Är klibbig bajs normal?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Tarmrörelser kan vara ett känsligt ämne för många människor. Men deras färg, frekvens, form och struktur kan ge värdefull hälsoinformation.

Det är viktigt att diskutera eventuella förändringar i tarmrörelserna med en vårdpersonal. Medan kostfaktorer kan förklara några ovanliga avföringar, kan andra typer av avföring vara ett tecken på ett allvarligt hälsotillstånd.

Här pratar vi om klibbig bajs; dess möjliga orsaker, behandling och när man ska söka läkare.

Snabba fakta om klibbig bajs:

• Pall med en fet eller oljig konsistens kan indikera ett problem med matsmältningen.
• Vissa orsaker till klibbig bajs, som de som är relaterade till vissa medicinska tillstånd, kan inte undvikas.
• Klibbig bajs som orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd kan leda till komplikationer om det medicinska tillståndet lämnas obehandlat.

Vad orsakar klibbig bajs?

Klibbig bajs kan orsakas av felaktig matsmältning eller av vissa läkemedel.

Enligt Dr. Octavio A. Vega, en läkare vid Rush University Medical Center, Chicago, är den perfekta avföringen "... som en banan." Pallarna ska ha en mjuk konsistens, rund form, slät yta och avsmalnande ändar.

Variationer i en persons diet kan vara en anledning till förändringar i avföringens konsistens.

Experter på Johns Hopkins rapporterar att svarta, tjära avföring kan orsakas av järntillskott eller läkemedel som inkluderar vismut, såsom Pepto-Bismol.

Men svarta avföringar kan också betyda något mer allvarligt, till exempel en övre gastrointestinal blödning som kommer från magen eller tunntarmen.

Felaktig matsmältning på grund av celiaki, ett tillstånd som involverar bukspottkörteln eller en infektion kan också orsaka tjocka och klibbiga, avvikande avföring. Denna typ av bajs kan vara svår att spola.

Vilka livsmedel orsakar det?

För människor som har problem med att smälta fetter kan det vara fet avföring att äta mat med hög fetthalt. Några exempel på livsmedel med hög fetthalt inkluderar stekt mat, fet köttstycke, helmjölk mejeriprodukter, oljor, smör och bakverk.

För personer med celiaki kan äta gluten skada tarmarna. När detta händer har kroppen svårt att absorbera fett. En glutenfri diet är medicinskt nödvändig för personer med detta tillstånd.

Hur undviker du det?

En hälsosam kost som innehåller tillräckliga mängder fiber från frukt, grönsaker, bönor, linser, nötter, frön och fullkorn, som alla kan främja tarmhälsan. Att begränsa bearbetade livsmedel, ha ett regelbundet schema, träna och få tillräckligt med sömn kan också bidra till att främja hälsosamma tarmrörelser.

Probiotika eller "bra" bakterier kan vara till hjälp för diarré som beror på vissa orsaker, men mer forskning behövs.

Om du vill köpa fibertillskott finns det ett utmärkt urval online med tusentals kundrecensioner.

Hur relaterar tarmhälsa till allmän hälsa?

Under de senaste åren har forskare utökat sin kunskap om hur tarmhälsa relaterar till allmän hälsa. Enligt National Institutes of Health, "Tarmens hälsa spelar en nyckelroll i din allmänna hälsa och välbefinnande."

Stress, genetik och kost kan alla påverka tarmhälsan. Tarmbakterier kan till och med påverka vissa medicinska tillstånd, såsom allergier, astma, koloncancer, irritabelt tarmsyndrom (IBS), fetma, reumatoid artrit och typ 2-diabetes.

När ska jag träffa en läkare?

Förändringar i tarmrörelser som varar i över en vecka kan behöva bedömas av en läkare.

Experter på Rush rekommenderar att du söker läkare om förändringar i tarmrörelser kvarstår i mer än 1 till 2 veckor, särskilt hos personer över 50 år. De rekommenderar också att se en läkare om förstoppning eller diarré varar längre än en vecka, eftersom dessa problem kan vara ett tecken på inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), IBS, ett sköldkörtelproblem eller cancer.

Människor som upplever förändringar i avföringskonsistens tillsammans med andra symtom, som smärta, viktminskning eller feber, bör också träffa en läkare.

Alla som märker blod i avföringen bör också se en läkare, eftersom det kan vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd.

När är det normalt?

Klibbig bajs som inte åtföljs av andra symtom kommer antagligen att vara i cirka en vecka.

Ovanlig bajs som kan orsakas av ett underliggande tillstånd kan pågå längre än en vecka, åtföljas av andra symtom, innehålla blod eller ha en större färgförändring.

Komplikationer och utsikter

Komplikationer varierar beroende på det medicinska tillståndets karaktär.

När fet avföring beror på fettabsorbering är två viktiga problem viktminskning och svårigheter att absorbera fettlösliga vitaminer. För personer som har tillstånd som påverkar bukspottkörteln, kan bukspottkörtelns enzymersättningsterapi (PERT) hjälpa till med matsmältningen.

När tjära avföring är relaterad till gastrointestinal blödning kan allvarliga komplikationer inkludera anemi och chock. Behandlingen för gastrointestinal blödning beror på var blödningen finns i mag-tarmkanalen, samt orsaken till blödningen.

I dessa fall ska människor genast söka läkarvård.