsaka problem om sår utvecklas under dem. Om detta händer bör en person lämna proteserna mellan måltiderna och på natten för att ge såren en chans att läka.
ACS rekommenderar också personer med proteser som upplever munsår att ta bort och rengöra proteserna mellan måltiderna och förvara dem i en antibakteriell blötläggning när de inte används.
Sköter om ömma läppar
Vissa människor kan uppleva sår på läpparna. Att applicera följande produkter på läpparna kan hjälpa till att behandla torrhet eller ömhet:
- vaselin
- kakaosmör
- en mild läppbalsam
Förebyggande
För närvarande finns det inga mediciner för att förhindra utvecklingen av munsår under kemoterapi.
Men människor som regelbundet kontrollerar munnen kommer sannolikt att upptäcka sår i ett tidigare skede. Tidig upptäckt och hantering av sår kan minska varaktigheten och svårighetsgraden.
ACS rekommenderar att människor kontrollerar munnen två gånger om dagen med en liten ficklampa. Att trycka försiktigt på en Popsicle-pinne på mitten av tungan ger dem en mer fri utsikt över munnen. Människor som bär proteser bör ta bort dem innan de söker efter sår.
Människor bör meddela sitt vårdteam om de märker förändringar i munnen eller skillnader i hur saker smakar.
När ska jag träffa en läkare
Människor bör se en läkare om munsår hindrar dem från att göra någon av följande aktiviteter:
- äter
- dricka
- sovande
- tar medicin
En läkare kommer att kunna ordinera läkemedel för att lindra munsmärta och andra symtom.
En person bör också träffa en läkare om de upplever något av följande tecken på infektion:
- feber högre än 100 ° F
- sår i eller runt munnen som förvärras trots korrekt hantering
- svår smärta eller andra tecken på infektion
Kemoterapidroger försvagar immunförsvaret, vilket gör det svårt för människor att bekämpa infektioner. Tidig upptäckt och behandling av infektioner minskar risken för ytterligare komplikationer.
Sammanfattning
Munsår är en potentiell bieffekt av kemoterapi. Dessa sår utvecklas vanligtvis inom de första dagarna efter behandlingen.
Såren rensas vanligtvis upp cirka 10–14 dagar efter att kemoterapin har avslutats. Under tiden kan en person prova många tekniker för att hantera såren hemma.
Framgångsrik hemhantering kan lindra symtom, minska sårlängden och förhindra infektion.
En person bör kontakta sin läkare om munsår blir mycket smärtsamma eller om det finns tecken på infektion. Tidig behandling av infektion minskar risken för ytterligare komplikationer.
