Akupressur för att framkalla förlossning: Vad man ska veta

Akupressurutövare säger att att trycka på dessa specifika punkter på kroppen kan förändra kroppens energi, kallad qi eller chi. Vissa människor tror att akupressur kan hjälpa till att framkalla arbetskraft hos kvinnor som är i slutet av tredje trimestern.

Akupressur bygger på samma begrepp som akupunktur, men det använder fast massage och tryck från händerna istället för nålar.

Det finns starka bevis som stöder användningen av akupunktur under vissa hälsotillstånd, men vetenskaplig forskning om akupressur är fortfarande i sin linda och har haft blandade resultat hittills.

Vissa studier om akupressur har dock haft lovande resultat, och vissa kvinnor säger att det är det enda som hjälpte dem att gå i arbete.

Lär dig mer om akupressur för att framkalla arbetskraft i den här artikeln.

4 akupressurpunkter för att framkalla arbetskraft

Mest forskning om akupressur för att framkalla förlossning ser på fyra specifika punkter på kroppen. Vissa studier involverar applicering av tryck på bara en punkt, medan andra använder två eller flera punkter i kombination, ofta samtidigt.

Personer som är intresserade av att prova akupressur bör överväga att trycka på dessa speciella punkter på kroppen:

LI4

Beläget i banden mellan tummen och pekfingret, tror vissa att denna punkt påverkar tjocktarmens beteende.

Många traditionella källor rekommenderar att man undviker stimulering av LI4 under graviditeten på grund av oro för att det kan framkalla arbete.

Även om forskning inte har visat att tryck på LI4 kan inducera förlossning, men vissa resultat tyder på att massering av denna punkt kan hjälpa till med smärta i arbetet.

SP6

SP6-punkten är på insidan av benet precis ovanför fotleden. Traditionella utövare associerar denna plats med mjälthälsa.

Forskning tyder på att SP6 akupressur kan förkorta arbetslängden och minska smärtan i arbetet.

BL32

BL32 är halvvägs mellan den nedre ryggraden och skinkans grop. Att trycka på det kan ge en stickande domningar.

Forskning från 2017 visade att akupressur här inte inducerade eller förkortade arbetskraft, men mer forskning är nödvändig för att bekräfta dessa resultat.

BL60

Människor kan hitta BL60 högst upp i Achilles senan strax bakom fotleden. Vissa människor använder denna tryckpunkt för att lindra smärta under den första fasen av förlossningen. En studie från 2017 visade att det misslyckades med att framkalla arbetskraft.

Hjälper akupressur inducera arbetskraft?

Människor har använt akupressur i mer än 2000 år. Men västerländska forskare har nyligen nyligen blivit intresserade av denna praxis, så forskning om dess effektivitet är begränsad.

Begränsad forskning tyder inte nödvändigtvis på att akupressur inte fungerar. Istället betyder det att det inte finns tillräckligt med kliniska bevis som visar att akupressur fungerar bättre än placebo eller annat läkemedel.

En översyn från 2017 fann inga tydliga bevis för att akupressur kunde inducera arbetskraft. I jämförelse med en bluffkontroll inducerade akupressur inte arbete, minskade dess längd eller förbättrade dess resultat.

En annan översyn från 2017 drog också slutsatsen att akupressur inte inducerar arbetskraft. Resultaten av vissa studier som ingår i granskningen föreslog att akupressur kan förkorta arbetskraft eller minska smärta. Författarna varnar dock för att mer forskning är nödvändig för att fastställa dess effektivitet.

En liten studie från 2010 visade att användning av akupressur på SP6-punkten kan minska längden på aktivt arbete. De 60 deltagarna som hade akupressur i 30 minuter under sammandragningar tillbringade i genomsnitt 252,37 minuter i aktivt arbete. Det genomsnittliga arbetskraften för kvinnorna som inte fick akupressur var nästan dubbelt så lång som 441,38 minuter. Akupressur hjälpte också till att minska svårighetsgraden av smärta i arbetet.

En studie från 162 kvinnor från 2017 bedömde om akupressur kunde utlösa arbete inom 96 timmar. Deltagarna fick antingen akupressur, bluffakupressur eller ingen speciell behandling. Det fanns inga signifikanta skillnader mellan de tre grupperna, vilket tyder på att akupressur varken inducerar arbetskraft inom denna tidsram eller förbättrar arbetsresultaten.

En randomiserad kontrollerad studie från 2014 jämförde kvinnor som använde akupressurpunkt LI4 under förlossningen med de som inte gjorde det. Kvinnor som hade akupressur upplevde en statistiskt signifikant minskning av smärta jämfört med de som inte gjorde det. Akupressur förkortade dock inte längden på arbetet under denna prövning.

Det är värt att notera att även den forskning som inte fann att akupressur var effektiv inte har upptäckt någon risk för den gravida kvinnan eller den utvecklande babyen. Därför är akupressur troligtvis säkert för de flesta gravida kvinnor att använda under överinseende av en läkare eller barnmorska.

Säkerhet

Om en person vill prova akupressur kan de massera dessa fyra tryckpunkter före förlossningen, så länge graviditeten säkert har utvecklats till slutet av tredje trimestern.

Det är också säkert att massera dessa punkter under förlossningen för att försöka minska smärtan. Kvinnor med blödning eller graviditetskomplikationer bör dock rådfråga läkare eller barnmorska innan de försöker akupressur eller något annat naturläkemedel.

Sammanfattning

Forskning om akupressur för att inducera förlossning eller förbättra graviditetsresultaten är relativt ny. Medan en handfull studier antyder att det inte fungerar, antyder andra studier dess potentiella effektivitet.

Utan mer forskning är det inte möjligt att veta säkert om akupressur säkert eller effektivt kan inducera arbete.

Kvinnor som är intresserade av att prova akupressur bör prata med en vårdpersonal först. De flesta bevis tyder på att denna metod är säker så länge kvinnan är nära 40 veckors graviditet.

Men människor bör inte använda akupressur som ett alternativ till vanlig medicin, speciellt när det finns en tvingande medicinsk anledning att framkalla förlossning.