Bröstcancer: Hur man gör en självundersökning
Tidig upptäckt kan öka risken för att överleva bröstcancer efter behandling. Att veta hur man upptäcker tecken och upptäcker förändringar kan spela en viktig roll i förebyggandet.
Att öva på bröst självundersökning varje månad kan hjälpa till att upptäcka abnormiteter eller förändringar som kan indikera cancer. Innan klimakteriet kan man genomföra en kontroll i samma skede av menstruationscykeln varje månad hjälpa människor att upptäcka ovanliga funktioner.
Tidigare rekommenderade läkare och hälso- och sjukvårdsmyndigheter bröst-självundersökningar för alla kvinnor. Nu rekommenderar vissa myndigheter, inklusive American Cancer Society, inte längre dessa. Trots dessa rekommendationer är det viktigt att människor känner till hur deras bröst ser ut och känns och att de rapporterar alla förändringar till sin läkare.
Det finns inga riktlinjer för när eller hur denna självundersökning ska utföras.
En anledning till detta är risken för ett ”falskt positivt” resultat, vilket kan leda till onödig behandling eller ångest. Dessutom kommer fysisk självundersökning inte att upptäcka alla typer av bröstcancer.
Icke desto mindre har en person som är bekant med funktionerna i deras bröst större chans att upptäcka eventuella förändringar som inträffar, och detta kan öka sannolikheten för tidig upptäckt och effektiv behandling.
Karusellen nedan är en steg-för-steg-guide med bilder om hur man utför en självundersökning av brösten.
Där bröstcancer bildas
De flesta bröstcancer börjar i mjölkkanalerna, de rörliknande strukturerna som levererar mjölk till bröstvårtorna.
Cancer kan också bildas i lobules, körtlarna som producerar mjölk. Enskilda lober bildar större strukturer som kallas lober och kanaler förbinder loberna.
Eftersom detta system av lober och kanaler omger bröstvårtan inifrån kan duktala eller lobulära cancerformer påverka utseendet och känslan av bröstvårtorna och areolorna runt dem.
Bortsett från en klump, vad är några andra tidiga tecken på bröstcancer? Ta reda på det här.
Hur man gör en bröst självundersökning
National Breast Cancer Foundation föreslår tre steg för en effektiv bröst självundersökning:
- visuell undersökning
- fysisk undersökning när du står
- fysisk undersökning medan du ligger ner
Följande bilder visar de områden som en person ska undersöka och ge en uppfattning om hur man utför undersökningen.
Syn
Kombinerat med ett rutinmässigt mammogram kan bröst självundersökning hjälpa till att få bröstcancer i sina tidiga stadier.
För de flesta med bröstcancer, desto bättre diagnos desto bättre utsikter.
