Hur man använder tea tree olja för huden
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Tea tree olja är ett populärt botemedel. Det hjälper till att behandla flera tillstånd och ger många fördelar för huden. De flesta tål det bra.
Denna eteriska olja kommer från bladen av en trädart som kallas Melaleuca alternifolia, som växer i Australien.
I den här artikeln täcker vi användningen, fördelarna och riskerna med tea tree-olja för huden.
Användningar
Att använda tea tree olja för huden kan hjälpa till med en mängd olika tillstånd. Vi tar upp några av dessa i avsnitten nedan.
Acne
På grund av dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper kan tea tree olja hjälpa till att behandla akne.
Resultaten av en studie, som involverade 14 deltagare med akne, stöder användningen av tea tree-olja för behandling av akne. Deltagarna applicerade oljan i ansiktet två gånger om dagen i 12 veckor. Forskarna mätte effekten av tea tree-oljan baserat på eventuella minskningar av akneskador.
Det fanns 23,7 akne-lesioner över de 14 deltagarna i början av studien. I slutet av de 12 veckorna hade det totala antalet lesioner för gruppen sjunkit till 10,7.
Forskarna fann också att deltagarna tolererade tea tree-oljebrunnen. Även om mild skalning och torrhet inträffade utvecklades inga allvarliga biverkningar.
Därför indikerade resultaten att tea tree-olja kan hjälpa till att behandla mild eller måttlig akne.
Oljig hud
Tea tree olja kan också gynna fet hud. En studie utvärderade användningen av solskyddsmedel som innehåller tea tree-olja för att avgöra om den minskade fet hud hos deltagarna.
Under 30 dagar applicerade deltagarna solskyddsmedel som innehåller tea tree-olja på huden. Efter 30 dagar visade åtminstone 1 av 2 områden i ansiktet en minskning av oljighet och en minskning av porstorleken.
Torr hud
Att applicera eterisk eterisk olja på huden kan hjälpa till att lindra torrhet. Även om studier på tea tree-olja och torr hud saknas kan minskande inflammation minska torrhet som vanligtvis uppstår vid irritation.
Klåda
Som ett resultat av dess antiinflammatoriska effekter kan tea tree olja också bidra till att minska kliande hud.
En studie i Arkiv för dermatologisk forskning jämförde användningen av zinkoxid och klobetasonbutyrat med användning av tea tree-olja hos personer med dermatit.
Resultaten avslöjade att tea tree-olja var bättre på att minska allergisk dermatit än de andra aktuella medlen.
Sårläkning
På grund av dess antibakteriella egenskaper kan tea tree-olja hjälpa till att påskynda sårläkningen. Studier inom detta område saknas dock.
En liten studie med fyra deltagare jämförde läkningstider när tea tree-olja används för sår infekterade med Staphylococcus aureus. Forskarna jämförde läkningstiden med enbart konventionell behandling och konventionell behandling plus ångor från tea tree-olja.
Resultaten visade att 3 av de 4 deltagarna hade minskat läkningstiden i de sår de behandlade med tea tree-olja.
Andra fördelar
Tea tree olja innehåller terpenoider, vilket kan ha vissa fördelar för huden. Även om forskningen inte är omfattande kan tea tree-olja för huden ha följande fördelar:
- antiinflammatorisk
- svampdödande
- antiseptisk
Hur man använder och säkerhet
Ta aldrig tea tree olja oralt, eftersom intag av det kan leda till allvarliga hälsoproblem. Applicera det bara på huden.
Tea tree olja är en ingrediens i många produkter, inklusive salvor, munvatten, lotioner och hudvårdskrämer. Det finns också som ren eterisk olja. Vanligtvis är den tillgänglig i en koncentration på 5%, men högre koncentrationer är också tillgängliga.
Applicera tea tree-olja på huden efter att ha spädt den med en bärolja eller fuktkräm. Utspädning av tea tree-olja minskar risken för hudirritation. Det är också viktigt att undvika att applicera oljan för nära ögonen, eftersom exponering för ögonen kan orsaka irritation och rodnad.
För att använda tea tree-olja på huden, blanda några droppar med en bärolja och lägg den på huden med en bomullstuss. Ett annat alternativ är att placera några droppar eterisk olja i ett varmt bad. Applicera produkter som innehåller tea tree-olja, såsom lotioner, enligt tillverkarens anvisningar.
Tea tree olja finns att köpa online tillsammans med bäroljor.
Biverkningar och risker
Enligt National Center for Complementary and Integrative Health kan de flesta tolererar produkter som innehåller tea tree-olja. Biverkningar är dock möjliga.
Biverkningar är mer benägna att uppstå vid användning av oljan i högre koncentrationer. De inkluderar:
- hudirritation
- torrhet
- flingande
- utslag
- klåda
Som med alla produkter är en allergisk reaktion också möjlig. Innan du använder tea tree-olja på huden är det bäst att göra ett lapptest för att se till att det inte orsakar irritation.
Tänk alltid på riskerna när du använder eteriska oljor, eftersom vissa är skadliga för barn, gravida kvinnor och husdjur.
Till exempel en studie i New England Journal of Medicine avser kopplingen mellan användning av tea treeolja och gynekomasti hos prepubescent pojkar.
Studien inkluderar en fallstudie som involverade tre pojkar - 4, 7 och 10 år - som hade normala hormonnivåer men oförklarlig bröstutveckling.
Pojkarna använde produkter som innehöll tea tree eller lavendelolja. Efter att ha slutat använda produkterna försvann gynekomasti hos alla tre pojkarna. Detta resultat kan dock inte ensam bekräfta en koppling mellan tea tree olja och gynekomasti.
Sammanfattning
Att använda tea tree olja för huden kan erbjuda flera fördelar. Det kan till exempel hjälpa till att behandla vissa hudförhållanden, inklusive akne, klåda och fet hud. Det kan också främja sårläkning.
Även om de flesta tolererar tea tree-olja väl i låga koncentrationer, kan det också leda till biverkningar, inklusive hudirritation.
Om tecken på en allergisk reaktion utvecklas, såsom utslag eller klåda, avbryt behandlingen omedelbart.
Personer med redan existerande hudförhållanden och kvinnor som är gravida eller ammar bör prata med sin vårdgivare innan de använder tea tree-olja.
