De tio sakerna du borde veta om din vagina
Även om hälften av världens befolkning har en vagina, finns det troligen mycket du inte vet om denna viktiga reproduktiva maskin. Förbered dig för att lära dig, eftersom vi tar dig igenom 10 överraskande fakta om dina damdelar.
Om du bara hör ordet "vagina" får du krypa av förlägenhet, du är inte ensam.
Faktum är att en undersökning från 2016 upptäckte att enorma 65 procent av unga kvinnor har problem med att säga "vagina", och många föredrar att använda andra termer, som "kvinnors bitar".
Vad du än kallar det, det finns en sak som vi alla kan komma överens om: slidan är avgörande för mänsklig reproduktion och spelar en viktig roll för sexuell tillfredsställelse.
Men det finns så mycket mer i slidan än många av oss inser. Visste du till exempel att ordet "vagina" härstammar från det latinska ordet för "slida" eller "skida"?
Här tittar vi på tio saker till som du förmodligen inte visste om din "vajayjay" (ja, jag hatar också det ordet).
1. ”Vagina” är förmodligen inte vad du tycker
Detta är ett faktum som vi behöver för att komma ur vägen. När du pratar om slidan kan du tro att du hänvisar till en kvinnas kollektiva privata delar - men du skulle ha fel.
I stället hänvisar ordet vagina faktiskt till en viss del av det kvinnliga reproduktionssystemet. Det är det muskulösa röret som löper från vulva - som refererar till de yttre kvinnliga könsorganen, inklusive labia och klitoris - till livmoderhalsen.
Om du undrar om storlek har forskning visat att vaginaldjupet kan variera från 2,7 till 3,1 tum. Under sexuell upphetsning uppskattas att dess djup kan variera från 4,3 till 4,7 tum.
2. Du kan inte förlora en tampong där inne
Du kanske har hört några skräckhistorier, men du kommer att vara lättad att veta att det är omöjligt att gå vilse i en tampong i din vagina; öppningen längst upp i din vagina är helt enkelt för liten för att den ska kunna komma igenom.
Det är dock möjligt att få en tampong fast. Om så är fallet bör du kontakta din läkare för att få bort det. Att lämna den där för länge kan öka risken för toxiskt chocksyndrom.
3. Din vagina kan dra nytta av ett träningspass
Vi menar inte en "träning" i sexuell mening - även om forskning har visat att regelbunden sexuell aktivitet kan hjälpa till att hålla din vagina frisk.
Nej, vi pratar om övningar i bäckenbotten, som annars kallas kegelövningar. De görs vanligtvis för att hantera urininkontinens, men forskning har visat att de också kan bidra till att förbättra sexuell tillfredsställelse.
Hur? Tja, kegelövningar hjälper till att dra åt slidan, vilket gör sex mer behagligt och mer benägna att leda till orgasm.
4. Din vagina är som vin
Det är rätt. Vaginans normala pH är mindre än 4,5, vilket liknar vinets pH.
Laktobaciller är de "goda" bakterierna som dominerar slidan; de hjälper till att hålla pH-nivåerna normala i våra dampartier och förhindra tillväxt av infektionsframkallande bakterier.
När nivåer av laktobaciller fall, kan vaginala pH-nivåer stiga över 4,5, vilket är perfekt grogrund för vaginala infektioner, såsom jästinfektioner och bakteriell vaginos.
5. Låt dig inte röra vid rengöringen
Och det är just därför vi bör undvika att använda doftande tvålar och andra parfymerade produkter för att rengöra våra vaginer.
Användning av sådana produkter stör den naturliga balansen mellan vaginala bakterier, vilket kan ge upphov till ovannämnda infektioner. I själva verket behöver vi inte alls vara överbekymrade med vår vaginala renhet alls; det tar hand om sig själv.
Det finns körtlar i slidan som utsöndrar vätska, eller "urladdning", och detta hjälper till att hålla den ren.
"Jag ser kvinnor i alla åldrar med irritation, ömhet och klåda," sa gynekolog och förlossningsläkare Dr. Sangeeta Agnihotri till The Telegraph, ”Eftersom det finns en tendens för kvinnor att vara överdrivna med sin renhet. Detta orsakar obehag. ”
”Våra vaginor är känsliga områden. Jag skulle rekommendera att tvätta en gång om dagen med vatten, tillade hon.
6. Vad du äter påverkar dess doft
Men om du är orolig för att skrotning av tvålen kan göra att du luktar mindre än färskt där nere, kanske du är intresserad av att upptäcka att oönskad lukt kan bero på din kost.
När det gäller doften av dina dampartier finns det några anekdotiska bevis för att vi är vad vi äter.
Det finns till exempel en utbredd övertygelse om att konsumera ananas kan ge din vagina en sötare doft. Andra livsmedel som tros förändra vaginal lukt inkluderar vitlök, lök och fisk samt ost och chili.
Ett försiktighetsord: Om du märker att dina damdelar luktar särskilt skarpa eller att deras doft har förändrats dramatiskt, kan det vara ett tecken på infektion, så det är värt att få det kontrollerat.
7. Din klitoris har tusentals nerver
Medan klitoris inte är en del av vagina, kunde vi helt enkelt inte förlora chansen att prata om denna fantastiska bit av kvinnliga könsorgan.
Klitoris betraktas av många kvinnor som kärnan i sexuellt nöje, och det är inte konstigt; Spetsen på klitoris ensam har hela 8 000 nervändar - mer än dubbelt så många nervändar i penis - vilket gör den till den mest känsliga delen av kvinnans erogena zon.
Och om det inte räckte, har forskning visat att klitoris kan öka i storlek med upp till 300 procent under sexuell upphetsning.
8. Din vagina 'pruttar' inte
Alla kvinnor har upplevt det vid ett eller annat tillfälle: det pinsamma men ändå okontrollerbara utsläppet av luft från slidan, som vanligtvis kallas "keffer".
Ja, queefing låter mycket som prutning, men ljud kan lura. De små luftpustarna som dyker upp från våra dampartier är helt enkelt den - fångade luften som släpps ut från vaginalkanalen.
De är inte ”farts” i traditionell mening eftersom de inte är avfallsgaser, och de avger inte heller någon obehaglig lukt.
Med detta sagt kan i vissa sällsynta fall vaginal flatulens orsakas av en vaginal fistel, vilket är en onormal öppning från slidan till urinblåsan, tjocktarmen eller ändtarmen.
9. Länken mellan vaginor och hajar
Även om du normalt inte skulle jämföra din vagina med käkar (och innan du frågar, nej, vagina dentata är inte ett verkligt tillstånd), har dina damdelar mer gemensamt med hajar än du inser.
Smörjmedlet som produceras av slidan innehåller en förening som kallas squalen, vilket är samma förening som finns i hajarnas lever.
Kontroversiellt används squalen också i många kosmetiska produkter, såsom fuktgivande lotioner, solskyddsmedel och hårprodukter.
10. Det handlar inte bara om G-punkten
Vi har alla hört talas om G-punkten - en erogen zon i slidan som, när den stimuleras, kan leda till sexuell upphetsning och orgasm.
Men har du hört talas om A-platsen? Även känd som den främre erogena zonen, antas A-punkten ligga djupt inne i slidan, mellan livmoderhalsen och urinblåsan.
A-platsen är en relativt ny upptäckt av den malaysiska forskaren Dr. Chua Chee Ann. I en studie rapporterade han att 10–15 minuters A-punktstimulering ledde till omedelbara orgasmer och vaginal smörjning hos 15 procent av kvinnorna som rapporterade smärta och torrhet under samlag.
Och eftersom vi handlar om sex kan du ta en titt på en artikel som debunker fem av de vanligaste sexmyterna.
