Vad betyder det när din bajs är stram?
Strängig bajs är när avföring verkar tunn eller smal och ofta liknar bandband. Läkare kan koppla det till tillfälliga, meningslösa orsaker, som dålig kost, eller det kan vara ett tecken på ett underliggande tillstånd eller sjukdom.
Även om det är naturligt att avföringen varierar i utseende och konsistens, kan bajs som ofta verkar stram kräva ytterligare medicinsk undersökning.
En människas avföring och tarmvanor anses vara goda indikatorer på den allmänna hälsan. En hälsosam avföring är ett par centimeter i diameter, men snäva bajs verkar mycket smalare i jämförelse. Det kan också vara platt, fast eller flytande.
Orsaker till snäva bajs
Poop kan ta ett snyggt utseende av många skäl. Här är några av de vanligaste orsakerna till snäva avföring.
1. Dålig kost
Att konsumera en ohälsosam kost ökar risken för förstoppning.
En diet med låg fiberhalt eller vätska ökar risken för förstoppning. Som ett resultat kan avföringen vara mindre skrymmande och krymper i storlek och får ett snyggt utseende.
Kronisk förstoppning leder ofta till blockeringar som utvecklas i tjocktarmen, vilket leder till passage av tunna, trådiga avföring.
Ett enkelt sätt att motverka förstoppning är att öka intaget av frukt och grönsaker, fullkornsbröd och spannmål, bönor och linser.
Potatis med skinn på, havre, mandel och ärtor är andra exempel på fiberrik mat att inkludera i din kost.
American Heart Association rekommenderar ett dagligt intag av 25 gram fiber, vilket hjälper till att mjuka avföringen och underlätta tarmrörelsen. Dieterna hos de flesta amerikaner innehåller dock mindre än hälften av detta optimala belopp.
2. Tarminfektion
Vissa bakterier eller parasiter orsakar infektioner i mag-tarmkanalen, särskilt tarmarna. Förutom sträng avföring inkluderar symtom på tarminfektioner illamående, kramper, trötthet och viktminskning.
I de flesta fall kan läkare enkelt behandla dessa infektioner med antibiotika, antiparasitiska läkemedel eller läkemedel som neutraliserar magsyra. Dessa behandlingar kommer både att rensa upp infektionen och lösa problemet med sträng avföring.
3. Irritabelt tarmsyndrom (IBS)
IBS är en störning i tjocktarmen och kan vara ansvarig för förändringar i en persons tarmvanor. Vanliga symtom inkluderar buksmärta, diarré, uppblåsthet och ihållande obehag.
Orsaken till IBS är inte helt klarlagd. Bland teorierna är en överkänslighet av nerver i tarmen, tarmmuskelstörningar och inflammation i tarmens slemhinna.
Medicin kan inte bota IBS ännu, men många människor upplever lättnad genom att undvika utlösare och lära sig att hantera sina symtom på andra sätt.
4. Kolorektal cancer
Även om sällsynt, sträng eller smal avföring kan vara ett tecken på kolorektal cancer. Denna typ av cancer åtföljs dock också av andra symtom som kan inkludera:
- rektal blödning
- blod i avföringen, vilket ger det ett mörkt utseende
- kramper
- buksmärtor
- ihållande svaghet
- oförklarlig men märkbar viktminskning
Om något av dessa symtom förekommer är det klokt att kontakta en läkare som kan bekräfta eller utesluta förekomst av kolorektal cancer och påbörja behandlingen därefter.
Andra orsaker
Andra vanliga tillstånd som är kända för att orsaka snäva avföring inkluderar:
- en sträckt eller utsträckt kolon
- förträngning eller anorektal förträngning mellan ändtarmen och anus
- små utväxter eller polyper i tjocktarmen
- en hård massa avföring fastnat i tjocktarmen, kallad fekal impaction
- inflammation i tjocktarmen, med ulcerös kolit eller Crohns sjukdom
- bukbråck
Diagnostiserar trådig bajs
Beroende på problemets frekvens och förekomsten av andra symtom kan en läkare behöva utföra ytterligare undersökningar för att fastställa den bakomliggande orsaken till sträng avföring.
Läkaren kommer att rekommendera ett eller flera av följande tester:
- avföringstest för att upptäcka en bakteriell eller parasitinfektion
- fekalt ockult test för att kontrollera om det finns blod i avföringen
- avbildningstest, såsom CT-skanning eller röntgen, med en kontrastlösning eller barium för att visa matsmältningskanalen
- koloskopi för att studera hela kolon
- flexibel sigmoidoskopi för att undersöka den nedre kolon
Hämtmat
Sträng avföring är vanligtvis inte en anledning till oro och tenderar att lösa sig själv.
Om det fortsätter längre än en vecka och förekommer tillsammans med andra symtom, bör människor kontakta en läkare.
De flesta fall av denna typ av avföring har en bra syn, särskilt när de diagnostiseras och behandlas tidigt.
