Allt du behöver veta om parasitreningar
En parasitrengöring är vilken diet, tillskott eller annan detoxprodukt som helst som är avsedd att eliminera parasiter från kroppen utan att använda receptbelagda läkemedel.
Många företag går så långt att de rekommenderar dessa rengöringar för nästan vem som helst, utan att en läkare någonsin diagnostiserar dem med en parasitinfektion.
Många naturliga växter och föreningar kan hjälpa kroppen att rensa bort parasiter. Men i fall där en person inte har en parasit kommer de att göra mycket lite.
I den här artikeln lär du dig mer om parasitrengöring och vad bevisen säger om de är effektiva.
Användningar
Det finns en myt i vissa naturliga hälsokretsar som hävdar att de allra flesta människor har parasiter och därför behöver parasitrengöringar. Denna antagande är osann.
Välkända parasitinfektioner som malaria är emellertid en global epidemi. Malaria ensam dödar över 660 000 människor varje år, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). De flesta av dessa dödsfall är små barn i Afrika söder om Sahara.
Många parasitinfektioner är också möjliga i USA. CDC kallar dessa försummade parasitinfektioner och innehåller flera statistik för deras förekomst i USA:
- Mer än 60 miljoner människor har kronisk Toxoplasma gondii infektioner, som är en av de vanligaste parasitinfektionerna i världen.
- Trichomoniasis är en mycket vanlig sexuellt överförbar parasit som drabbar cirka 3,7 miljoner människor.
- Mer än 300 000 människor lever med Trypanosoma cruzi infektion.
- Minst 1 000 personer besöker sjukhuset varje år för cysticercosis eller bandmask.
- Minst 14% av befolkningen har kommit i kontakt med Toxocara eller rundmaskar, vanligtvis från hundar eller katter.
Men vissa tillverkare av parasitrengöringar och andra avgiftningsprodukter kan blåsa upp dessa siffror. Många tillverkare av parasitreningsprodukter kommer att gå så långt att de säger att alla bör göra en parasitrening en eller två gånger om året, med eller utan bevis för att de har en parasit.
I själva verket är de enda som behöver behandling av parasiter de som har parasitinfektioner. Den som är orolig för att de har en parasitinfektion bör tala med en läkare.
Är de effektiva?
Det finns lite forskning om kommersiella parasitrengöringar är användbara. Många av de människor som försöker dessa produkter har sannolikt ingen parasitinfektion.
Vissa parasitrengöringsmedel kan dock vara effektiva för personer som har en infektion. Malurt är till exempel huvudingrediensen i många parasitrengöringsprodukter och innehåller kraftfulla antioxidanter och andra användbara föreningar.
En nyligen genomförd studie i Journal of Helminthology visade att malurt minskade dvärgbandmasknivåer på liknande sätt som ett ledande antiparasitmedicin i djurstudier. Dessa resultat är lovande, men forskarna efterlyser fler tester innan de rekommenderar malurt som en behandling.
En annan 2018-studie på människor visade att malurt kan behandla schistosomiasis, som förekommer hos människor med en typ av parasitmaskar, lika effektivt som standard medicinsk behandling.
I studien fick 800 deltagare med schistosomiasis antingen medicinsk standardbehandling (praziquantel) eller en av två typer av malurtte.
De som fick malurtte rensade infektionen snabbare och upplevde färre biverkningar än de som tog standardmedicin.
Växter har ofta inbyggda naturliga försvarsföreningar som arbetar för att skydda växten från infektioner, samt avvärja buggar och andra inkräktare.
Många växter och örter innehåller föreningar som kan ha en antiparasitisk effekt vid laboratorietester och andra studier.
Därför hävdar tillverkare av parasitrengöringar att många växter kan döda parasiter i kroppen också, inklusive:
- malört
- oreganoolja
- svart valnöt
- kryddnejlika
- kiselgur
- grapefruktutsäde
- neem
- propolis
- Oregon druva
- olivblad
- berberis
Många naturliga källor har liknande effekter som standardläkemedel för parasiter och visar löfte som antiparasitiska verktyg. Det kan dock vara svårt att säga om de är effektiva när många människor som använder hemmaparasitrengöringar inte har någon underliggande infektion.
Parasiten rengör dieten
Otaliga anekdoter dyker upp online om människors upplevelser med parasitrengöringsdieter och hur mycket bättre de mår efteråt. Medan människor kan må bättre, kan effekterna ha mer att göra med de allmänna tipsen för en rengörings- eller avgiftningsdiet.
Rengöring av dieter eller program kräver ofta att en person äter en stödjande diet när han tar produkten. Denna diet kan innefatta att undvika fet, bearbetad mat och äta naturliga, hela livsmedel.
Vissa parasitrengörande dieter ber personen att undvika specifika typer av livsmedel, såsom gluten, mejeri eller fläsk. Kost kan också inkludera användning av antiinflammatoriska örter och kryddor, såsom vitlök, gurkmeja och ingefära.
Dessa kostförändringar ensamma kan vara tillräckliga för att orsaka en märkbar förändring i en persons kropp, eftersom de går över till en renare och mer hälsosam kost.
Ingredienserna i detoxprodukten tenderar att vara mycket höga i antioxidanter, och många kan lätt orsaka en reaktion i matsmältningssystemet. Människor misstänker ofta dessa effekter för vad de kallar ”parasitisk avstängning”.
Efter en runda av dessa örter föreslår vissa dieter att du lägger till kosttillskott för att återställa matsmältningssystemet, såsom prebiotika och probiotika.
Viss forskning tyder på att probiotika också kan bidra till att minska risken för parasitinfektioner eller hjälpa till att behandla dem.
Många parasitrengöringsdieter kan få en person att må bättre genom att eliminera bearbetade och feta livsmedel och införa hälsosamma probiotika och antioxidanter.
Men vissa rengöringar ber en person att konsumera bara en typ av mat under en längre period.
Tecken och symtom på en parasit
Vanliga symtom på en parasitinfektion inkluderar:
- allmän trötthet
- mental dimma
- huvudvärk
- uppblåsthet
- gas
- magont
- diarre
- förstoppning
- illamående
- kräkningar
- hudsymtom, såsom utslag
- har diarré under resan
- oförklarlig viktminskning
- passerar maskar i avföringen
Men många av dessa symtom uppträder med andra problem i matsmältningssjukdomen. Den som upplever dessa symtom bör se en läkare för en fullständig diagnos.
Medicinsk vård
I vissa fall rensas parasiter på egen hand, särskilt hos en person med ett hälsosamt immunsystem.
Om parasiten orsakar symtom eller kan orsaka komplikationer, kommer läkare sannolikt att beställa en antiparasitisk medicin som dödar parasiten.
Vissa människor väljer naturliga metoder för att rensa sin kropp från en parasit. Vissa ingredienser i dessa produkter kan vara lovande när det gäller att rensa parasiter.
Författarna till en studie från 2013 noterar att många naturliga produkter visar löfte som antiparasitiska behandlingar. Det finns dock inte tillräckligt med forskning för att föreslå dem som botemedel ännu.
Även om enskilda ingredienser kan fungera i laboratoriestudier, finns det få bevis för att kommersiella rengöringsprodukter dödar parasiter.
Hämtmat
En person kan ha en parasitinfektion, även om de inte upplever symtom. Det finns dock inga bevis som visar att människor självdiagnostiserar och använder parasitrengöringar dra nytta av dessa produkter om ingen parasit är närvarande.
Metoderna bakom många rengöringsprogram innebär vanligtvis att personen byter till en diet för hela livsmedel, äter stödjande örter och förbättrar matsmältningshälsan.
Övergången till en mer hälsosam kost kan generera många av de positiva effekterna som människor noterar när de tar parasitrengöringar.
Alla som är oroliga för parasiter eller möjligheten att de har en parasitinfektion bör se en läkare.
