Vad kan jag göra med psoriasis i hårbotten?
Psoriasis i hårbotten är ett kroniskt inflammatoriskt tillstånd som orsakar fjällande, kliande och ofta smärtsamma skalor i hårbotten. Det finns dock många schampon som en person kan använda och lösningar de kan försöka hjälpa till att lindra symtomen på.
Symptomen på psoriasis i hårbotten kan variera från mild till svår. Om en person inte får behandling kan det leda till håravfall.
En mängd olika huskurer och schampon kan minska smärta och klåda i samband med psoriasis i hårbotten, påskynda läkningsprocessen och förhindra håravfall.
Men behandling av psoriasis i hårbotten kan vara komplicerad. En person kan behöva prova många kombinationer och behandlingar innan de hittar en som fungerar för dem.
I den här artikeln tittar vi på hur man känner igen psoriasis i hårbotten, vad som orsakar det och hur man bäst hanterar det.
Schampon för psoriasis i hårbotten
Behandling av psoriasis i hårbotten kan vara svårt på grund av hudens känslighet och hårets närvaro. Behandlingen syftar till att ta bort plack och lugna klåda.
Det är möjligt att göra ett psoriasisavlastande schampo hemma. Människor kan försöka blanda psoriasisvänliga ingredienser, såsom äppelcidervinäger eller tea tree-olja, med sitt vanliga schampo.
Detta kan fungera som ett mildt, hemlagat psoriasismedel. Detta är dock vanligtvis bara ett effektivt mått vid mycket milda presentationer av psoriasis i hårbotten.
Schampon som innehåller salicylsyra eller koltjära finns tillgängliga utan disk. Dessa kan hjälpa människor att hantera mild hårbottenpsoriasis. Dessa kan också finnas i form av krämer, lotioner och salvor.
Använd varmt vatten för att göra plackerna mjukare innan du applicerar schampon eller salvor. Kamma håret efteråt i en mild cirkelrörelse. Detta kan hjälpa till att ta bort plack från hårbotten.
Oavsett om det är hemmagjort eller köpt i butik, bör psoriasisschampo innehålla en av följande ingredienser (men inte i kombination) för att vara effektiv:
Salicylsyra
Salicylsyra är ett läkemedel som hjälper huden att skalas. Det kan också ta bort psoriasisfjäll och hjälpa hudfläckarna att läka snabbare.
Starkare behandlingar innehåller mer salicylsyra. Detta kan dock irritera huden. Människor kanske vill börja med en produkt som har relativt låg salicylsyrahalt och gradvis öka styrkan baserat på hur huden reagerar på den.
Schampon som innehåller salicylsyra stöder också andra psoriasisbehandlingar i hårbotten, såsom topikala kortikosteroider.
Vissa andra syror, inklusive glykolsyra och mjölksyra, kan också hjälpa huden att skalas. Liksom salicylsyra kan de emellertid irritera huden vid högre koncentrationer.
Ketokonazol
Ketokonazol är ett svampdödande medel som också kan hjälpa människor med torr, fjällig hud i samband med psoriasis. Schampon som innehåller ketokonazol kan hjälpa till att ta bort både mjäll och psoriasisplack.
Vissa personer med psoriasis i hårbotten har högre risk för svampinfektioner än personer som inte har tillståndet. Ketokonazol är en särskilt fördelaktig ingrediens som kan skydda hårbotten från smärtsamma jästinfektioner.
Selen sulfid
Detta är ett preparat som människor använder för att behandla många tillstånd som påverkar huden, inklusive hyperkeratos och seborrheisk dermatit.
Forskning har visat att selen sulfid också är effektivt för behandling av psoriasis i hårbotten.
Tjära
Vissa använder koltjära för att behandla psoriasis, inklusive psoriasis i hårbotten. Även om forskare har genomfört fler studier av koltjära och psoriasis, kan talltjärntvålar och schampon också fungera.
Det är också möjligt att tvätta hårbotten med tjärtvål. Tvålen har emellertid en stark, distinkt lukt och kan irritera huden. En granskning 2016 drog slutsatsen att bevisen för att använda koltjära ännu inte är tillräckligt starka för att bekräfta dess fördelar.
Människor bör börja med en låg koncentration och arbeta upp till mer kraftfulla formler. Det är dock viktigt för människor att kontakta en läkare om den maximala styrkan de ska använda.
Aktuella behandlingar
Om schampon och mildare behandlingar inte är effektiva kan en läkare överväga att ordinera en mer intensiv lokalbehandling, inklusive:
- kalcipotrien (Dovonex), som är en syntetisk form av vitamin D-3 som hjälper till att sakta ner celltillväxten i huden, kasta skalor och minska storleken på lesioner
- kalcipotrien och betametasondipropionat (Taclonex), som kan hjälpa till att göra lesioner smidigare, minska hudcellsproduktionen, bli av med skalor och lugna klåda
- antralin (Zithranol-RR), vilket hjälper till att sakta ner hudcellsproduktionen
- tazaroten (Tazorac), som är en aktuell retinoid som hjälper till att minska hastigheten på hudcellstillväxt
En läkare kan också överväga systemiska terapier. Dessa är mediciner som påverkar många system i kroppen och riktar sig mot den autoimmuna aktiviteten vid roten till psoriasis.
De kommer emellertid bara att rekommendera dessa i mycket svåra fall av psoriasis i hårbotten som inte svarar på andra behandlingar.
Behandlingen kan bli mindre effektiv om en person använder samma läkemedel under lång tid. En läkare kan behöva ändra sin behandlingsregim om så är fallet. Människor kan rotera en kombination av behandlingar för bästa långsiktiga resultat.
Huskurer
Inget hemmedel kan lösa psoriasis i hårbotten på egen hand. Men vissa naturliga och alternativa behandlingar kan hjälpa till att förbättra uppkomsten av psoriasisskador, återfukta huden och lugna klåda när en person använder dem tillsammans med mer traditionella behandlingar.
National Psoriasis Foundation rekommenderar följande naturläkemedel mot psoriasis:
Gurkmeja
Viss forskning på råttor har föreslagit att gurkmeja kan minska inflammationen i samband med psoriasis.
En randomiserad kontrollerad studie från 2018 föreslog att gurkmeja tonic har antiinflammatoriska effekter hos dem som har psoriasis i hårbotten. Studieförfattarna rapporterade tillfredsställande resultat som stödde dess användning som en behandling.
äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger kan hjälpa till att lindra klåda. Människor kan köpa en flaska från butiken och applicera den i hårbotten några gånger i veckan.
Om äppelcidervinäger orsakar en brännande känsla, skölj den efter att den har torkat eller späd den 1: 1 med vatten. Människor vars hud är sprucken och blöder bör inte prova detta botemedel.
Döda havssalterna eller Epsom-salterna
Människor kan försöka blanda någon av dessa med varmt badvatten och blötlägga lösningen i cirka 15 minuter.
Salterna kan hjälpa en person att ta bort skalor och lindra klåda. Människor som försöker detta botemedel bör komma ihåg att återfukta området efteråt.
Aloe vera
Aloe vera är en växtbaserad gel som kan hjälpa till att lugna röd hud och minska skalning hos personer med psoriasis.
Undvik att ta orala alotillskott, eftersom de inte ger någon fördel och kan medföra hälsorisker.
Havre eller kolloidalt havregryn
Havre kan lugna irriterad hud och kan hjälpa till med extremt torra plack i hårbotten.
Orsaker
För de flesta människor utlöser en miljöfaktor ett utbrott i immunsystemet, vilket får plåster av psoriasisplack att utvecklas.
Utlösare varierar mellan människor, men vanliga utlösare inkluderar:
- påfrestning
- hudskador
- vissa mediciner
- infektioner
- solbränna
Vissa människor märker också att deras psoriasis symptom förvärras efter att ha ätit vissa livsmedel eller som ett resultat av allergier.Forskning har ännu inte slutgiltigt bevisat att dessa faktorer kan utlösa psoriasis.
Det är värt att notera att miljöutlösare inte ensam orsakar psoriasis. Människor utan genetisk predisposition för psoriasis kommer inte att utveckla det, inte ens när de upplever dessa triggers.
I följande avsnitt kommer vi att täcka de olika typerna av schampo och huskurer som personer med psoriasis i hårbotten kan prova.
Vad är psoriasis i hårbotten?
Psoriasis är en grupp autoimmuna tillstånd som påverkar huden. Autoimmuna tillstånd orsakar att immunsystemet riktar sig mot fel celler eller överreagerar till ofarliga utlösare.
Vid psoriasis orsakar den autoimmuna aktiviteten hudceller att växa snabbare än vanligt, vilket skapar skalor och lesioner på huden. Läsornas utseende beror på typen av psoriasis.
Den enda typen av psoriasis som påverkar hårbotten är dock plackpsoriasis.
De vanligaste symptomen på psoriasis i hårbotten inkluderar:
- Skalor i hårbotten: Dessa kan vara lätta och fina eller tjocka och skorpiga. Vågfläckarna kan vara små, eller de kan täcka hela hårbotten.
- Psoriasisplack på andra delar av kroppen: Våg kan spridas från hårbotten och sträcker sig till ansiktet eller nacken. De kan också utvecklas på avlägsna delar av kroppen.
- Hårförändringar: I svårare fall kan håravfall, förändringar i hårstruktur eller fläckigt hår utvecklas.
Hårbottenpsoriasis är inte en distinkt typ av psoriasis. Cirka hälften av alla som har psoriasis utvecklar plack i hårbotten.
Syn
Även om schampon och huskurer kan förbättra psoriasis i hårbotten, kommer de inte att bota det underliggande tillståndet. Plåstren fortsätter att återvända och kan bli värre med varje uppblossning.
Utan behandling kan psoriasis leda till allvarliga komplikationer, såsom hjärtsjukdomar och vissa typer av cancer, inklusive cancer i huvudet och halsen och maligna tillväxt i mag-tarmkanalen.
Att leva med psoriasis kan påverka en människas självkänsla och kan ge upphov till depression eller ångest. Av denna anledning kanske personer med psoriasis vill prova några positiva hanteringsstrategier för att öka deras välbefinnande.
Människor som upplever symtom på psoriasis i hårbotten bör söka läkarvård. En rad systemiska och aktuella behandlingar kan bromsa tillståndets utveckling.
F:
Var annars kan plack utvecklas?
A:
Hårbottenpsoriasis är en form av plackpsoriasis. Plackpsoriasis kan förekomma på någon del av kroppen men uppträder oftast i armbågar, knän och nedre delen av ryggen. Plack kan också utvecklas i ansiktet, särskilt hårfästet, ögonbrynen och näsans sidor.
Läkare klassificerar svårighetsgraden och beslutar om behandlingar baserat på hur mycket av kroppen plackerna täcker.
Debra Sullivan, doktor, MSN, RN, CNE, COI Svar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
