Brev från redaktören: Det är bra att skratta
"Skratt är en omedelbar semester", sa den amerikanska komikern Milton Berle en gång. Efter Medicinska nyheter idagJag måste hålla med om det årliga sommarfesten.
Under tidigare år MNTSommarfestevenemang har inkluderat trädgårdsarbete i samhället och en stenig men glad båttur. I år bestämde vi oss för att göra något lite annorlunda: en skrattverkstad.
Aldrig de som ska undvika att prova något nytt, det MNT redaktionen välkomnade skrattverkstaden med nyfikenhet, även om det fanns vissa reservationer.
"Jag hade ingen aning om vad jag kunde förvänta mig av den här sessionen", sa en redaktör. "Jag trodde att jag skulle känna mig lite dum och självmedveten."
Det är rättvist att säga att det att känna oss i en yogastudio som drar ansikten mot varandra och gör skrattljud i jultomten. lite dumt, men de flesta av oss lämnade sessionen och kände oss glada och återupplivade.
"Även om jag kan förstå varför det kanske inte har varit allas kopp te, hade jag en tut!" kommenterade en annan redaktör. "Det gav mig den lyckliga känslan av en yogasession i kombination med de goda känslorna av att dela många skämt med en grupp vänner."
Det finns vetenskap bakom dessa känslor. En studie som omfattas av MNT under 2017 fann att skratt utlöser frisättning av endorfiner, eller "må bra hormoner", vilket kan främja social bindning.
Det finns verkligen ingen brist på sociala band inom MNT redaktion, som bidrar till vår fantastiska kultur, och - viktigare, det innehåll som vi producerar.
På tal om vårt innehåll rapporterade vi om några fascinerande studier den här månaden. Vår artikel om en studie som kopplade en klass läkemedel till en ökad risk för demens väckte ditt intresse, liksom vår täckning av forskning som belyser hur kalcium i kranskärl kan förutsäga framtida hjärthälsa.
Andra populära nyheter inkluderade vår artikel om hur behandling av högt blodtryck kan sakta ner utvecklingen av Alzheimers sjukdom och vår täckning av forskning som tyder på att personer med fibromyalgi har olika tarmbakterier.
Många av er var intresserade av att lära sig om Neurobion-tillskott den här månaden, samt om det finns en koppling mellan gluten och reumatoid artrit. Du ville också lära dig skillnaderna mellan veganism och vegetarism.
Ett av mina toppval den här månaden är en funktion skriven av vår forskningsredaktör Yella, som berättar om hur hon kom igång med intermittent fasta. Om du funderar på att ta upp den här populära matplanen, läs den här artikeln!
Har du några hälsoämnen du vill ha MNT att täcka? Låt oss veta! Du kan också nå oss på Facebook och Twitter.
Jag kommer tillbaka i juli med mer om vad MNT redaktionen har varit upp till.
Under tiden har du en underbar juli fylld med kärlek och skratt!
Honor Whiteman, verkställande redaktör
