Hur påverkar ålder erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion blir vanligare med åldern, men det kan drabba unga män. Behandlingar kan vara effektiva för människor i alla åldrar.
Erektil dysfunktion (ED), en gång kallad impotens, uppstår när penis inte får tillräckligt med blod för att producera en erektion för tillfredsställande samlag.
ED är mycket vanligt - de flesta män har svårt att uppnå eller upprätthålla erektion någon gång. Enligt vissa uppskattningar påverkar ED 30 miljoner män bara i USA.
Denna artikel tittar på hur åldrande påverkar ED. Vi undersöker också riskfaktorer, orsaker och behandlingar.
Kan unga ha ED?
Många tänker på erektilproblem som en äldre vuxnas problem, men de kan också påverka yngre män.
Enligt vissa uppskattningar drabbar ED 8% av männen i åldern 20–29 år och 11% av de i åldern 30–39 år.
Uppgifterna tyder också på att antalet personer under 40 som söker läkarvård för ED ökar.
Många faktorer som bidrar till ED kan förekomma i alla åldrar. Dessa inkluderar fysiska och emotionella faktorer - båda är viktiga för sexuell aktivitet.
Några bidragande faktorer inkluderar:
- har ångest, depression eller känslor av skam eller skuld över sexuell aktivitet
- upplever betydande stress, om sex eller något annat
- rökning
- dricker alkohol i överskott
- använder fritidsdroger
- har övervikt eller fetma
- har brist på fysisk aktivitet
- med hjälp av träningstillskott, testosteronförstärkare eller receptfria erektilhjälpmedel
I alla åldrar kan justeringar som sänkning av stress och träning oftare hjälpa till att förbättra erektilproblem och öka den allmänna hälsan.
Hur påverkar ålder ED?
Ålder är en viktig riskfaktor för ED. Enligt vissa uppskattningar har män 40% chans att få någon form av ED vid 40-talet. Risken ökar då med cirka 10% per årtionde.
Medan människor är mer benägna att utveckla ED när de blir äldre, orsakar inte åldrande det direkt. ED är inte en normal del av åldrandet - vissa män är sexuellt aktiva till 80-talet.
Men när människor blir äldre är de mer benägna att utveckla medicinska tillstånd som ökar risken för ED. Dessa inkluderar:
- diabetes typ 2
- högt blodtryck eller högt blodtryck
- en ansamling av plack i artärerna, kallad ateroskleros
- låga testosteronnivåer eller hypogonadism
- fetma
Faktum är att diabetes och åderförkalkning är de två vanligaste medicinska problemen som orsakar ED.
Samtidigt kan erektilproblem vara en bieffekt av mediciner som människor är mer benägna att ta när de blir äldre, såsom blodtrycksmedicin, lugnande medel och sårläkemedel.
Orsaker till ED
Dessa varierar mycket och kan inkludera psykologiska, neurologiska och livsstilsrelaterade faktorer. ED kan också vara en bieffekt av vissa mediciner.
Stress, ångest och livsstilsfaktorer kan bidra till ED i alla åldrar, medan fysiska faktorer är mer benägna att spela en roll för äldre vuxna.
Fysiska orsaker inkluderar tillstånd som påverkar kärlsystemet, nervsystemet eller hormonsystemet. Några av dessa orsaker inkluderar:
- psykiska problem, såsom stress och ångest
- sömnstörningar, såsom sömnapné
- högt blodtryck
- hjärt- eller blodkärlsjukdom
- åderförkalkning
- fetma
- kronisk njursjukdom
- Peyronies sjukdom eller peniskrökning
- hypogonadism
- penisavvikelser, såsom de som påverkar förhuden
- skada på penis, ryggmärg, prostata, urinblåsa eller bäcken
I många fall orsakas ED av faktorer som en ohälsosam kost, hög stress, brist på motion och rökning. Genom att ta itu med dessa problem kan människor ofta förbättra eller lösa sina ED-symtom.
Men även om en person misstänker att de känner till orsaken till sin ED, bör de fortfarande se en läkare för en diagnos. Detta beror på att ED kan vara ett tidigt tecken på några andra medicinska problem.
Symtom
Huvuddefinitionen av ED är problem med att få eller upprätthålla en erektion som är tillräckligt fast eller varar tillräckligt länge för samlag.
En person med ED kan:
- kunna få erektion, men inte varje gång de vill
- har erektioner som inte varar så länge du vill
- inte kunna få erektion
Det är viktigt att notera att enstaka problem med erektioner är vanligt för män.
Om dessa problem uppstår regelbundet eller blir allt sämre kan det dock signalera ED, och personen kan dra nytta av behandlingen.
Komplikationer
Fysiska komplikationer av ED är i allmänhet milda. ED kan dock vara ett symptom på ett allvarligare hälsoproblem, såsom hjärtsjukdom.
Under tiden kan de emotionella effekterna av ED vara betydande. Människor kan uppleva:
- stress eller ångest om sexuell aktivitet
- dåligt självförtroende
- känslomässigt lidande
- förhållandeproblem
Yngre vuxna kan tycka att ED är särskilt obekvämt att hantera eller prata om på grund av den missuppfattningen att det bara drabbar äldre människor. I själva verket är ED relativt vanligt hos yngre män.
Behandlingar
Det bästa tillvägagångssättet varierar från person till person - vissa tycker att förändrade livsstilsfaktorer räcker för att lösa deras ED, medan andra kräver professionell behandling, såsom medicinering.
Vid behandling av ED kan en läkare eller annan läkare föreslå följande:
Livsstilsförändringar
Dessa kan minska många faktorer kopplade till ED. En person kan dra nytta av:
- sluta röka
- dricker mindre alkohol
- bibehålla en hälsosam vikt
- få regelbunden motion
- följer en hälsosam kost
- förbättra kvaliteten och mängden sömn
Rådgivning
Om en person känner att ångest, stress, depression eller relationsproblem stör vardagen - inklusive sex - kan det hjälpa att prata med en psykolog.
Medicin
En läkare kan ordinera läkemedel som stimulerar blodflödet till penis, vilket hjälper till att uppnå erektion.
Det finns många ED-läkemedel tillgängliga, och var och en kan orsaka biverkningar. Vanliga alternativ inkluderar:
- sildenafil (Viagra)
- avanafil (Stendra)
- tadalafil (Cialis)
Läs mer om behandling för ED här.
Ändringar av nuvarande mediciner
Om en läkare fastställer att ED är en bieffekt av ett pågående läkemedel kan de rekommendera att byta läkemedel eller ändra dosering.
Gör inga ändringar utan att först prata med en läkare.
Enheter som hjälper till med erektion
Vakuumanordningar är mekaniska pumpar som skapar erektion genom att suga blod in i penis.
ED-ringar är band som går runt penisens botten för att hålla blod i den, vilket hjälper till att upprätthålla en erektion.
Naturläkemedel
Naturläkemedel för ED är alltmer tillgängliga över disk. Men lite, om några, vetenskapliga bevis tyder på att de fungerar.
Vissa åtgärder kan också ge biverkningar eller reagera negativt med mediciner. Innan du provar någon receptfri behandling är det viktigt att konsultera en läkare.
Dessutom kan dessa naturläkemedel och tillskott faktiskt försämra erektilfunktionen på lång sikt, även om hjälp på kort sikt.
Det är också värt att notera att de fungerar annorlunda än ED-läkemedel som Viagra och Cialis, som inte påverkar funktionen efter den tid som medicinen är i kraft.
Läs mer om naturliga behandlingar för ED här.
Syn
För många människor förbättrar eller löser livsstilsförändringar ED-symtom.
ED blir mer av en risk med åldern, men det är relativt vanligt hos yngre män. Stress, ångest och faktorer som stress och rökning kan bidra till ED i alla åldrar, medan fysiska faktorer, såsom högt blodtryck, är mer benägna att bidra till ED hos äldre vuxna.
Som ett resultat kan ED vara enklare att behandla hos yngre vuxna, även om behandlingar kan vara effektiva i alla åldrar.
