Vad kan orsaka frekvent halsröjning?
De flesta rensar halsen då och då. Ibland är det som svar på irriterande, andra gånger är det bara en vana. Men frekvent halsröjning kan bero på ett medicinskt tillstånd.
En person kan rensa halsen ofta för att det känns som att något kittlar eller fastnar i halsen. Dessa förnimmelser kan uppstå även när ingenting finns där.
Halsrensning i sig är inte ett medicinskt tillstånd, men det kan vara ett symptom på en.
I den här artikeln undersöker vi några möjliga orsaker till frekvent rensning av halsen. Vi beskriver också när man ska träffa läkare och allmänna behandlingsalternativ.
Efterföljande näsflöde
Bihålorna, halsen och näsan producerar alla slem som en person vanligtvis sväljer omedvetet. När slem börjar byggas upp eller sippra ner på baksidan av halsen är det medicinska namnet på detta postnasal dropp.
Orsaker till postnasal dropp inkluderar infektioner, allergier och surt återflöde. En person kan också märka ytterligare symtom, såsom:
- ont i halsen
- raspy tal
- ofta svälja
Behandling
Att behandla orsaken till postnasal dropp är det bästa sättet att minska rensningen av halsen och andra symtom. Behandlingsalternativ kan inkludera:
- antihistaminläkemedel mot sinus och näsallergier
- antibiotika för bakterieinfektioner
- antacida, H2-receptorblockerare och protonpumpshämmare för surt återflöde
Andra tips för att lindra dropp i postnasal kan vara att hålla sig hydratiserad och använda avsvällande medel, nässpray och saltlösning.
Sura uppstötningar
En specifik typ av återflöde som kallas laryngopharyngeal reflux (LPR), även känd som tyst återflöde, orsakar ofta frekvent halsröjning.
LPR involverar syra från magen som strömmar tillbaka upp i matstrupen och in i struphuvudet och svalget, vilket leder till irritation i halsen.
Enligt en granskning från 2013 utvecklar upp till 60 procent av personer med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) symtom på LPR.
Ytterligare symtom på LPR kan inkludera:
- heshet
- problem med att svälja
- ont i halsen
Behandling
Behandling för LPR är densamma som för GERD och inkluderar mediciner som antacida, H2-receptorblockerare och protonpumpshämmare.
Livsstilsinterventioner är också en viktig del av att hantera en persons symptom. Dessa inkluderar:
- bibehålla en hälsosam vikt
- sluta använda tobaksvaror
- undvika mat som utlöser symtom
- begränsa alkoholintaget
Nasala allergier
Allergier uppstår när kroppens immunsystem överreagerar på närvaron av ämnen, kallade allergener, som vanligtvis är ofarliga.
Vanliga orsaker till näsallergier inkluderar pollen, damm och djurskada.
Näsallergier kan leda till överdriven slemproduktion, vilket kan orsaka täta halsröjningar.
Andra symtom på halsallergier inkluderar:
- en täppt eller rinnande näsa
- kliande eller rinnande ögon
- nysning
Behandling
Bland en rad behandlingsalternativ för näsallergier är:
- antihistaminer
- kortikosteroid intranasala sprayer
- avsvällande medel
- allergiska skott, vilket kan hjälpa till att bygga upp en tolerans mot ett specifikt allergen
En person kan också minska eller förebygga sina symtom genom att undvika kända allergener.
Svällande problem
Sväljproblem kan orsaka hosta och kvävning.
Att svälja problem kan bero på neurologiska problem eller strukturella avvikelser i kroppen. Sväljningssvårigheter kan också leda till irritation i halsen och ofta torr hals.
Om en person har svårt att svälja kan de också uppleva:
- heshet
- hosta
- halsbränna
- kvävning när man äter
Behandling
Behandling för sväljsvårigheter beror på orsaken men kan inkludera talterapi.
Medicin
Läkare ordinerar vanligtvis angiotensinkonverterande enzym (ACE) -hämmare för att behandla högt blodtryck.
Dessa läkemedel kan orsaka trängsel i näsan och dropp efter näsan, och en person kan svara genom att rensa halsen ofta.
För närvarande har inga studier visat om rensning av halsen är en vanlig biverkning av ACE-hämmare.
Forskning tyder dock på att upp till 15 procent av människor som tar dessa läkemedel utvecklar en kronisk hosta. Den bakomliggande orsaken till hostan kan leda till nästäppa, postnasal dropp och frekvent rensning av halsen.
Behandling
Den som upplever en oroande eller besvärande biverkning av ett läkemedel bör prata med sin läkare, som kan föreslå att du ändrar doseringen eller byter behandling.
Tic störningar
Tics är plötsliga och upprepade ryckningar, ljud eller rörelser som personen inte kan kontrollera.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) finns det tre huvudtyper av tic-störning:
- ihållande röst- eller motorisk tic-störning
- provisorisk tikstörning
- Tourettes syndrom
Enligt en studie från 2015 är rensning av halsen ett av de fem vanligaste symptomen på tic-störningar. Deras orsak är oklar, men dessa störningar verkar löpa i familjer och förekommer oftare hos män.
Andra symtom på tic-störningar kan variera mycket, men kan inkludera:
- ofta blinkar
- ryck i huvudet
- upprepning av ord eller ljud
- knäppa med fingrarna
Behandling
Behandlingen beror på vilken typ av störning och svårighetsgraden av en persons symptom, men mediciner och beteendeterapi kan ofta hjälpa.
Stämbandsväxter
När onormala tillväxter - som polyper, knölar eller cystor - växer på stämbanden kan det kännas som om något fastnar i baksidan av halsen. Orsaker till dessa tillväxter kan inkludera:
- tobaksrökning
- allergier
- överanvändning eller ansträngning av stämbanden, till exempel från överdriven sång eller skrik
- frekvent eller ansträngande hosta
- GERD
Symtom på tillväxt i stämbanden kan också inkludera:
- heshet
- en repig röst
- andfåddhet
- smärta när man talar
Behandling
Först behandlar en läkare vanligtvis den bakomliggande orsaken till tillväxten. De kan senare rekommendera kirurgisk avlägsnande av en tillväxt som är stor eller inte svarar på behandlingar. Vissa människor behöver talterapi.
När ska jag träffa en läkare
Om frekvent halsröjning orsakar oro eller obehag kan en läkare ofta hjälpa till.
Sök läkare om frekvent halsröjning åtföljer:
- en känsla av att något har fastnat i halsen
- kronisk hosta
- halsbränna
- tar ett nytt läkemedel
Läkaren kommer att be om en medicinsk historia och utföra en fysisk undersökning för att fastställa orsaken till symptomet. Att diagnostisera detta är det första steget mot lämplig behandling.
Allmän behandling
Rensning av halsen kräver vanligtvis bara behandling om det blir besvärligt eller orsakar obehag. Det bästa sättet att minska eller förhindra symptomet är att ta itu med eventuella bakomliggande orsaker.
Några behandlingstips och förebyggande tips för frekvent rensning av halsen inkluderar:
- dricka mycket vatten för att hålla halsen fuktig, vilket kan lindra eller minska känslan av att något sitter i halsen
- suger på hårda godisar
- äta och tugga långsamt om en person har svårt att svälja
- använda en luftfuktare hemma eller på jobbet för att hålla luften fuktig, vilket kan hjälpa till att minska irritationen i halsen
- försöker rensa halsen försiktigt och sällan för att undvika att skada stämbanden
Sammanfattning
Rensning av halsen är ett naturligt svar på irritation i området eller en känsla av att något fastnar i baksidan av halsen. Det kan också vara en medveten eller omedveten vana.
Ofta rensning av halsen kan ibland signalera en underliggande hälsoproblem. Några möjliga orsaker inkluderar näsallergier, surt återflöde, stämbandstillväxt och tic-störningar.
Om symtomen är ihållande eller besvärande kan det hjälpa att träffa läkare. Medan behandlingarna beror på den bakomliggande orsaken, kan det vara lätt att dricka mycket vätska och suga på hårda godisar.
