Är missbruk av nässpray en anledning till oro?
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
När en täppt näsa slår kan rätt nässpray ge välbehövlig lättnad. De finns tillgängliga utan recept, så många antar att de kan använda dem utan problem. Men är det sant?
Svaret beror på vilken typ av nässpray de använder. Vissa är säkra att använda dagligen i flera månader, men andra kan orsaka en ”nässprayberoende” om människor använder dem i mer än några dagar.
Överanvändning är vanligt. År 2014 fann forskare att av 895 deltagare med nästäppa, överdrivit hälften av dem sin medicinering.
Nasalsprayberoende är inte ett riktigt ”beroende”, men det kan leda till vävnadsskador inuti näsan. Detta kan resultera i svullnad och långvarig täppa som leder till ytterligare användning och överanvändning av sprayen.
I vissa fall kan en person behöva genomgå ytterligare behandling och eventuellt operation för att rätta till eventuella skador.
Att veta om de olika typerna av nässprayer och hur man använder dem på ett säkert sätt kan hjälpa till att förhindra detta problem.
Saltlösning nässpray
Drogfria saltlösning nässpray tenderar att vara säkra för människor i alla åldrar.
Saltlösning kan hjälpa till att lossa och tunna eventuellt slem i näsan. De möjliggör lättare andning när trängsel uppstår på grund av förkylning eller allergi. De innehåller inget läkemedel och har inga biverkningar.
Dessa sprayer innehåller en liten mängd salt och steriliserat vatten. Vissa innehåller också konserveringsmedel som förhindrar tillväxt av mögel eller bakterier. Konserveringsfria formler finns i aerosolburkar som håller vätskan steril.
Många saltlösningsspray anger "saltlösning" och "drogfri" på flaskan. För att vara säker bör folk leta efter natriumklorid (salt) och vatten som huvudingredienser, utan ”aktiva” ingredienser.
Är saltlösning nässpray beroendeframkallande?
Nej. Saltlösningsspray har inga biverkningar, och människor kan använda dem som de behöver.
En rad saltlösning nässprayer finns att köpa online.
Steroid nässpray
Steroid nässpray innehåller en kortikosteroid.
Många tänker på anabola steroider när de hör om steroider. Dessa är populära bland kroppsbyggare som vill förbättra muskelmassan.
En kortikosteroid är inte en anabol steroid.
Kortikosteroider är användbara för att lugna inflammation som händer på grund av ett överaktivt immunförsvar.
De kan behandla tillstånd som nässelfeber, hudutslag från allergier eller bett, astma och näsallergier.
Steroid nässprayer applicerar en kortikosteroid direkt i näsan för att behandla nasala allergisymtom, såsom nysningar och rinnande näsa.
De kan lindra hösnuva eller näsallergier och kan ofta ersätta andra allergimediciner som tas i munnen.
Dessa sprayer börjar vanligtvis arbeta efter flera dagars användning. En person måste använda dem varje dag under allergisäsongen för att fortsätta hitta lättnad.
Långvarig användning av någon typ av steroid kan ha biverkningar.
Dessa kan inkludera:
- näsblod
- ögonförhållanden som grå starr
- huvudvärk
Vissa typer av kortikosteroider kan sakta ner tillväxten hos barn, särskilt om de används under lång tid.
En studie publicerad i Journal of Allergy and Clinical Immunology fann en liten minskning av tillväxten hos barn som använde en viss typ av nässpray som innehöll en typ av kortikosteroid som kallas flutikasonfuroat.
Barn ska endast använda steroida nässprayer under vägledning av en läkare av denna anledning.
Steroid nässpray finns ofta i butiker, men vissa kan behöva läkares recept.
De aktiva ingredienserna kan visas på förpackningen som flutikasonpropionat eller triamcinolonacetonid.
Är steroida nässpray beroendeframkallande?
Nej. Nässprayer med kortikosteroider är säkra att använda dagligen för de flesta. Personer som behöver använda nässprayer i 6 månader eller mer bör prata med sin läkare.
Antihistamin nässprayer
Människor använder antihistaminer för att behandla säsongsallergier. Antihistaminer blockerar en kemikalie som kallas histamin som är ansvarig för allergisymtom som nysningar, klåda och rinnande näsor.
Antihistamin nässprayer tillåter en person att applicera medicinen direkt i näsan. Detta kan hjälpa till att behandla nasala allergisymptom vid källan och kan orsaka färre biverkningar än piller för vissa människor.
Cromolyn natrium är en antihistaminspray som finns tillgänglig över disken. Det är säkert för användning från 2 års ålder. Det kan ta en vecka eller mer av daglig användning innan en person känner fullständig lättnad från allergisymtom.
Är antihistamin nässpray beroendeframkallande?
Nej. Cromolyn-natriumsprayer är icke beroendeframkallande. Människor kan använda dem dagligen i upp till 12 veckor. De som behöver använda dem längre bör fråga sin läkare.
Avsvällande nässprayer
Avsvällande sprayer finns tillgängliga över disk. De krymper tillfälligt blodkärlen i näsan. Detta kallas vasokonstriktion. Detta ger kortsiktig lindring från täppa, men det botar inte förkylning eller allergier.
Dessa sprayer har olika varumärken, men de två huvudsakliga aktiva ingredienserna är oxymetazolin och pseudoefedrin.
Är avsvällande nässpray beroendeframkallande?
Ja. Dessa sprayer kan orsaka en så kallad ”nässprayberoende” hos vissa människor.
Detta inträffar ofta när en person använder den avsvällande nässprayen för ofta eller för länge.
Strängt taget är detta rebound trängsel och inte ett beroende.
Vid trängsel i rebound kan en person upptäcka att de behöver använda sprayen oftare över tiden, ofta flera gånger om dagen eller mer. Varje gång de använder sprayen smalnar blodkärlen i näsan och får vävnaden inuti näsan att krympa.
När läkemedlet försvinner sväller näsvävnaden igen. Ibland sväller det ännu mer än tidigare.
Om personen fortsätter att använda den kan denna svullnad bli allvarligare och leda till permanent svullnad i vävnaden.
Långvarig användning av dessa sprayer kan också skada vävnaden och orsaka infektion och smärta.
Symtom på överbelastning eller beroende av nässpray kan inkludera:
- känsla av överbelastning igen strax efter användning av en avsvällande medel
- använda en avsvällande spray regelbundet men känner att den inte fungerar längre
- känner en stark lust att använda sprayen oftare än instruktionerna rekommenderar
- använder sprayen bara för att kunna andas normalt dagligen
För att hjälpa människor att undvika detta problem rekommenderar American Academy of Asthma, Allergy and Immunology (AAAAI) att du använder det inte mer än två gånger om dagen i bara 3 dagar.
De som har använt sprayen oftare bör se en läkare. De kommer att undersöka näsvävnaden för att kontrollera om det finns skador eller överdriven svullnad.
Vanligtvis måste en person sluta använda sprayen. De kan behöva ett annat läkemedel för att lindra svullnaden, till exempel en steroid nässpray.
Andra problem med avsvällande nässprayer
Dessutom missbrukar ibland människor pseudoefedrin genom att använda det för att göra ett olagligt rekreationsdrog, metamfetamin, enligt information från American Academy of Family Physicians.
Av denna anledning kan vissa stater kräva ett recept från läkare för dessa produkter. I andra kan apotek ha produkter som innehåller denna kemikalie bakom disken, även om de inte behöver recept.
Det kan också finnas en gräns för hur mycket du kan köpa varje månad, och individer kan behöva visa ID eller ge personliga uppgifter när de köper denna typ av avsvällande medel.
Alternativ till nässprayer
En nässpray är ofta det första valet för mild trängsel på grund av allergier och förkylningar. En saltlösning nässpray är drogfri och är i allmänhet säker.
Ett annat alternativ är att använda en neti-pott. Dessa är ett effektivt sätt att spola slem och allergener ur näsan.
Emellertid har USA: s Food and Drug Administration (FDA) uttryckt oro över deras användning. De varnar människor att använda netikrukor med steriliserat vatten och att rengöra dem ordentligt för att undvika några sällsynta men farliga infektioner.
Ett annat alternativ är receptfria medel och allergipiller. Det är viktigt att använda dessa läkemedel enligt anvisningarna på etiketten.
Människor bör också fråga en barnläkare innan de ger mediciner till små barn.
Hämtmat
Människor bör använda avsvällande nässprayer med försiktighet för att undvika trängsel och skada på den känsliga näsvävnaden.
Nasal spray är en typ av medicin. Människor ska aldrig använda dem oftare än etiketten rekommenderar.
