Allt du behöver veta om emuolja

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Emuolja har blivit populär nyligen på grund av hälsopåståenden kring dess användningar och fördelar.

Innan du använder emuolja är det viktigt att förstå vad den används till och vilka möjliga hälsofördelar den har.

Det är också viktigt att lära sig om de möjliga riskerna och biverkningarna av att använda oljan.

Vad är emuolja?

Emuolja och andra emu-produkter blir populära över hela världen.

En emu är en flyglös fågel, vetenskapligt benämnd Dromaius novaehallandiae.

Fågeln är infödd i Australien men finns nu i många länder på grund av en ökande popularitet av näringsrikt emukött och medicinsk emuolja.

Emuolja är en ljusgul vätska, bestående av mestadels fett, som samlas upp från avsättningarna under fågelns hud.

Det är en allmänt tillgänglig kommersiell produkt som kan ha några unika fördelar.

När fetterna har samlats in passeras de genom olika filter och processer tills ren olja produceras. De olika typerna av emuolja beror på olika nivåer av filtrering och bearbetning.

De flesta emuoljor kommer att genomgå full bearbetning för att minska bakterier och föroreningar. Vissa emuoljor raffineras mer än andra för att skapa ett högre innehåll av fettsyror.

Organisationer som American Emu Association har certifieringsprogram som syftar till att se till att emuoljan människor köper är rena och att emuerna har de bästa möjliga liven.

Helt ren emuolja kommer alltid att raffineras helt. Detta är den typ av emuolja som studeras för dess positiva effekter.

Fördelar

Användningen av emuolja kommer från den australiensiska aboriginska kulturen. Enligt deras muntliga historia har emuolja använts i över 40 000 år.

Oljan har använts för att lindra smärtor och smärtor, hjälpa sår att läka snabbare och skydda huden från elementen.

De infödda australierna introducerade först emuolja i europeisk kultur som en naturlig solskyddsmedel och fuktkräm.

Europeiska bosättare antog snart användningen av emuolja och många andra naturläkemedel som de infödda australierna tillhandahöll.

Sedan dess har människor tillskrivit emuolja många fler fördelar, även om det saknas bevis för att stödja många av dessa påståenden.

Antiinflammatorisk

Den mest populära fördelen med emuolja är dess användning som en antiinflammatorisk. Den innehåller också föreningar som har antioxidativa egenskaper.

I en recension publicerad i tidskriften Näring, noterade forskare att den potenta antiinflammatoriska effekten av emuolja kan vara fördelaktig vid behandling av tillstånd som:

• öroninflammation
• inflammatoriskt tarmsyndrom
• artrit

Vid artrit används den som en massageolja.

Emuolja sägs också förhindra benförlust orsakad av kemoterapi.

Förbättrar hudens fukt och absorption

Emuolja anses ha fördelar för hudförhållanden och sår.

Huden absorberar lätt emuolja. Detta kan hjälpa till att låsa in hudens fukt, vilket gör huden mindre benägen att spricka eller torka ut.

Emuolja kan bidra till att minska hudskador i samband med cancerstrålning.

Det verkar som emuolja kan förmedla detta absorberbara drag till andra föreningar när de blandas ihop. Den här egenskapen kan förklara varför emuolja blandas regelbundet i fuktgivare som innehåller andra användbara föreningar.

Stimulerar huden

Forskningen signalerar också att applicering av emuolja på huden kan bidra till att öka antalet friska hudceller. Emuolja stimulerar huden för att minska hudens rynkor och föryngra åldrande eller solskadad hud.

Emuolja har också rekommenderats för användning vid behandling av hudåkommor, såsom hudsår och seborrheisk dermatit. Det kan också hjälpa till med alopeci, rosacea, hypopigmentering och bältros.

Läker sår

På grund av dess smärtstillande effekt, antioxidantnivåer och förmåga att nå djupt in i huden kan emuolja appliceras på små sår, skär, blåmärken eller brännskador.

Det kan hjälpa till att lindra smärtan vid mindre sår, och antioxidanterna kan hjälpa till att skydda huden från ytterligare skador.

Insektsmedel

Att applicera emuolja på huden innan du åker utomhus kan hjälpa till att avvisa insekter. Detta beror delvis på ämnen som kallas terpener som finns i oljan.

Många insekter är desorienterade eller avvisade av terpener, och att sätta oljan på utsatt hud kan hålla buggar i schack.

Minska kolesterol

När det tas oralt kan emuolja minska kolesterol i kroppen.

År 2004 fann forskare att hamstrar som konsumerade antingen emuolja eller olivolja hade signifikant lägre kolesterolnivåer än de som fick kokosnötolja i sin kost.

Fler försök behövs för att underbygga dessa påståenden, men resultaten är lovande.

Behandling av sår

Enligt vissa undersökningar publicerade Apotek idag, kan emuolja också hjälpa till att behandla sår.

Hos personer som hade sår hade applikationer av olika nivåer av emuolja en skyddande effekt. I vissa fall minskade oljan till och med storleken på såren.

Bröstkänslighet

Enligt en peer-reviewed artikel, publicerad till Näring, kan emuolja också minska bröstkänsligheten som är vanlig hos ammande mödrar.

När nyfödda låses fast på bröstet kan vissa kvinnor uppleva smärta orsakad av felaktig spärr.

Detta kan leda till ömhet, svullnad, sprucken och torr hud och smärta. Dessa symtom kan vara tillräckligt allvarliga för att få några nya mödrar att sluta amma.

Forskare fann att när ammande mödrar använde en emu-baserad kräm under en 24-timmarsperiod som började strax efter förlossningen, var bröstets areola och bröstvårtans hud mer hydratiserad.

Men mer forskning behövs innan riktlinjer för amning kommer att ändras till att inkludera emuolja.

Innan en matar sitt barn bör en kvinna torka av bröstvårtan och bröstet med en varm trasa för att ta bort eventuell kvarvarande olja. Detta beror på att emuolja inte har visat sig vara säkert för spädbarn och barn att inta. Det är också möjligt att vara allergisk mot emuolja.

Fungera

Infödda australier har använt emuolja i tusentals år för dess antiinflammatoriska effekter och fördelar för huden.

Medan många aktuella krämer hävdar att de är effektiva för torr hud, artrit och inflammation, består de flesta krämer och lotioner av stora partiklar som inte kan tränga igenom huden.

Emuolja består emellertid av mindre partiklar, vilket gör att den kan bära många hälsosamma föreningar till djupa lager av huden.

Emuolja innehåller stora mängder fleromättade fettsyror (PUFA), antioxidanter och föreningar, inklusive:

• Essentiella fettsyror: Emuolja innehåller mycket omega-3, omega 6 och omega-9-fettsyror. Dessa hjälper till att minska inflammation, lindra muskelsmärta och ledvärk. De kan också hjälpa till att lindra tecken på rynkor, ärr och fläckar genom att ge näring till hudcellerna.
• Vitamin A: En antioxidant och ett väsentligt näringsämne, A-vitamin är ett utmärkt hudfärgmedel som ofta finns i topiska anti-aging krämer.
• Ytterligare föreningar som karotenoider, flavoner, polyfenoler, tokoferol och fosfolipider.

Risker

Emuolja är en naturlig produkt och det finns få dokumenterade biverkningar.

Vissa människor kan uppleva hudirritation när de applicerar emuolja direkt på huden som en lokal salva.

För att undvika detta bör en person applicera en liten mängd emuolja på en liten hudfläck, t.ex. baksidan av ena handen. Om en allergisk reaktion uppstår bör de sluta använda oljan.

Det kan också vara viktigt att överväga källan till emuoljan. Emuer trivs när de har gott om utrymme att ströva omkring och kan äta en rik diet.

Levnadsvillkor av låg kvalitet kan leda till olja av sämre kvalitet. Det är bäst att köpa olja från en ansedd källa, särskilt eftersom USA: s Food and Drug Administration (FDA) inte reglerar produktionen.

Kvinnor som är gravida eller ammar bör prata med sin läkare innan de använder emuolja. Det är viktigt att konsultera en läkare om möjlig användning av emuolja och om det kommer att påverka en graviditet.

Emuolja finns att köpa online, men du bör först kontakta en vårdgivare för att säkerställa att den är lämplig för dig att använda.