Kan äppelcidervinäger behandla erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion (ED) kan vara ett frustrerande tillstånd, särskilt när standardbehandlingar inte är effektiva. Det finns dock få vetenskapliga bevis för att stödja användningen av äppelcidervinäger som ett alternativt behandlingsalternativ för ED.
Äppelcidervinäger kan dock hjälpa en person att hantera aspekter av vissa medicinska tillstånd som kan leda till ED.
Anekdotiska bevis och folkmedicinsk tradition antyder båda att ED kan förbättras med användning av äppelcidervinäger.
De flesta män får få eller inga biverkningar efter att ha tagit äppelcidervinäger. Detta kan göra det till ett möjligt alternativ för män som vill förbättra symtomen vid ED men har oro över de negativa effekterna av ED-läkemedel.
I den här artikeln kommer vi att undersöka forskningen kring äppelcidervinäger och dess möjliga effekter på ED.
Äppelcidervinäger för ED
För vissa män betyder ED att vara helt oförmögen att få erektion. I andra kan ED innebära att en erektion inte håller tillräckligt länge eller tar mycket ansträngningar för att upprätthålla.
Inga studier har testat de direkta effekterna av äppelcidervinäger på ED. Detta innebär att en man inte ska använda den som sin enda behandling för ED, särskilt när orsaken är okänd.
De vanligaste faktorerna som ger upphov till ED inkluderar:
- ångest
- depression
- påfrestning
- förhållandeproblem
- njursjukdom
- multipel skleros
- diabetes typ 2
- hjärtsjukdom
- högt blodtryck eller högt kolesterol
- skador på penis på grund av operation eller trauma
- urinblåsan eller prostatacancer
- urinblåsan eller prostatakirurgi
- Anekdotiska bevis har antytt att äppelcidervinäger kan lindra effekterna av några av orsakerna till ED.
Vetenskaplig forskning om effektiviteten hos äppelcidervinäger har dock haft blandade resultat för många av dessa tillstånd.
Vad säger forskningen?
I avsnitten nedan behandlar vi en del av denna forskning. Det är viktigt att påpeka att vissa studier fann en fördel men var små eller dåligt utformade. Andra avslöjade att äppelcidervinäger inte gav några fördelar alls.
Män med ED bör alltid prata med sin läkare innan de testar äppelcidervinäger som en behandling.
Även om äppelcidervinäger kanske inte behandlar ED direkt kan det hjälpa till att lindra några av orsakerna. Till exempel:
Skyddar hjärthälsa
Äppelcidervinäger kan hjälpa till att sänka nivåerna av blodfetter och kolesterol, vilket kan förbättra hjärthälsan. Detta kan teoretiskt minska svårighetsgraden av ED.
En studie från 2014 av kvinnliga möss fann att äppelcidervinäger kunde minska blodfetterna.
En studie från hanråttor från 2018 fann en koppling mellan äppelcidervinäger och förbättrad kardiovaskulär hälsa. Även om råttorna åt en kost med hög fetthalt minskade äppelcidervinäger risken för fetma, vilket har kopplingar till hjärt-kärlsjukdom.
Råttor som konsumerade äppelcidervinäger hade också mindre risk för metaboliska förändringar kopplade till fetma och försämrad hjärthälsa.
Förbättra organhälsan
Oxidativ stress kan orsaka njur- och leverskador att utvecklas över tiden. Forskning på möss har visat att äppelcidervinäger kan bromsa tecken på oxidativ stress i njurarna och levern.
Äppelcidervinäger kan också öka nivåerna av antioxidanter som kan förbättra organs hälsa.
Även om ingen forskning har visat att det kan förhindra ED som utvecklas på grund av njur- eller leverskada, tyder det på att personer med organförhållanden kan ha nytta av att ta äppelcidervinäger.
Det finns inga bevis som tyder på att äppelcidervinäger förbättrar symtomen vid ED efter nyligen genomförd organoperation.
Behandling av diabetes
Diabetes kan undergräva hjärthälsa och cirkulation, vilket kan göra det svårt att uppnå och upprätthålla erektion. En del undersökningar har visat att äppelcidervinäger kan hjälpa till att behandla diabetes.
Till exempel upptäckte en 2015-studie på möss med diabetes att äppelcidervinäger avsevärt kunde sänka blodsockernivån. Andra studier har visat att olika vinäger kan hjälpa till med diabetes.
En 2016-granskning av tidigare forskning drog dock slutsatsen att det inte finns några tydliga bevis som kopplar äppelcidervinäger till en förbättring av diabetessymptomen. Mer forskning behövs.
Granskningen hävdar att andra vinäger kan vara till hjälp, men författaren säger dock att riskerna med äppelcidervinäger för personer som har diabetes uppväger fördelarna.
Vad är äppelcidervinäger?
Äppelcider är jäst äppeljuice. Tillverkare gör äppelcidervinäger från äppelcider. Äppelcider innehåller vanligtvis alkohol, så äppelcidervinäger kan också ha alkoholinnehåll.
Människor har länge använt äppelcidervinäger som ett botemedel, och dess förespråkare stöder dess användning för att hantera tillstånd inklusive diabetes, psoriasis och hjärt-kärlsjukdom.
De specifika koncentrationerna av både alkohol och äpplen i äppelcidervinäger kan skilja sig från en tillverkare till en annan. Organisk och ofiltrerad äppelcidervinäger är det mer hälsosamma valet.
Alla vinäger måste innehålla minst 4 gram per 100 ml ättiksyra för att få klassificering som sådan.
Här lär du dig mer om de möjliga fördelarna med äppelcidervinäger för personer med psoriasis.
Är äppelcidervinäger säker?
Personer som är allergiska mot äpplen eller cider bör inte använda äppelcidervinäger.
Personer med syraåterflöde eller andra syrorelaterade magproblem kan också undvika att använda äppelcidervinäger på grund av dess syrainnehåll.
För att undvika eventuell sur sveda i halsen är det bäst för personer med halsont, munsår eller sår att undvika att använda äppelcidervinäger såvida inte en läkare rekommenderar något annat.
Det finns säkerhetsproblem i samband med att använda potent äppelcidervinäger.
Det finns också farhågor om att det kan erodera tandemaljen.
Använd äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är ett näringstillskott, så det finns ingen rekommenderad dos.
Den har en mycket stark smak, vilket gör den användbar som en skarp krydda i vissa rätter.
Människor kan köpa äppelcidervinäger klar eller med grumliga proteiner och hälsosamma bakterier för tarmen.
Några sätt att använda äppelcidervinäger inkluderar:
- lägga till en liten mängd, till exempel en tesked, till en smoothie
- ersätta salladsdressing eller andra vinäger
- svälja en tesked äppelcidervinäger som ett dagligt tillskott
- blanda en tesked med mousserande vatten för en smakrik dryck
Sammanfattning
Flera behandlingar kan hjälpa personer med ED att hantera deras tillstånd. Receptbelagda läkemedel kan hjälpa en man att få och upprätthålla erektion. Att behandla eventuella underliggande medicinska tillstånd kan också vara fördelaktigt.
Män med depression eller ångest kan upptäcka att deras ED förbättras med terapi, medicinering eller båda. På samma sätt kan parrådgivning hjälpa par att övervinna stress, sexuella problem eller relationsrelaterad ED.
Äppelcidervinäger kan vara ett effektivt tillskott tillsammans med standardbehandlingar för medicinska tillstånd som kan bidra till ED. Men när orsaken till ED är okänd, bör män inte använda äppelcidervinäger som deras första val botemedel.
Istället bör de söka medicinsk konsultation och testning för att förstå den bakomliggande orsaken. När läkaren har identifierat en orsak kan både standardbehandling och kompletterande behandlingar, inklusive äppelcidervinäger, hjälpa till att förbättra symtomen.
F:
Vilka mediciner kan hjälpa ED?
A:
De vanligaste läkemedlen som ordineras för ED inkluderar:
· Sildenafil (Viagra)
· Tadalafil (Cialis, Adcirca)
· Vardenafil (Staxyn, Levitra)
· Avanafil (Stendra)
Dessa läkemedel arbetar för att öka blodflödet till penis för att förbättra erektionen under sexuell stimulering. Andra alternativ för behandling inkluderar alprostadil. Män kan ta detta som en injektion vid penisbotten, och de kan lära sig att administrera detta hemma. Detta finns också som ett suppositorium. Oralt testosteron kan också hjälpa.
Prata med en läkare om säkra mediciner. Ovanstående är inte lämpliga för personer som tar mediciner för bröstsmärta eller som har hjärtsjukdom. Istället kan penisimplantat eller pumpar vara ett alternativ.
Personer med ED kan göra livsstilsförändringar för att förbättra symtomen, som att sluta röka, gå ner i vikt, söka rådgivning, träna regelbundet och undvika alkohol och droger.
Svar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
