Magbränning: Vad man ska veta

Brännande i magen är ett vanligt, besvärande symptom. Det härrör ofta från matsmältningsbesvär, även känd som dyspepsi.

En brännande känsla i magen är vanligtvis bara ett symptom på ett underliggande tillstånd, såsom en intolerans mot vissa livsmedel.

Receptbelagda läkemedel och receptfria läkemedel kan förebygga och behandla matsmältningsbesvär, och vissa hemmetoder kan hjälpa till att lindra symtomen.

Den som regelbundet upplever magbesvär och liknande symtom bör se en läkare. Det är viktigt att förstå den bakomliggande orsaken och att få effektiv behandling.

Orsaker

En brännande känsla i magen härrör ofta från matsmältningsbesvär.

En känsla av att magen eller det inre bröstet är eldigt eller mycket surt kan vara mycket smärtsamt. Smärtan kan förvärras efter att ha ätit eller under stress.

Människor tenderar att känna halsbränna tillsammans med brännande i magen. Halsbränna uppstår när den brännande känslan kommer upp från magen och in i bröstet.

Det finns några olika orsaker till magförbränning, inklusive:

Dålig matsmältning

Matsmältningsbesvär är det vanliga namnet på dyspepsi, vilket helt enkelt betyder magbesvär. En engångssjukdom med matsmältningsbesvär kan orsaka känslor som magbränning, tillsammans med:

• uppblåsthet
• mullrar i magen
• gas
• halsbränna
• mår full
• illamående

Sällan matsmältningsbesvär är vanligt och inte nödvändigtvis ett tecken på ett underliggande tillstånd. En person kan helt enkelt ha ätit för mycket, något för kryddigt eller mat som inte längre var bra.

Funktionell dyspepsi

Många fall av matsmältningsbesvär har ingen direkt orsak. Läkare kallar detta funktionell dyspepsi.

Funktionell dyspepsi kan redogöra för symtom, inklusive brännande i magen, hos så många som 70% av personerna med denna typ av klagomål. Forskare kom fram till denna siffra genom att analysera resultaten av ett förfarande som kallas övre gastrointestinal endoskopi. Detta innebär att man använder ett tunt, flexibelt verktyg med en kamera för att se övre mag-tarmkanalen.

Funktionell dyspepsi är ofarlig, men symtomen kan vara besvärande, och en läkare vill utesluta andra möjliga orsaker innan denna diagnos görs.

GERD

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är ett tillstånd som orsakar frekvent surt återflöde. Detta återflöde uppstår när syra från magen rör sig upp i matstrupen och orsakar brännande känslor i magen och bröstet.

Andra symtom kan inkludera:

• svårt att svälja
• en sur smak i munnen
• uppstötning, vilket innebär att mat eller magsyra stiger upp till munnen
• en kronisk hosta
• gas och uppblåsthet

GERD kan också leda till komplikationer. Till exempel kan magsyra börja slita ut matstrupen, vilket ökar risken för tillstånd som Barretts matstrupe, vilket innebär potentiellt skadliga förändringar i matstrupen.

Reaktioner på vissa livsmedel

Alkohol kan utlösa GERD-liknande symtom hos vissa människor.

Vissa människor har starka reaktioner på vissa livsmedel, vilket leder till GERD-liknande symtom, inklusive sveda i magen.

Livsmedel som ofta orsakar mag-tarmproblem inkluderar:

• mejeriprodukter, särskilt hos personer som är laktosintoleranta
• gluten, särskilt hos personer som är glutenintoleranta
• nattskuggmat, som aubergine, paprika och tomat
• alkohol

Alkohol kan irritera mag-tarmkanalen, magen och tarmarna, orsaka magbrännskador och andra problem.

IBS

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) är ett vanligt tillstånd som drabbar cirka 12% av USA: s befolkning.

Läkare vet inte den exakta orsaken till IBS. Symtom kan inkludera magbränning, liksom:

• kramper
• uppblåsthet
• gas
• förstoppning
• diarre

IBS är ett långvarigt tillstånd, även om många behandlingar kan hjälpa till att hantera symtom.

Magsår

Magsår är sår som slits genom magsäcken. Många personer med magsår rapporterar att brännande smärta i mage och buk är det starkaste symptomet. Dessa sår kan också orsaka:

• en känsla av fullhet, även innan du äter
• uppblåsthet
• burping
• halsbränna
• illamående

Många personer med magsår upplever också reaktioner på vissa livsmedel. Till exempel kan kryddig mat förvärra symtomen.

Mageinfektioner

Helicobacter pylori, eller bara H. pylori, är bakterier som kan infektera magen.

Vissa människor med H. pylori infektioner upplever magbrännande, tillsammans med symtom som:

• uppblåsthet
• burping
• aptitlöshet
• oväntad viktminskning
• illamående

Läkemedel

Vissa mediciner som påverkar mag-tarmsystemet kan också orsaka en brännande känsla i magen. Dessa inkluderar många vanliga icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom:

• aspirin (Bayer Aspirin)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)
• celecoxib (Celebrex)
• oxaprozin (Daypro)

Den som regelbundet tar NSAID och upplever magont bör tala med en läkare som kan rekommendera att ändra dosering eller medicinering.

Magcancer

I sällsynta fall kan brännande i magen vara ett symptom på magcancer.

Andra tecken på magcancer inkluderar:

• fullhet i övre buken
• Trötthet
• illamående och kräkningar
• oförklarlig viktminskning
• svår halsbränna
• anemi
• kräkningar
• kräkningar blod
• blod i avföringen

American Cancer Society noterar att andra, icke-cancerösa störningar är mycket mer benägna att orsaka många av dessa symtom.

Diagnos

Diagnosen börjar vanligtvis med en fysisk undersökning. En läkare kommer att ställa frågor om en persons symptom, liksom deras kost, livsstil och alla mediciner de tar.

Läkaren kan använda andra verktyg för att diagnostisera det bakomliggande problemet, såsom ultraljud eller endoskopi.

De kan också beställa tester, till exempel ett andningstest för att söka efter H. pylori. När de väl har hittat den bakomliggande orsaken till den brännande känslan i magen kan de rekommendera behandling.

Behandling

Vissa receptfria läkemedel och receptbelagda läkemedel kan lindra symtom på surt återflöde och matsmältningsbesvär.

En person med en H. pylori infektion behöver antibiotika.

När ett NSAID orsakar en brännande känsla kan läkaren rekommendera byte av medicin.

Huskurer

Att vidta följande steg kan bidra till att minska och förhindra en känsla av sveda i magen:

Eliminera utlösande livsmedel

Att minska stress kan hjälpa till att förhindra en känsla av sveda i magen.

Hos personer med matintolerans, GERD eller mindre frekvent surt återflöde kan vissa livsmedel utlösa eller förvärra symtomen.

Det kan hjälpa till att föra en matdagbok. Anteckna varje måltid och mellanmål och anteckna när symtom uppträder.

Vanliga utlösare inkluderar:

• mejeri
• gluten
• koffein
• alkohol
• friterad mat
• fet mat
• choklad
• citrus-
• allium, såsom vitlök, purjolök och lök
• nattskuggor, som aubergine, paprika och tomater

Andra tips om förebyggande åtgärder inkluderar:

• minska alkoholintaget
• hitta sätt att minska stress
• undvika måltider sent på kvällen före sänggåendet
• äta mindre måltider
• höja huvudet med extra kuddar på natten
• bibehålla en hälsosam vikt

När ska jag träffa en läkare

En enda matsmältningsbesvär är vanligtvis inte en anledning till oro. Men den som upplever ihållande symtom - som magsvikt som varar länge eller kommer tillbaka hela dagen - bör se en läkare.

Om något annat rör system, såsom oförklarlig viktminskning, känsla av fullhet eller aptitlöshet, kontakta läkare.

Sammanfattning

En enstaka känsla av brännande i magen signalerar inte ofta en anledning till oro. Det kan helt enkelt bero på att magen är orolig. Att hitta och eliminera problematiska livsmedel från kosten kan förhindra att detta symptom återkommer.

Denna brännande känsla kan emellertid ibland bero på ett kroniskt tillstånd eller en reaktion på medicinering. Behandlingen beror på den bakomliggande orsaken, så alla som är osäkra på orsaken till symptomet bör kontakta en läkare för diagnos och behandling.